姜黄素的功效与作用
核心功效：
抗炎、预防癌症、预防高血脂和高血压
简介：
姜黄素是从姜科、天南星科中的一些植物的根茎中提取的一种二酮类化合物，化学式为C21H20O6。其中，姜黄中约含姜黄素3%～6%，是植物界很稀少的具有二酮结构的色素。姜黄素为橙黄色结晶粉末，味稍苦，不溶于水，在食品生产中主要用于肠类制品、罐头、酱卤制品等产品的着色。姜黄素具有降血脂、抗肿瘤、抗炎、利胆、抗氧化等作用。
功效与作用
1、抗炎
姜黄素能提高人体内白血球的活性，并能调节人体免疫系统，增强人体自身免疫功能，可阻止人体内炎症滋生。另外姜黄素对人类的消化系统也有十分积极的作用，它不但能促进消化液分泌，还能防止肠胃中炎症出现，对维持人体肠胃健康和消化系统功能稳定有特别明显的好处。
2、预防癌症
姜黄素有很强的抗病毒能力，它能阻止人体内多种病毒滋生繁殖，而且能将之人体内癌症病毒的活性，可以减少它们对人体细胞的伤害能防止细胞癌变，另外姜黄素还能阻止人体致癌物质生成，平时适量服用，能有效预防癌症发生，而那些癌症患者服用姜黄素，可以防止癌症病情扩散。
3、预防高血脂和高血压
高血脂与高血压是现代人类的高发疾病，特别是那些进入中老年的人群高血压与高血脂更会高发，如果不能稳定病情，就会让人内心血管发生病变，而姜黄素中就是一种能保护人类心血管而净化血液的天然药用成分，能防止血压血脂升高，而且能阻止血栓和动脉硬化生成，对维持人体心血管健康有很大的好处。
禁忌
1、孕妇
姜黄素具有一定兴奋子宫的作用，因此不建议妊娠期的孕妇食用姜黄素，否则食用不当的话就很容易导致子宫收缩而造成流产。
2、胆道功能异常人群慎食
姜黄素食用后能起到促进胆汁分泌，增加胆囊收缩功能的作用，所以不建议本身胆道异常的人群食用姜黄素，否则食用不当的话会增加胆道负担从而引起不适。
3、身上有伤口或者是术后人群慎食
如果是身上有伤口或者是刚做完手术的人群的话，也不建议食用姜黄素，因为姜黄素具有一定抑制血小板聚集的作用，如果食用的话会影响伤口的愈合，从而会拖延病情。
4、月经期间
处在月经期间的女性也不建议食用姜黄素，否则可能会增加月经量，严重时还可能导致经期大出血的情况。
金脉鸢尾的功效与药用作用
金脉鸢尾这种植物大家认识吗？它是鸢尾科植物的一种，是中国的特有野生植物，多生长在中国四川、云南以及贵州等省境内的高原地区，海拔一千米以下十分少见，多在海拔一千二到四千米之间的山区之带存在。金脉鸢尾到现在为止还没有发现人工栽培的情况，人们观赏这种植物只能去它自然生长的地方。金脉鸢尾的功效与作用人们了解的也不多，今天小编在这里会为大家具体说一下。
[警告]鸢尾有微毒
金脉鸢尾的功效与作用
1、供人观赏是金脉鸢尾的重要作用，这种植物的花型独特诱人，花香浓郁，是许多高原景区中的常见植物。另外金脉鸢尾采摘以后还可以当作插花的材料，能与多种鲜花一起配成花语不同的花束。再就是这种植物的花朵还可以提取出一些天然香精，是制作香水的重要原料。
2、金脉鸢尾的根部和茎部都可以入药，具有催吐的功效，另外这种药物还具有促泻的作用，是人类食物中毒后的常用药物。金脉鸢尾入药以后对人类的头晕目眩有很好的治疗功效。
3、金脉鸢尾的叶子和根部都是有毒性的，人们不小心食用以后会出现拉肚子的症状，另外这种植物花朵也有毒性存在，味道很苦，不能食用。金脉鸢尾入药后使用时，也应该在医师的指导下使用。
