黄瓜和西红柿能一起吃吗 吃黄瓜的禁忌
黄瓜在我们日常生活中很常见，一年四季都能吃到，平时人们吃黄瓜的时候喜欢西红柿一起吃。有人说黄瓜和西红柿不能一起吃，一起吃对身体不利。那么黄瓜和西红柿到底能不能一起呢？下面来了解一下。
黄瓜和西红柿能一起吃吗
不能。因为黄瓜中含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C。西红柿就是典型的含维生素C丰富的蔬菜，如果二者一起食用，我们从西红柿中摄取的维生素C，再被黄瓜中的分解酶破坏，根本达不到补充营养的效果。
吃黄瓜的禁忌
1.黄瓜和花生不宜一起吃
因为黄瓜是一种性味甘寒的食材，而花生米则多油脂，寒性食材与油脂相遇以后就会增加油脂的滑利之性，会引发腹泻，特别是那些肠胃本来就不好的人群，更不能把黄瓜与花生放在一起吃。
2.黄瓜和香椿不宜一起吃
黄瓜中含有维生素C分解酶，会破坏到香椿中的维生素C，影响人体对维生素C的吸收，使营养大大降低，故香椿和黄瓜也不宜同食。
3.黄瓜和西红柿不能一起吃
西红柿中含大量维生素C，有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用;而黄瓜中含有维生素C分解酶，一起吃可使其中的维生素C遭到破坏。
4.不宜与维生素C含量高的蔬菜同食
因黄瓜中含有一种维生素C分解酶，有可能破坏西红柿、辣椒、菜花、芹菜、苦瓜等蔬菜中的维生素C，降低其营养价值。
5.不能多吃
黄瓜虽然脆嫩可品，水分充足，但是性质寒凉，平时一次不能吃太多，正常人群一天吃一根就可以，另外黄瓜中的维生素含量比较少，平时吃黄瓜时应该多吃一些其他维生素含量高的水果和菜品。
从上文中我们可以知道黄瓜和西红柿不能一起吃，此外还为大家介绍了吃黄瓜的禁忌，希望可以帮助到大家。
加香蕉一起吃黄瓜能减肥吗
黄瓜的他的含水很多，而且含有大量的膳食纤维，它是可以起到补气，可以起到减肥的效果的。香蕉虽然有一些碳水化合物，但是他有润肠通便的作用，含有丰富的膳食纤维，有大量的钾，所以香蕉可以促进排便，而且补钾的过程中，还可以使体内钠盐及时能排出体外，也能够起到这个减肥的效果。两者一起吃当然可以起到一定的减肥效果。但是，毕竟香蕉和黄瓜不能当成主食来吃，而且香蕉和黄瓜营养也不够全面，还需要补充一定的必须蛋白质。
吃了西红柿会加重食道反流吗
西红柿当中含有的一些物质，具有消化酶作用，会水解食管上皮细胞的紧密连接，使人对酸反流的物质引起的刺激更加敏感，所以会加重原有的不适症状。
另外，西红柿在烹饪之后也会产生较多的酸性物质，这些酸性物质会刺激食管黏膜。所以胃食管反流的患者，尽量少吃西红柿，尤其是西红柿汁、番茄汁类的液体番茄制品。
西红柿的好处 它竟然是降低血脂的一把好手
西红柿是常见的一种蔬菜，它吃起来的味道非常好，价格也不贵，是很好的养生食物，吃西红柿的好处有哪些?西红柿的做法有很多，除了直接吃，炒着吃也非常美味。多数食物都有禁忌，西红柿的禁忌有什么?
西红柿的好处
1、降低血脂
生活中吃一点西红柿能起到降低血脂的效果，还可以让血压降下来，有兴奋平滑肌的作用，如果大家在生活中存在这样的情况，是可以适当的吃一些西红柿的，能起到不错的缓解效果。
2、抵抗真菌
西红柿是很有营养的食物，如果大家能常吃西红柿，可以起到抵抗真菌的作用，西红柿中含有的物质，对于导致疾病的真菌有很好的抑制作用，不过它们对于细菌抑制的效果没有那么好。
3、消炎
很多人应该不知道，西红柿能起到消炎的效果，它会有这样的作用，是因为它当中有比较多的西红柿碱，这个物质在抗炎方面有不错的效果，并且作用与非滋醇类抗炎药物是比较相似的。
4、提高免疫力
西红柿里面的番茄红素和维生素非常丰富，可以达到很好的抵抗氧化效果，把身体里面的氧化自由基更好的清除掉，避免免疫系统受到自由基伤害，适当的吃一些西红柿就能够解决免疫力降低以及衰老问题。
5、缓解溃疡
吃一些西红柿还可以达到缓解溃疡作用，让牙龈变得更加健康，如果有消化性溃疡问题就可以把西红柿和马铃薯搭配在一起打成汁以后来喝，每天早上晚上各喝一次，就能够让溃疡得到改善，经常吃一些对于皮下出血，牙龈出血都有很好的解决作用。
6、排除毒素
吃一些西红柿能够把身体里面的毒素有效排出，因为它里面的番茄红素以及维生素C的含量丰富，能够达到美白皮肤作用，经常吃一些能够让便秘的问题尽快消失，把新鲜的西红柿榨成汁，然后再添加适量的糖来调味，每天喝上一杯两杯就能把毒素排出，达到美容皮肤效果。
西红柿的做法
西红柿水煮鱼的做法
材料：草鱼、番茄酱、西红柿、黑木耳、粉皮2张、油、盐、料酒、淀粉、酱油、白糖、鸡精、姜、大葱、花椒、胡椒粉
制作步骤
1、把草鱼洗净收拾干净，从中间切开，用刀切薄;
2、用淀粉料酒盐抓均匀腌制10分钟以上;
3、把葱姜大蒜洗净切片和段，西红柿洗净切片;
4、粉皮洗净切条;
5、热锅凉油加葱姜大蒜炒出香味;
6、加番茄酱翻炒;
7、加水料酒酱油白糖盐大火烧开;
8、加鱼头和鱼骨煮一会;
9、把鱼片、木耳、西红柿、粉皮一起放入锅中，大伙烧开;
10、加胡椒粉、鸡精调味出锅，热锅凉油，油热6成加花椒粒爆出香味，浇在鱼片上即可。
上文已经为大家介绍了西红柿的好处，在了解了西红柿后，是不是感觉之前对西红柿了解的不多，西红柿不但能为身体提供营养物质，也可以和鸡蛋炒着吃，不过没有熟的西红柿不能吃哦。
西红柿和黄瓜为什么不能一起吃
临床上并无西红柿和黄瓜不能一起吃的说法，只是从营养学角度来讲，一般不建议西红柿和黄瓜同时吃。
民间传言西红柿和黄瓜不能一起吃，但这种说法其实并没有科学依据，临床也没有科学论证能够说明西红柿和黄瓜相克，所以西红柿和黄瓜一起吃一般没有问题，二者一起吃可为机体提供更多的能量。
只是从营养学角度来讲，由于黄瓜中含有一种可以分解维生素C的分解酶，和其他含有丰富维生素C成分的食物同吃，可能会破坏维生素。而西红柿属于高维生素C类的蔬菜，若与黄瓜一起吃，补充营养的效果可能不如单独吃要好。
