为什么锻炼会月经提前

网友投稿养生常识 2021-05-18

月经提前，是月经不调的一个症状；是指月经来潮的时间早于预期时间。则可通过饮食、起居和药物进行治疗，而导致月经提前的原因，主要以内分泌失调与血热、气虚等因素关系最为密切。那么，为什么锻炼会月经提前呢？接下来就为大家解答这个问题。

为什么锻炼会月经提前

锻炼运动，是可以导致月经提前的。因为运动可以促进血液循环，月经跟血液循环的状况有很大的关系。因此，运动会导致月经提前。同时，由于运动过多，容易引起精神的高度紧张；导致内分泌功能的紊乱，也会出现月经失调。如果是排除了其他的疾病，只是因为锻炼而引起的月经提前，不用过分担心；在月经期的时候，头三天可以做轻微的锻炼，如瑜伽、体操都可以的，有利于血液疏通、减少压力，但尽量不要做剧烈的活动。

知识拓展：月经提前的原因

1、血液变热

月经提前可能是身体阳气过量；或过量食用辛辣食物和补品，以及患有慢性疾病和失血的人容易发生。当血液变热时，流速也会增加，从而导致月经提前。此外，不良情绪容易刺激体内中枢神经系统发生紊乱的现象，导致月经提前或推迟。

2、器质病变

较为常见的是一些妇科疾病，包括子宫上的疾病，如子宫肌瘤；这种疾病的发生往往会导致月经失调，常见的现象就是经期提前或经期量多等。而除了子宫肌瘤，还有其它妇科疾病也可导致经期提前，如脑瘤、甲状腺疾病等。

3、黄体功能不好

因正常排卵后，卵巢黄体发挥作用会持续分泌激素。一般排卵后两周才萎缩来月经，提前十天，是黄体功能不好，导致提前萎缩，就会提前来月经。这种情况可补充黄体酮来治疗，并建议患者应及时就医诊治，以免对身体健康造成影响。

以上就是关于为什么锻炼会月经提前的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

吃叶酸月经提前是什么原因

一般情况下，吃叶酸后月经提前一般与叶酸没有直接关系，月经提前可能是激素水平变化、药物影响、宫颈炎等因素导致的。具体分析如下：

1、激素水平变化

若患者长期压力过大，或者是睡眠质量不佳，就容易导致内分泌失调，在内分泌的刺激下就容易影响激素紊乱，而月经来潮与激素相关，所以激素紊乱，就容易导致月经提前。

2、药物因素影响

若患者近期服用了活血化瘀的药物或者是激素类药物，就容易导致子宫内膜加快脱落或提前脱落而引起月经提前。一般可停药帮助缓解。

3、宫颈炎

多是受到外界细菌的感染，刺激到患者的宫颈而造成的炎症反应，宫颈与子宫相连，宫颈部位的炎症很可能会上行到子宫部位，而影响到子宫内膜的脱落，使月经异常。

除上述原因外，子宫肌瘤也可能会导致该症状，建议患者及时就医，在医生的指导下正确治疗。

月经提前七天正常吗？

　　月经提前七天是不是正常，要看女性平时的月经周期。如果从来月经开始一直都是这样，就是正常的，因为每个女性有自己的月经周期，这样的女性，她的月经周期是在23天左右。

　　如果平时一直都是28天，突然提前七天，这个就是不正常的。这种情况首先要排除女性生殖器官器质性的病变，如果不是器质性的病变，也可能是黄体功能不全引起的。

月经提前半个月的原因

女性出现月经提前半个月的原因有很多，首先，有可能是排卵期的时间，排卵期是在月经过后第二次月经来临前的14天，这个阶段阴道出血的时间是很少的，
而且阴道出血一般持续两三天左右。如果不是排卵期，有可能是子宫异常出血的情况，子宫异常会出血过多，持续的时间家常，这个阶段不是来月经，可以选择性激素六项跟B超检查清楚病因。

月经提前七八天正常吗

月经提前七八天可能是属于正常的现象，需要观察是否存在月经量异常。每个人的月经周期不同，所以月经周期会有一定的偏差，正常的月经周期一般是28天，通常提前一个星期或者推后星期都是属于正常的，月经推迟的时间在正常的范围之内，所以是属于正常的，但是如果出现了月经量异常，不排除有意外的可能性。日常生活中需要观察自身的月经周期以及月经量，如果有异常现象，需要到医院配合医生做性激素6项检查，同时也需要做阴道分泌物和阴道彩超检查，可以诊断出具体的原因。