脾虚的症状脾虚的表现

网友投稿养生常识 2020-04-24

脾是人体的后天之本,气血生化之源，人的能量来源全靠脾的消化和吸收，脾虚会引起气血亏虚、脾虚生湿、气滞等严重的后果，其实很多人可能存在脾虚，只是不知道而已，那么我们怎么来判断自己是不是存在脾虚呢？我们今天就一起来看看脾虚有哪些症状？

1、便秘或者大便稀溏

脾虚的症状在消化道表现就是便秘或者大便稀溏，从消化道上来讲，脾虚导致的病症一般有：食欲不振，偏食挑食，口中无味，脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。脾虚一般会大便溏稀，不过也可能会出现大便干结、便秘，因为脾虚会导致肠胃缺少动力。

2、肥胖或消瘦

脾虚的症状在肌肉上的表现为肥胖或消瘦。脾主肌肉，所以脾虚的人会感觉全身乏力，出汗多，气短。另外眼皮属于“肉轮”，脾虚会觉得眼皮沉重，似乎抬不起来，下肢容易水肿。身体太瘦，是因为脾虚不能运化，难以吸收。而肥胖是因为脾虚生湿，湿气难以运化，淤积在体内。脾湿肥胖往往是肚子肥胖。

3、白带过多

脾虚症状在妇科中的表现为白带过多或过少。女性因为妇科炎症，也往往会引起脾虚湿重。白带过多、月经量过多或过少都可能是脾虚引起的。月经量过少是因为脾虚引起的气血不足，子宫内膜生长太薄;月经量过多是因为脾虚不能固摄经血。

4、流口水

脾虚症状在睡眠时候的表现为流口水。脾虚的人会出现记忆力减退的症状，另外会感到头蒙，睡眠质量差。很多人睡觉会流口水，这和脾虚也有关系。中医认为，涎(口水)为脾之液，正常情况下不会外溢，当脾虚不能收摄津液时，才会出现睡觉流口水的现象。

5、舌边齿印

除了以上我们所说的症状外，你还可以对着镜子看看自己的舌头，如果舌边齿印比较明显，就是脾虚的表现。

6、唇肿

在《素问。五脏生成篇》记载：“脾之合肉也，其荣唇也”，胃中有火则上行于唇，胃有火，则脾必受灼。所以，唇肿也是脾胃出现问题了。

7、生疮

脾失去运化功能，导致食欲不佳，湿阻中焦，导致口角生疮。这是典型的脾虚湿阻的表现。而反复的口角生疮，则是因为脾胃阴虚造成，而且疮多发于唇部、舌头、口腔两侧和上颚。

8、唇炎

嘴唇总是脱皮，干裂。这是由于脾胃积热上冲，而外受风邪侵袭造成的，这也是为什么秋季我们的嘴唇总是干痛。

9、嘴唇无光

脾气足则唇色红润有光泽，弹性好。而当口唇淡白无光则表示脾虚气亏。
10、嘴边黑

唇四白，也就是嘴边，嘴边黑是典型的脾虚湿盛的表现，脾虚导致身体怠倦，湿气入侵厉害。

相信通过这篇文章大家对脾虚的症状有了一定的了解，如果出现文中提到的问题，那你可要警惕了，你可能是脾虚了，脾乃身体的后天之本，脾对我们的身体健康是非常重要的，一旦确定是脾虚，一定要就要及时进行调理，以免进一步损伤胃。

脾虚黄芪配什么喝

脾虚黄芪配五味子、白术、当归等喝，在调理期间要观察治疗。

1、五味子：黄芪配五味子能够起到补益肺气的作用，也能够起到止咳敛肺等功效，可以帮助脾虚引起的咳嗽症状得到改善。

2、白术：黄芪和白术搭配能够起到益卫固表和补气升阳的功效，能够帮助脾虚引起的精神不振症状得到改善。

3、当归：黄芪配当归能够起到补脾健胃的作用，可以帮助脾虚引起的消化不良症状改善。

除了以上药物以外，黄芪也可以和紫菀等药物搭配，对改善脾虚也有作用。

吃海参的禁忌人群肾功能不全儿童脾虚痰多者肝火过旺慎吃

海参，众所周知因为生活在海里是一种营养价值极高的海鲜，其中海参含大量的维生素B1和维生素B2等对人体滋补效果的物质，所以深受老年人和孩子的喜爱。但因为海参的滋补性很强，因此不是所有人都可以吃的，接下来就让我们来一起了解看卡吧!

哪些人不能吃海参?

1、肾功能不是很好的人不能吃海参。海参营养丰厚，自古以来都被推重为大补之物，它富含蛋白质，很多品种蛋白质含量在50%以上。如此高蛋白的食物，对肾功能欠好的人来说是晦气的，吃了海参会加剧肾脏担负，使肾功能更受影响。

2、儿童应当慎吃海参。虽然说海参营养丰富，但是它并不适合儿童食用。对于身体发育尚未定型的儿童来说，海参中富含的丰富蛋白质及微量元素可能会引起儿童出现消化不良等症状。因此家长们不要急于用海参等补品让孩子长身体，应当慎重考虑，并咨询医生意见。

3、脾虚痰多者不宜吃海参。由于海参还有很多的蛋白质，且以胶原蛋白的方式存在为主，因而脾胃衰弱的人吃海参可能引起肠胃不适，消化才能降低。关于这种状况无妨先调度一下脾胃，待肠胃功能康复后再食用海参。

