长期吹空调对身体有何危害

网友投稿养生常识 2021-07-12

在炎炎夏日，有很多人现在都会通过空调来调整室内温度，让我们生活的更加舒适，但是如果长期使用空调可能会引发 “空调病”。那么，长期吹空调对身体有何危害呢？接下来就为大家解答这个问题。

长期吹空调对身体有何危害

1、引发感冒

人们通过空调的制冷效果，将空调房间里面的温度控制的比较低，这样容易导致室内室外的温差比较大，人们在从室外进入到室内时，皮肤上的毛孔出现骤缩，影响人们的排汗，吹空调吹多了容易引起感冒。

2、肠胃受凉

人们夏季睡觉的时候都会用被子盖着一点肚子，这是为了避免后半夜时肠胃受凉，空调房间当中的冷气很容易导致人们的肠胃受凉，容易让人们出现腹泻甚至是肠胃炎等疾病，所以人们在空调房间当中一定要注意做好保暖措施。

3、降低免疫

空调房间因为长时间的密闭，所以空气得不到交换，容易增长空气当中的有害菌，空气质量下降，长期的待在空调房间当中是会引起人们免疫力下降，更加容易的患上各种疾病。如果家里一整天都开着空调，大脑长期的受冷那么是会引起大脑的神经失衡，从而引起自身出现头晕的症状。

4、影响排毒

夏季身体主要是通过出汗的方式来进行排毒，但是如果人们长期的待在空调房间里，那么身体的汗腺将会紧闭，身体不会排汗，对身体的排毒非常不利，所以夏季应当尽量少的待在空调房间里，出出汗对身体有好处。

以上就是关于长期吹空调对身体有何危害的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

长期吹空调有什么坏处

　　长期吹空调的坏处可能包括抵抗力下降、诱发呼吸道感染性疾病、抑制排汗功能等。

　　1、抵抗力下降

　　如果长期吹空调，身体就会对外界的温度感知变得缓慢，不能随着温度的变化而迅速调整，而导致身体抵抗力下，就比较容易给治病菌制造机会，导致身体发生疾病。

　　2、诱发呼吸道感染性疾病

　　吹空调的时候，通常门窗会紧闭，由于门窗紧闭以后与室外的空气不能交换，所以室内的有害微生物比较容易出现滋生繁殖，导致室内空气的质量降低，长期吹空调就可能会诱发呼吸道感染性疾病，表现为咽喉疼痛、咳嗽、咽干等异常症状。

　　3、抑制排汗功能

　　长期吹空调可能会抑制排泄功能，导致身体内的废物不能及时排出，使湿寒在身体中滞留引起湿气过重，表现为手脚冰冷、背痛等。

新生婴儿可以长期吹空调吗

　　新生婴儿一般情况下可以长期吹空调，但是需要注意开窗通风，并且注意室内温度，不可以过低，也不可以过高，避免出现不适症状。

　　新生婴儿出生后，各项机能还没有发育完全，而且免疫力也会比较差，如果受凉或是受热都可能会出现不适症状，空调屋可以保持环境温度的恒定，避免温度忽高忽低造成不适症状，所以新生婴儿一般情况下可以长期吹空调，但是需要注意空调口不可以直接对着新生婴儿吹，而且温度要设置在26~28℃，同时还需要开窗通风，更换空调室内的空气，减少致病菌的数量。

　　新生婴儿吹空调时，需要注意将空调清洗干净，避免空调机内存留致病菌，而且吹空调时，可以在室内放入加湿器，改善室内湿度，避免空气过于干燥，导致皮肤干燥。