没有了晨勃怎么恢复

网友投稿养生常识 2021-03-22

晨勃，是指男性在清晨4~7时，阴茎在无意识状态下不受情景、动作、思维的控制而产生的自然勃起，是一种正常的生理现象。而有时，晨勃现象可能会消失；有的男性会误认为自己是阴茎勃起功能障碍。其实，晨勃发生的确切机制尚未明了，可受疾病、药物、精神状态、生活方式等多种因素影响。那么，没有了晨勃怎么恢复呢？接下来就为大家解答这个问题。

没有了晨勃怎么恢复

1、心理治疗

晨勃异常如是精神因素引起的，应及时就医，进行心理治疗。同时，每天最好做些体育锻炼，促进身体的代谢，以及血循环。此外，需注意的是，心理训练最好去找专业的心理咨询师进行治疗；以免导致病情加重。

2、药物治疗

晨勃异常需要去医院检查是否雄性激素分泌不足，可适当配合口服睾酮。如果是冠心病、高血压、糖尿病、高脂血症等疾病引起，应积极治疗原发病；建议患者可在医生指导下服用相关药物进行治疗。

3、调整生活

如果没有晨勃，建议平时养成良好的生活习惯，保持良好的睡眠、控制体重、戒烟酒、适度有氧运动。并合理膳食，饮食可以食用水果、蔬菜、坚果、五谷杂粮、鱼、橄榄油为主，少量红肉等。

知识拓展：前列腺炎的原因

1、激素失调

因为睾丸酮是男性主要雄激素，而在酶的作用下会变为双氢睾丸酮。这是一种雄激素刺激前列腺增生出现的活性激素。因此，会导致前列腺炎的情况出现。此外，当前列腺炎没有彻底治愈时或患有其他疾病，如尿道炎、膀胱炎、精囊炎等。

2、长期久坐

因为生活中大部分男性的工作需要经常坐在电脑前，而长时间久坐不运动的话，则会引发一系列疾病，如前列腺炎等。同时，由于久坐会导致前列腺血流不畅，引起充血而诱发前列腺炎。因此，平时应多注意调整时间来活动一下，以免病情加重。

3、过度性生活

因为性生活过于频繁的话，则会使性器官充血，前列腺组织因持久淤血而导致前列腺炎。此外，经常酗酒或长期饮酒，以及嗜食辛辣等刺激性食物，从而刺激前列腺，导致前列腺炎的情况出现。因此，平时应尽量避免这些不良生活习惯，减轻其症状。

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为什么男生早上起来会晨勃？

　　男生早上出现晨勃，属于正常的生理反应，不要过于担心。一般是由于白天的时候交感神经处于兴奋状态，副交感神经处于抑制状态，而晚上睡觉的时候正好相反，副交感神经一直处于兴奋状态，就会出现频繁的勃起。一般夜间会出现四到五次的勃起，尤其是在早上清醒的时候，勃起状态更为明显。

　　如果男性不出现勃起的状况，需要到医院进行及时检查，看看是什么原因导致不晨勃。如果有疾病，需要及时进行治疗。

恢复晨勃方法

恢复晨勃的方法有，保证充分的睡眠，锻炼身体，调整心态，必要的时候，可以配合药物。晨勃的是男性的一种生理现象，从婴儿开始就会有晨勃的现象，晨勃对维持男性的勃起功能是有很重要的作用，通过这个晨勃或者说夜间勃起，给阴茎提供充分的营养和氧气，从而维持阴茎的勃起功能。所以说，晨勃也是反映男性勃起功能的一个指标，但是这个晨勃受很多主观因素影响，比如说睡眠质量，精神压力等等。睡眠不好，这个老是熬夜，精神紧张焦虑，这个都会影响晨勃的，不见得一定说是功能有问题，还要了解一下他性功能的情况。如果心功能是正常的，通过一些简单的生活调整，就可以来调整晨勃。如果性功能有问题导致的晨勃减少或消失，往往需要配合药物，比如说可以用小剂量的他达拉菲来改善这个晨勃。

不晨勃怎么样才能恢复

不晨勃恢复的方法是需要积极治疗引起晨勃消失的疾病，才能使晨勃恢复。例如由于阴茎海绵体供血不足引起的晨勃消失，应当按疗程应用促进阴茎海绵体血液循环的药物以及舒缓阴茎平滑肌的药物治疗。如果是性激素分泌不足，尤其是雄性激素分泌不足或者内分泌紊乱引起的晨勃消失，这应当化验内分泌六项，根据具体数值选择合适的药物治疗。其次，晨勃消失还与频繁性生活、频繁手淫引起的性功能下降有关，这时需要戒掉手淫、减少同房次数，服用具有壮阳功效的中成药物调理。

每天早上都晨勃怎么回事

晨勃是指男性在清晨无意识状态下阴茎的勃起，是一种正常的生理现象。晨勃意味着生殖系统发育的成熟，一般男性在进入青春期以后或者成年后，晨勃的现象是比较频繁的。那么，每天早上都晨勃怎么回事呢？接下来为大家解答一下。

每天早上都晨勃怎么回事

晨勃一般是区分器质性勃起功能障碍和精神性勃起功能障碍非常重要的指标，所以每天晨勃不用紧张，反而是正常现象。因为清晨的时候体内激素水平相对较高，另外经过一夜膀胱中储存尿液，这些尿液刺激膀胱也会引起阴茎出现勃起的反射。因为凌晨的时候睡眠较浅，勃起往往自己能够感觉到，所以大家更容易感受到晨勃。目前晨勃的机理还未被完全阐明，但跟睡眠中副交感神经兴奋，阴茎血管的平滑肌不自主收缩、舒张，从而充血、阴茎勃起存在关系，也跟雄激素在早晨分泌较为旺盛有关。但是还有一种观点认为，是早晨强烈的尿意刺激了内脏器官所致，所以若男性朋友发现晨勃出现异常一定要引起警惕，及时选择正规医院进行科学检查与问诊，及时发现问题所在并及时治疗。

知识拓展：影响晨勃的因素

1、年龄

影响晨勃的因素其实跟年龄有关系，青春期的孩子在性成熟以后，就会开始出现晨勃了，而且每次的次数都会很频繁的发生，持续的时间也会比较长久，一般到了三十岁以后晨勃就会开始减弱了，所以这是一种自然的生理规律，不需要太担心。

2、睡眠

有很多时候睡眠是很重要的，如果睡眠的质量不是很好，那么可能在不同程度上，就会影响人体的整体雄性分泌激素，这样的情况下晨勃也会根据身体的分泌因素出现，次数也会有所不同，因此睡眠也是需要保持好的。

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