4、肝火过旺的人不宜吃海参。海参属于大补之物，富含各种营养元素，如果本来就是肝火很旺的人，在吃了海参之后，无疑是火上浇油，会使上火症状更加严重。

5、对海鲜过敏的人不宜吃海参。这一点很好理解，海参也属于海产品、海鲜的一种，如果对虾蟹等海鲜过敏的人，最好也不要轻易尝试海参，以免引起过敏症状发作。

6、关节炎及通风患者不宜吃海参。关于这一点，依旧是和海参富含的高蛋白有关。蛋白质在进入人体后，会被人体消化成氨基酸，同时也会产生尿酸等废物。突然摄入大量蛋白质行成的大量尿酸，得不到顺利排泄会在关节中形成尿酸盐结晶，加重痛风患者病情。

7、行将进行或刚大型手术完毕的患者不宜吃海参。海参归于“发物”的一种，对于承受大型手术后的患者，摄入海参有可能导致创伤康复收到影响，严峻的有可能导致某些并发症的发作。

海参每次吃多少条合适?

正常情况下建议每次一条即可。

虽然进食海参对人体来说具有一定的滋补作用，但是海参的性质偏温性，食用过多时也容易出现口干舌燥、口舌生疮、大便秘结等上火的症状，所以每次适量食用即可。

对于虚寒性体质以及正常体质的人群来说每次食用一条就能起到较好的滋补作用了，而且也能防止身体出现上火不适的症状，而对于容易上火的人群来说更需要酌情减量食用，每次半条左右即可。

海参一般吃几个头合适?

出于对价钱的考虑，一般头数越少就越贵，其年份越久，体积也越大，一般30-40头的大海参用于送礼比较合适;60-70头左右的海参是比较适合大部分人的，在价钱和营养价值方面来说是比较适中的，也是大部分人会选择进补的一类头数的海参;但是若是为了持续进补，可以推荐80-100头的海参，可以持续性的进补而不会有价钱上的压力。

海参什么部位不能吃?

1、口部的白色或灰色的石灰质，俗称“海参牙”;

2、肠子里面的杂质。就这两点不能食用。其余腹内的海参花(海参的卵)是高档补品;半透明状的脂类都可以食用的。

总结：海参同人参、燕窝、鱼翅齐名，是世界八大珍品之一。海参不仅是珍贵的食品，也是名贵的药材，但大家在吃的时候一定要了解一下自己能不能吃啦!

小儿脾虚便秘怎么办

　　在生活中，很多宝宝喜欢吃零食，如肯德基、方便面等。这时，就会出现脾虚和便秘。建议宝宝不要总是吃零食，应该多吃饭，这将有助于恢复脾胃功能。零食对小儿的脾胃不好，那么小儿脾虚便秘怎么办？

　　小儿脾虚便秘怎么办

　　小儿脾虚便秘可以通过饮食和药物来进行治疗。脾虚便秘的调理方法是清淡饮食，坚持锻炼，多吃健脾食品。服用参苓白术丸等健脾药物，服用保和丸等清热利湿中成药。常用的食物是蜂蜜和红枣，蜂蜜具有补中益气、润肠通便的功效，能调理脾虚引起的小儿大便困难。小儿脾虚多由饮食不规律引起，常见症状为食欲不振、腹胀和疲劳。

　　建议儿童饭后适当走路，这有利于缓解便秘。对于脾虚便秘的儿童，建议养成规律排便的习惯，并做好饮食调理。可以吃一些清淡营养的食物，比如新鲜的蔬菜和水果，因为蔬菜和水果中的水分含量相对较高，这有助于增加粪便中的水分，软化大便。

　　在治疗期间，儿童应多喝水，多吃富含膳食纤维和维生素的食物。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

脾虚会口干舌燥吗

　　脾虚也容易导致脾虚和肾湿，因此这类患者往往有大量的水分，这可能表现为疲劳，然后大便松散或食欲不振。脾虚背后还会有脾气压抑，常导致器官脱垂、头晕、脑供血不足，以及女性器官脱垂，如胃下垂、子宫脱垂、气虚等。那么脾虚会口干舌燥吗？

　　脾虚会口干舌燥吗

　　脾虚会口干舌燥。脾虚患者经常口干，脾阴虚的主要原因是在日常生活中不注意饮食调理，导致脾虚导致胃损伤症状的发生。脾虚口干在日常生活中，应多吃具有滋阴健脾作用的食物，如枸杞是一个很好的选择。可以适当吃一些桑椹，也可以起到滋阴养血的作用。脾虚湿热可导致严重嗜睡、疲劳、肢体疲劳、肥胖、频繁出汗或粘汗。人体皮肤发黄是由湿热熏蒸引起的，可能会出现黄疸。

　　同时，会出现口干、油腻和口臭，这是由湿热向上蒸引起的。如果赌湿热，会腹泻或大便。然而，粪便粘稠且难以冲洗，这是由湿热引起的。湿热侵脾，饭后食欲不振，腹胀。湿热向上冒蒸汽也会导致头晕和头晕，头部会感觉像包裹一样闷热，就像扣上一层东西一样。

　　在日常生活中，患者应保持良好的心态，积极配合医生进行治疗，按时和按量服用药物，并注意日常护理，使病情尽快得到改善。希望这篇回答能帮助您，祝您身体健康，生活愉快。