睡觉醒来手麻胀什么原因造成怎样解决

　　睡觉醒来手麻酸胀多与长时间处于侧卧位，局部受压导致血液循环不畅有关系，可以通过热敷、按摩以及药物治疗来缓解，下面介绍按摩的具体步骤：

　　1.首先用热毛巾热敷整个手臂，加速手臂血液循环，缓解手麻酸胀。

　　2.再用两手的拇指交替按压对面手的鱼际穴，直到可以感觉到穴位酸痛，鱼际穴位于大鱼际肌隆起的边缘处。

　　3.最后用同样方法按摩阳溪穴，将手掌侧放，大拇指伸直向上翘起，腕背桡侧的凹陷处就是阳溪穴。

　　注意事项：

　　如果上述措施未能缓解，要及时前往医院，在医生的指导下进行专业治疗。按摩需在专业人士的指导下进行。

手麻胀痛如何缓解疼痛

　　手麻木胀痛是腕管综合征引起，需要去医院做相关检查，如果病情较轻的情况下可通过微创介入治疗缓解症状；症状较重需要外科手术治疗。

　　也可能由于颈肩盘软组织损伤、颈肩盘突出、颈椎病导致，通过做颈部磁共振或者CT检查明确诊断，可通过针灸、按摩、牵引等物理方法治疗，如果疼痛炎症还需要口服止痛药物缓解疼痛。

睡觉醒了双手麻胀是啥原因

睡觉醒了双手麻胀常见原因为长期压迫或损伤、长期缺钙、颈椎病、腕管综合征及脑血管疾病等，其中在临床上颈椎病较为常见。具体分析如下：

1、长期压迫或损伤

由于睡眠时不慎使手部遭到挤压或者是损伤，手部的血液流通受阻以及软组织挫伤，出现手指肿胀、发麻的现象，休息后即可缓解。

2、长期缺钙

由于身体钙流失过多，饮食不均衡等因素导致机体缺钙，常表现为四肢麻木无力、经常抽筋、腰酸背疼等症状，建议日常饮食多吃高钙食物，比如牛奶、牛肉等。

3、颈椎病

由于长期低头工作、玩手机及睡眠姿势不良等原因，颈椎长期处于一个姿势，导致颈椎压迫神经根，而出现上肢的麻胀感，可通过检查颈椎的核磁共振成像，了解颈椎间盘压迫神经根的程度，建议平时少看手机，防止长时间低头，睡觉时枕头不能过高，严重时就医治疗。

4、腕管综合症

由于正中神经长期受压，以致于腕部疼痛，常常会导致手指端部麻木无力感常常多发于夜间，由于手麻、疼痛醒来，症状多集中于拇指、食指和中指，可通过肌电图等检查明确诊断，注意避免受凉劳累，不要碰凉水，长期双手麻胀需及时就医。

5、脑血管疾病

多见于脑出血、腔隙性脑梗塞、脑卒中等疾病，因脑组织局部或大面积缺血，会引起脑感觉中枢的功能障碍，手脚麻木感，多伴有头晕，头痛，视力障碍，记忆减退，血压升高或降低等现象。可通过核磁共振成像等检查明确诊断，及时就医治疗。

左手麻胀一般是什么引起的

导致左手麻胀的原因有很多，可能是睡觉姿势不当引起的，也可能是颈肩疾病、痛风等疾病诱发的。具体如下：

1、睡觉时长时间被压，睡觉时有些人习惯枕着手臂睡觉，如果左手臂长时间的被压迫，就会出现供血不足的情况，醒来之后就会感到手麻胀的情况。

2、颈肩疾病，如果肩膀、颈椎出现问题，如肩周炎、颈椎病，很可能会牵连到手臂，而引起手麻胀的情况。

3、痛风，如果患者患有痛风，由于尿酸沉积在了中枢神经，而压迫中枢神经，就会引起左手麻胀的现象。

早上手麻胀是怎么回事

　　早上手出现麻和胀症状，一般考虑以下几种情况。

　　第一、可能是类风湿性关节炎所导致，一般在适当活动之后症状就会有所缓解。

　　第二、有可能是夜间睡觉时，由于上肢受到了压迫，静脉回流受阻，就会出现手指酸麻、肿胀情况。

　　第三、也有可能是由于一些内科疾病，包括心脏疾病引起心力衰竭、肾脏疾病引起肾病综合症，这些疾病都有可能出现早上起床手指麻木、肿胀情况，一旦出现上述情况，一定要及时到医院就诊，查找病因。

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