慢性前列腺炎怎么调养 慢性前列腺炎的调理方法
慢性前列腺炎指各种病因引起前列腺组织的慢性炎症，是泌尿外科最常见疾病。包括慢性细菌性前列腺炎和非细菌性前列腺炎两部分。那么慢性前列腺炎怎么调养呢？下面一起来看看吧。
慢性前列腺炎怎么调养
1.注意适当运动
适当的运动对于男性前列腺的健康很重要，建议每周进行3~5次运动，比如散步、跑步、游泳等都可以，坚持运动可以让身体强壮起来，抵抗力也会提高，自然也能减少慢性前列腺炎的发生。
2.养成良好的生活习惯
养成良好的生活习惯对治疗慢性前列腺炎有很大的帮助，日常生活调理主要包括，慢性前列腺炎患者要注意休息，保持充足的睡眠，防止过度疲劳，注意性生活适度。
3.戒烟、忌酗酒
香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质，不但可以直接毒害前列腺组织，而且还能干扰支配血管的神经功能;过度饮酒会影响前列腺的血液循环，也可加重前列腺的充血肿大。
4.保证合理的饮食
在饮食方面，男性要注意少吃或是不吃辛辣刺激性、油腻的食物，而日常的饮食要以清淡为主，多吃一些新鲜蔬菜、水果等。男性注重健康的饮食方式，身体状况才会变好，才能更好调养慢性前列腺炎，并逐渐远离这种疾病。
5.增加抗氧化剂的摄入
慢性前列腺炎和许多其他疾病一样，它的发生和氧化应激有关。建议多食用富含维生素C、维生素E的食物，如新鲜蔬菜、水果、各种坚果、粗娘，还可服用适量维生素C、维生素E，有助于预防前列腺炎和防止慢性前列腺炎的反复发作。
6.避免久坐憋尿
憋尿、久坐或者是连续长时间骑马、骑车等，这些行为对前列腺的健康很不利。比如憋尿会导致含有致病菌的尿液在前列腺中长时间储存，从而加重前列腺的感染症状。因此，慢性前列腺炎患者最好尽量不要憋尿，感觉到有尿意的时候就要尽快到厕所解决。
以上就是为大家介绍的慢性前列腺炎怎么调养相关内容，希望以上内容可以帮助到大家。
慢性前列腺炎该怎么治？
患者需要知道的是，不是所有的患者都需要进行治疗的，只有影响到生活质量的患者才需要治疗。
慢性前列腺炎的治疗，主要是以改善相关的症状，促进功能恢复以及提高生活质量为目的。一般在生活中要戒烟忌酒，不要吃辛辣刺激的食物。
同时，要避免憋尿，久坐，要注意保暖，加强体育锻炼提高自己的抵抗力，要杜绝频繁的性生活，保持一定的规律，但不宜太频繁。
还可以选择温水坐浴，局部的按摩。同时，要结合医生的建议，选择相应的药物，进行辅助治疗，相信一定会取得比较好的效果。
慢性前列腺炎要怎么治疗
慢性前列腺炎一般需要饮食护理、运动锻炼、药物治疗等，积极治疗以后症状会逐渐的改善。1、饮食护理：慢性前列腺炎通常需要做好饮食上的护理工作，可以适当的喝温开水、萝卜水、绿豆汤等，加快人体的代谢，有助于炎症的吸收。2、运动锻炼：慢性前列腺炎通常需要参加一些运动锻炼，比如散步，长跑游泳等，增强身体的抗病能力，有助于炎症的恢复。3、药物治疗：慢性前列腺炎也可以配合医生通过抗生素药物治疗，比如头孢拉定胶囊、罗红霉素胶囊、左氧氟沙星胶囊等，可以起到抗菌、消炎的作用，有助于炎症的恢复。
托特罗定治疗慢性前列腺炎怎么样
托特罗定可有效改善慢性前列腺炎的尿频、尿急、尿痛等症状，对慢性前列腺炎无尿路梗阻的病人具有一定的帮助，但对于出现尿路梗阻的病人则禁止使用该药。
1、慢性前列腺炎无尿路梗阻：由于各种病因引起前列腺组织的慢性炎症，由于炎症反复刺激可导致膀胱内压升高，因而出现尿频、尿急、尿痛等症状。托特罗定属于M受体拮抗剂的一种，M受体拮抗剂通过阻断膀胱毒蕈碱性受体，缓解泌尿系过度收缩，降低膀胱敏感性，因而可有效改善尿频、尿急、尿痛等症状。
2、慢性前列腺炎伴尿路梗阻：若炎症反复刺激，导致前列腺增生肥大，严重时可导致尿路梗阻而出现尿潴留。托特罗定为M受体拮抗剂，其不良反应主要包括口干、头晕、便秘、排尿困难和视物模糊，多发生在用药两周内和年龄＞66岁的患者，若残余尿量超过200mL时，M受体拮抗剂应谨慎使用。
如何自我检测慢性前列腺炎？慢性前列腺炎的症状有三类
慢性前列腺炎是男性泌尿生殖系统常见病之一，年轻男性最常见，约占所有发病率的80%。其病因复杂，症状多样，容易误诊，病情顽固，影响患者的正常工作和学习。
综上所述，慢性前列腺炎有三种症状：
第一类是前列腺疼痛症状，主要表现为腰痛、会阴、小腹、双侧腹股沟区、睾丸、肛门等。
二是泌尿系症状，主要表现为排尿困难。
三是性功能障碍症状，主要有阳瘘、早泄、遗精、不育等。
从以上症状可以看出，慢性前列腺炎的主要症状大多在病变部位以外，因此对于第一次患此病的人来说，最容易延误病情，延误最佳治疗时间。
临床上发现部分年轻患者因腹痛无效；部分患者因轻度膀胱刺激症状长期无效；部分性功能障碍床垫患者盲目服用肾阳、肾精等药物，加重病情。最后，他们发现慢性前列腺炎是这些患者生病的根本原因。
诊断中如何避免弯路？
一种简单的自我检查方法是：如果你发现自己有上述三种症状之一，你可以每天用热水洗澡1~2次，每次20分钟，水温应始终保持在50摄氏度左右，并连续治疗5天。如果症状减轻或消失，很可能患有慢性前列腺炎，简单易行，无毒副作用，有助于诊断和治疗。当然，如果发现问题，应及时就医，避免不必要的麻烦。
