枸杞原浆的功效与作用适合人群

核心功效：

明目护眼、养颜抗衰老、保肝护肝

简介：

枸杞原浆就是取新鲜枸杞直接将其榨汁，提取最纯净的汁液，而且也保留了新鲜枸杞的主要营养，天然绿色，利于人体吸收。

功效

1、明目护眼

枸杞原浆中含有多种维生素，对眼睛健康有益的营养物质。对于缓解眼干、眼涩、护眼都有很好的改善作用。此外枸杞原浆能提高人体免疫功能、改善睡眠质量，抗疲劳，同时还能帮助中老年人和少年儿童增强学习记忆力。

2、养颜抗衰老

枸杞原浆中含有维生素E，维生素C，枸杞多糖等营养物质，这些物质能够有效起到减缓衰老的作用，补血养气、养颜美白的功效。

3、保肝护肝

枸杞原浆对肝脏有保护作用，促进受损肝细胞的修复和肝脏细胞再生，养肝，排毒，帮助解酒等。另外枸杞原浆扶正固本，生精补髓、滋阴补肾、益气安神，养发、生发、对增强体质和改善肾功能有很好的作用。

适合人群

经常应酬，烟酒过量，需要补充营养的亚健康人群；工作压力大、熬夜、睡眠不佳的人群；气血不足、月经不调、面色暗淡的女性人群；长期眼睛干涩、视力不好、精神不佳的人群； 肝脏不好，肾虚的人群；中老年体弱、免疫力低的人群。

禁忌

阴虚的人。

贡菊的作用与功效 喝贡菊的好处

贡菊是菊花的一种，也是中国四大名菊之一，它主要出产在中国，安徽省有着徽菊之称，菊花的花里在采摘后，可这种花茶供人类泡水可也能入药，今天为大家介绍的就是贡菊的功效与作用，能让大家知道服用贡菊的好处有哪些。

贡菊的作用与功效

1、消除水肿

贡菊有特别好的利水作用，能加快人体内多余水分代谢，可防止人体出现水肿，平时人类眼睛出现肿胀时，可用它泡水清洗眼睛，能让肿胀尽快消退，另外人们出现身体水肿时，及时用贡菊泡水喝，也能起到明显消肿作用。

2、延缓衰老

平时多用贡菊泡水喝，还能延缓身体衰老，因为贡菊中含有多种维生素和天然多糖，还含有一些内黄酮，这些营养在被人体吸收后能提高人体组织细胞活性，并能缓解身体疲劳，也能放慢人体衰老速度，可让人体保持年轻健康状态。

3、美容养颜

贡菊是一种能美容养颜的健康食材，人们用它泡水喝，能清理身体里的毒素，并能减少病毒对人类皮肤的伤害，会让人类皮肤保持爽滑细嫩的健康状态。人们用贡菊泡水以后清洗皮肤还能消除皮肤表面的炎症，能防止痤疮和青春痘出现，同时也能减少辐射物质对人类皮肤的伤害。

4、镇静安神

镇静安神也是贡菊的重要功效，人们把贡菊晒干以后可以做枕头，平时枕着供需做成的枕头入眠，能明目醒脑也能缓解人类脑神经的紧张和焦虑，能有效提高人类睡眠质量，也能预防缓解人类经常出现的神经衰弱。

看过上面的介绍，大家能对贡菊的功效与作用有个全面了解，能知道服用贡菊有什么好处，今后需要保健身体时可以直接用它泡水喝，但服用量不要过大，不然会让身体出现脾胃虚寒的症状也会对身体健康造成不良影响。

黄荆子的功效与作用

黄荆子是国内比较常见的野生植物之一，在黄河流域和长江中下游地区的路边和山坡地带都能看到它的存在。人们平时看到它时并不注意，其实这种植物还是一种功效出色的中药材，全株可以入药，那么它入药后的功效与作用有哪些呢？想了解黄荆子的功效与作用，可以让我带大家去看一看。

黄荆子的功效与作用

1、黄荆子有止咳平喘的作用，它对于人类的气管炎以及支气管痉挛等症状都有很好的治疗功效，这一点早就得到了科学家的证实，因为在黄荆子的提取物中有大量的黄酮类物质和强心甙物质存，这两种物质对人体呼吸道作用明显，是黄荆子治疗咳嗽和哮喘的重要成分。

2、黄荆子有很强的抗炎能力，它对人体中的多种炎症都有消除作用，对疟疾与关节炎等病有不错的治疗效果，只是它在治疗不同疾病时要与不同的中药搭配使用才可以。像治疗疟疾就要把它煎汁然后加入蜂蜜食用，而用黄荆子治疗关节炎时，则需要把黄荆子与鸡血藤和牛膝等中药一起煎制手服用。

3、黄荆子对人体中的多种微生物有明显的抑制作用，像葡萄球菌、卡他球菌等，都会在黄荆子的作用下减少扩散和繁殖，这也是黄荆子可以治疗气管炎的重要原因之一，另外黄荆子还能加快人体对呼吸道中炎症分泌物的分解与吸收，从而起到消除气管炎症的功效。

山楂干枸杞泡水的功效

　　山楂干和枸杞泡水喝主要有以下好处：

　　第一、可以开胃消食，缓解积食症状，帮助消化。

　　第二、可以调节血脂、血糖，长期饮用还可以软化血管，预防冠心病。

　　第三、为机体补充微量元素和维生素，抗氧化，延缓衰老，增强机体免疫力。

　　第四、滋补肝肾，健脾和胃。

　　第五、缓解耳鸣、耳聋和眼睛干涩。

豆根的功效与作用

　　豆根可以提高人体免疫力，能够增强吞噬细胞的吞噬功能，提高修复和免疫系统抵抗能力。同时，豆根也有很好保肝护肝作用，可以使体内毒素排出。豆根也有健胃消食功效，能够促进胃肠分泌胃液，增强胃肠蠕动性，可以增强身体新陈代谢功能，还可以缓解胃病发作。

　　另外，豆根还可以补充元气，有助于消化，有明显抗心律失常作用，对心脏有保护作用。

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