孕妇禁忌水果 孕妇不能吃什么水果

怀孕期间，宝宝的生长发育与准妈妈的饮食息息相关，假如胡乱吃东西，不留意，很可能会惹起流产，以至胎儿畸形，智力障碍等。那么孕妇禁忌水果有哪些呢？一起来了解一下吧。

孕妇禁忌水果

1.山楂

山楂酸甜可口，极为开胃消食，很多女性都比较喜欢吃山楂，但是女性怀孕后不能吃山楂，过多食用山楂会引起子宫收缩，严重时会造成流产，建议孕妇最好不要食用山楂。

2.木瓜

因为木瓜是容易让孕妇流产的水果之一，尤其是青木瓜。此外，由于木瓜属于寒性，孕妇吃了还会产生腹泻，并且容易过敏。所以孕妇是千万不能吃木瓜的。

3.荔枝

荔枝是很好的补品，但是含糖量是非常高的，怀孕以后的女性最好不要吃荔枝，容易上火不说，还容易加重阴虚或阳虚的问题。

4.西瓜

因为西瓜属寒性，且吃多了可能造成大量糖分摄入，导致糖代谢紊乱，极易诱发糖尿病，从而增加巨大胎儿，导致羊水过多及难产、产后出血等情况出现。所以，要注意适量吃西瓜。

5.柿子

这里是指还没有完全成熟的柿子，里面会含有大量的鞣酸，容易导致结石，对孕妇的胃部会有伤害的。

6.榴莲

榴莲属于非常滋补的水果类型，所以它的热量也是非常高的，过多食用容易产生高血糖的问题，不建议孕妇实用，而且它在进入胃部之后不容易消化，会产生便秘上火的情况。

7.芒果

女性在妊娠期是非常敏感的，所以在吃水果的时候一定要谨慎，芒果就属于容易至敏的类型，不建议在孕期食用。

8.山竹

山竹味道酸甜可口，因此很多人都喜欢吃，但不适合孕妇食用，因为山竹含糖太高，尤其是血压、血糖高的孕妇远之。

9.桃子

桃子性温，有很多维生素，具有补气血的作用，可以调理怀孕中的身体。但是在怀孕期间要少吃，一方面是容易上火，另一方面它具有活血的效果，会引起胎儿躁动不安。还有的女性肠胃比较虚弱，每次吃半个就足够了。

相信大家看完上文的介绍后，对孕妇禁忌水果已经有所了解了，各位孕妈妈们一定要特别注意这些水果哦，希望可以帮助到你。

孕妇不能吃什么水果

孕妇不能吃不容易消化的食物，比如桃子、杏子，也不可以吃高热量的食物。桃子和杏子当中有比较多的鞣酸成分存在，如果吃的过多，可能会影响正常的消化，会导致腹部疼痛或者是胃部不适，同时也不可以吃榴莲等水果，榴莲当中的热量比较高，吃太多的榴莲不但会导致发胖，还可能会导致糖尿病的出现。在怀孕期间要注意营养均衡，可以多吃一些火龙果或者是苹果、梨子，这样可以促进肠道蠕动，能够预防便秘。

孕妇禁忌的水果有哪些

孕妇不只是日常的生活作息，在饮食方面也有诸多的禁忌。可别小看了这吃里的门道，如果孕妇不能很好地克制饮食，了解哪些不适宜食用的食物，很可能会伤害自身以及体内的胎儿，到时候就追悔莫及了。所以今天小编要来带大家了解的是食物中的水果，我们会一起来简单的了解一下孕妇在水果中的禁忌有哪些，这样才能避免因为误食而影响身体健康哦！

孕妇禁忌的水果有哪些

1、热性的水果

热性的水果会导致我们身体的热量急剧增加，会妨碍到身体的聚血能力，从而影响养胎。而荔枝和桂圆等水果酒恰好属于这些热性水果，所以孕妇不应当去食用这些水果，在孕期应当谨慎的忌口。

2、山楂

山楂对孕妇的子宫有收缩的作用，如果在孕期过量的食用山楂，可能会引发孕妇宫缩，从而造成流产的情况，所以孕妇在食用水果的时候，要注意避免食用山楂，即使山楂比较开胃，有利于食欲的促进，但是总体来说，山楂对于孕妇是弊大于利的。

3、避免大量食用水果

虽然水果的营养价值比较高，但是因为水果中的营养成分并不全面，所以如果只是食用太多的水果的话，可能会减少蛋白质的摄入，对胎儿的发育也是不利的，所以准妈妈们要注意适度的原则哦。

孕妇禁忌食物一览表

孕妇女性一生当中一个比较特殊的时期，在处于怀孕期间的时候，在饮食方面是有许多禁忌存在，如果稍不注意就会对腹中的胎儿造成不利的影响。为此小编专门把孕妇不宜食用的禁忌食品做了整理，总结了一份孕妇禁忌食物一览表，处于怀孕期间的女性可以看一看。

孕妇禁忌食物一览表

1、水产品中有多种是孕妇不能食用的禁忌品，像甲鱼、海带和螃蟹就是最有代表性的几种，因为这些水产品都有活性软坚的功效，孕妇食用以后会出现流产症状，特别是螃蟹这种食物，更是坠胎作用特别明显的一种食材。

2、黑木耳也是孕妇的禁忌食品之一，这种食口虽然营养成分很多同，但是它具有活血化瘀的作用，对于孕妇腹中胎儿的生长特别不利中，容易出现胎动不安和滑胎的症状。

3、薏仁也是孕妇的禁忌食品之一，因为这种食品在中医中是一种润滑性特强的食材，它对女性身体中的子宫肌肉有刺激的作用，孕妇在食用薏仁以后，子宫的收缩会加快，严重时就会出现流产。因此孕妇不能食用。

4、猪肝也是孕妇的禁忌食物之一，这种食物中有大量的维生素A,孕妇食用以后这种维生素就会被母体吸收，但是胎儿过量吸收维生素A以后，对胎儿血管的生长十分不利，严重时会出现胎儿畸型。

孕妇不能吃什么水果 哪些水果孕妇不能吃

孕妇在怀孕期间对饮食要求很高，需要吸收大量营养和水分，于是很多孕妇就喜欢大量吃水果，但是生活中的水果也有很多种，有些水果是不适合孕吃的。那么孕不能吃什么水果呢？下面小编就具体为大家说一说，告诉大家哪些水果孕妇不能吃。

孕妇不能吃什么水果 哪些水果孕妇不能吃

1、孕妇不能吃荔枝与桂圆

荔枝与桂圆都是常见的水果，它却不适合孕妇吃，虽然少量食用这些水果不会有明显的副作用，但是经常吃这些水果就会让孕出现便秘，对身体健康不利，这时需要及时用金银花泡水喝来缓解症状。

2、孕妇不能西瓜

孕妇不能吃西瓜，因为西瓜性质寒凉，孕妇食用以后经常会出现腹泻和腹痛，这时也不能服用药物，会感觉特别难受，症状严重时可以吃些土豆和红薯来缓解。

3、孕妇不能吃芒果

这里所说的孕妇不能吃芒果并不是针对所有的孕妇，健康的孕吃芒果没有害处，能吸收多种对人体有益的营养成分，但是孕妇如果患有湿疹或者疮疡流脓和妇科病等不良症状，那么就不能吃芒果，不然会让这些症状加重对孕妇身体健康不利。

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