腿胀痛怎么缓解

　　腿胀痛可能是过度疲劳、肌腱劳损等原因引起，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗来改善。

　　1、一般治疗

　　腿胀痛可能是在平时生活中经常干重体力的劳动，或者提重物长时间跑步等原因，会导致局部肌肉紧张，局部血管有一过性狭窄，当肌肉供血不足后，会导致局部出现胀痛的现象，要多休息，可以通过热敷或者按摩的方式改善，能够缓解腿胀痛的症状。

　　2、物理治疗

　　腿胀痛如果是由于静脉曲张导致，在发病之后，有可能会导致局部血液不畅，会形成疼痛症状。可以穿弹力袜来对局部进行缓解。

　　2、药物治疗

　　腿胀痛也可能是肌腱劳损引起的，如果在平时过度用腿，会导致腿部肌腱劳损出现胀痛的现象，如果症状不是很严重，在及时休息后，症状就会得到缓解，症状严重时可以在医生指导下服用布洛芬缓释片、舒筋活血片等药物治疗。

　　除此之外，腿胀痛是外伤等原导致，严重也可以通过手术治疗，要及时到医院进行检查。在治疗期间一定要注意避免过度劳累。

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