蛏干的功效与作用

蛏，是小贝壳类的海水产，双壳纲竹蛏科海产贝类，属于软体动物。蛏介壳两扇，形状狭而长，外面蛋黄色，里面白色，生活在近岸的海水里，也可人工养殖，肉味鲜美。蛏，有缢蛏、竹蛏等种类。而蛏干，指的是蛏的干制产品。那么，蛏干的功效与作用有什么呢？接下来为大家解答一下。

蛏干的功效与作用

1、滋补身体

蛏干最重要的作用是滋补身体，不但含有丰富的蛋白质，还含有一些微量元素，如钙、镁及铁等。这些营养都是人体正常代谢时必需的营养成分，人们食用它以后，能吸收营养，缓解身体虚弱，起到明显滋补作用。

2、清热除烦

从中医的角度上看，海蛏干味甘、性寒，能入心经和肝经，它能清热除烦，也能滋阴。平时，它可以用于女性产后身体虚损以及烦热口渴等多种常见病的治疗。

3、清热解毒

蛏肉味甘咸、性寒，入心、肝、肾经，蛏干具有清热的作用，夏天食用蛏干可以让人保持清爽。具有补阴，清热，除烦，解酒毒等功效。

4、降胆固醇

蛏干还具有降胆固醇的作用，蛏干有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用，从而使体内胆固醇下降。

5、利尿消肿

蛏干归胃经和膀胱经，肉质鲜美具有止渴去痰、利尿消肿的作用，可以用来治疗黄疸、水肿、腹胀等症状均有效果。

以上即是对蛏干的功效与作用的介绍，希望以上这篇回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

蛏干的功效与作用

蛏，是小贝壳类的海水产，双壳纲竹蛏科海产贝类，属于软体动物。蛏介壳两扇，形状狭而长，外面蛋黄色，里面白色，生活在近岸的海水里，也可人工养殖，肉味鲜美。蛏，有缢蛏、竹蛏等种类。而蛏干，指的是蛏的干制产品。那么，蛏干的功效与作用有什么呢？接下来为大家解答一下。

蛏干的功效与作用

1、滋补身体

蛏干最重要的作用是滋补身体，不但含有丰富的蛋白质，还含有一些微量元素，如钙、镁及铁等。这些营养都是人体正常代谢时必需的营养成分，人们食用它以后，能吸收营养，缓解身体虚弱，起到明显滋补作用。

2、清热除烦

从中医的角度上看，海蛏干味甘、性寒，能入心经和肝经，它能清热除烦，也能滋阴。平时，它可以用于女性产后身体虚损以及烦热口渴等多种常见病的治疗。

3、清热解毒

蛏肉味甘咸、性寒，入心、肝、肾经，蛏干具有清热的作用，夏天食用蛏干可以让人保持清爽。具有补阴，清热，除烦，解酒毒等功效。

4、降胆固醇

蛏干还具有降胆固醇的作用，蛏干有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用，从而使体内胆固醇下降。

5、利尿消肿

蛏干归胃经和膀胱经，肉质鲜美具有止渴去痰、利尿消肿的作用，可以用来治疗黄疸、水肿、腹胀等症状均有效果。

以上即是对蛏干的功效与作用的介绍，希望以上这篇回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

海蛏干的作用是什么 海蛏干与哪些食物相克

海蛏干是一种海鲜干燥后的海产品，它是把海中生物蛏子的肉经过加工与脱水以后得到的一种特殊食材，平时可以炒制也能做汤，肉质鲜嫩，营养丰富，而且具有一定的保健作用，那么海蛏干的作用是什么呢？下面小编就来具体告诉大家。

功效与作用

1、滋补身体

海蛏干最重要的作用就是滋补身体，它不但含有丰富的蛋白质，还含有一些微量元素钙与镁以及铁等微量元素，这些营养都是人体正常代谢时必需的重要营养成分，平时人们食用它以后，能吸收营养，缓解身体虚弱，能起到明显滋补作用。

2、清热除烦

从中医的角度上看海蛏干味甘性寒能入心经和肝经，它能清热除烦也能滋阴，平时它可以用于女性产后身体虚损以及烦热口渴等多种常见病的治疗，除此以外，它还能治疗人类的湿热，水肿和痢疾，以及醉酒等多种常见疾病，治疗功效也十分明显。

质量鉴别

平时想让海蛏干起到最理想的滋补作用，在购买时必须要选择那些质量好的海蛏干，正常情况下个体大而完整、肉质肥厚并且色泽淡黄的海蛏干质量比较好，而且质量好的海蛏干咸味差，无泥沙，质量差的海蛏干则不具备这些特点。

相克食材

海蛏干对人类身体有明显的滋补作用，但是它食用时却要格外注意，因为有些食材与海蛏干相克，根本不能一起吃，不然会危害人体健康。像乌梅和桔子等维生素C含量高的食材就不能和海蛏干一起吃，另外那些草酸含量高的食物也不能和海蛏干一起吃，不然会让海蛏干中的营养成分大量流失，食用以后也起不到应有的作用。

海蛏干的作用是什么 海蛏干与哪些食物相克

海蛏干是一种海鲜干燥后的海产品，它是把海中生物蛏子的肉经过加工与脱水以后得到的一种特殊食材，平时可以炒制也能做汤，肉质鲜嫩，营养丰富，而且具有一定的保健作用，那么海蛏干的作用是什么呢？下面小编就来具体告诉大家。

功效与作用

1、滋补身体

海蛏干最重要的作用就是滋补身体，它不但含有丰富的蛋白质，还含有一些微量元素钙与镁以及铁等微量元素，这些营养都是人体正常代谢时必需的重要营养成分，平时人们食用它以后，能吸收营养，缓解身体虚弱，能起到明显滋补作用。

2、清热除烦

从中医的角度上看海蛏干味甘性寒能入心经和肝经，它能清热除烦也能滋阴，平时它可以用于女性产后身体虚损以及烦热口渴等多种常见病的治疗，除此以外，它还能治疗人类的湿热，水肿和痢疾，以及醉酒等多种常见疾病，治疗功效也十分明显。

质量鉴别

平时想让海蛏干起到最理想的滋补作用，在购买时必须要选择那些质量好的海蛏干，正常情况下个体大而完整、肉质肥厚并且色泽淡黄的海蛏干质量比较好，而且质量好的海蛏干咸味差，无泥沙，质量差的海蛏干则不具备这些特点。

相克食材

海蛏干对人类身体有明显的滋补作用，但是它食用时却要格外注意，因为有些食材与海蛏干相克，根本不能一起吃，不然会危害人体健康。像乌梅和桔子等维生素C含量高的食材就不能和海蛏干一起吃，另外那些草酸含量高的食物也不能和海蛏干一起吃，不然会让海蛏干中的营养成分大量流失，食用以后也起不到应有的作用。

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