避孕药的副作用有多久
短效避孕药和紧急避孕药的使用场景是不同的，短效避孕药主要在人们日常生活中使用，它是一种常规避孕措施，正常情况下一天一片，而且需要坚持，漏服会影响避孕效果。而紧急避孕药是无保护性行为后，为了避免意外怀孕，选择的补救措施，不能作为常规的避孕方式。那么，避孕药的副作用有多久呢？接下来就为大家解答这个问题。
避孕药的副作用有多久
避孕药副作用持续的时间因人而异，一般来说常规避孕药如长效避孕药、短效避孕药副作用可持续2-3个周期，紧急避孕药可导致三个月的月经紊乱。部分副作用可在服药24小时后消失，但有一些副作用会持续三个月的时间，甚至影响生育能力。常规避孕药的副作用较紧急避孕药低，但服用过多或不合理服用的话也可严重影响到女性的健康，部分女性服药后的副作用持续时间长，甚至出现不孕不育的严重后果。紧急避孕药一年内不宜服用超过三次，该药除了容易导致常见的副作用外，还可出现肠胃不适、头痛、乳房压痛、体重微增、神经紧张、情绪低潮等副作用。
知识拓展：服用避孕药的注意事项
1、禁用人群
避孕药并不是每位女性都适用的避孕方式，患有高血压、糖尿病、心脏病、慢性肝炎、慢性肾炎等慢性疾病的人群禁止服用;此外，甲状腺功能亢进，月经量少，处在哺乳期的女性最好也不要服用，具体参考药物使用说明。
2、用法用量
对于紧急避孕药的服用，一定不能过于频繁，一个月内最多服用一片，否则身体无法承受;对于长期避孕药，一定不能中途终止服用，否则造成的副作用会更大。避孕药虽然不会给身体带来什么影响，但紧急避孕药的服用还是要有所顾及，不到万不得已不要轻易尝试。
以上就是关于避孕药的副作用有多久的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
茯神的功效与作用？
茯神入心经和脾经，具有渗湿健脾、宁心安神功效，可用于改善心脾气血不足导致的心慌、心悸、失眠、多梦以及惊恐。同时，茯神还具有改善因脾虚导致的腹泻、腹痛、倦怠无力等症状。
另外，茯神还可以改善水湿内停导致的小便不利、尿频、尿急、肢体浮肿等。对于男性遗精、滑精、阳痿、早泄、腰膝酸软，茯神也有很好缓解。如果出现身体乏力、记忆力减退，而且容易烦躁，茯神也有一定治疗作用。
冰虾籽的功效与作用
北极虾带籽营养价值
1.具有抗氧化作用
北极虾带籽含有多种维生素.根据国家营养素参考值NRV对维生素含量的比例规定,北极虾富含维生素E、维生素B2,同时维生素B1的含量也较高.维生素E具有抗氧化作用,对预防冠心病有好处;维生素B1有助于维持神经系统的正常生理功能,同时是能量代谢中不可缺少的成分.
2.增强人的造血机能
北极虾带籽含有多种微量元素,特别是富含钙和铁,钙和铁的含量分别达到国家营养素参考值NRV的69.4%和44.0%;同时还含有较多的镁.钙是人体骨骼和牙齿的主要部分,并维持骨密度,钙有助于骨骼和牙齿的发育,有助于骨骼和牙齿更坚固,多吃北极虾可以使骨骼和牙齿更健康,因此北极虾是非常好的补钙食物.铁是血红细胞形成的重要成分和必需元素,铁对血红蛋白的产生是必须的,多吃北极虾可以增强人的造血机能.镁是能量代谢、组织形成和骨骼发育的重要成分,北极虾中的镁可以提供人膳食中对镁的必要需求.
