孩子游泳的好处与坏处

网友投稿养生常识 2023-02-25

　　孩子游泳的好处有增加肌肉力量、提高心肺功能、促进新陈代谢等。坏处可能有溺水，诱发角膜炎、中耳炎等。

　　一、好处

　　1、增加肌肉力量

　　游泳作为一种全身运动，可以增加全身肌肉的力量，锻炼肢体的协调能力。

　　2、提高心肺功能

　　游泳的时候可以锻炼心肺的功能，提高身体的耐力以及肺活量。

　　3、促进新陈代谢

　　身体在活动的时候通常会增加体内营养和能量的消耗，促进身体的血液循环和新陈代谢。

　　二、坏处

　　1、溺水

　　游泳是如果操作不当或者选择地点不到有可能会发生溺水，危害生命健康。

　　2、诱发角膜炎、中耳炎

　　如果选择的游泳地点水被污染，眼睛、耳朵浸泡在水中后有可能会对其造成不良的影响，诱发局部的炎症反应。

　　建议要选择合适的地点，合适的时间游泳，儿童游泳需要在大人的陪护下进行。

孩子游泳后单侧耳朵疼是怎么回事

孩子游泳后单侧耳朵疼，多数是感染，耵聍泡了膨胀后继发感染引起外耳道炎，需及时去医院治疗。孩子游泳以后告诉家长说：我一侧耳朵疼，这个大多数都是耳朵进水以后感染了。孩子一个是不经常掏耳朵，耳朵里面耳屎比较多，这时候一旦进水了以后，把它泡了以后膨胀了，它刺激耳朵会疼，如果再有继发感染引起外耳道炎了，它会疼得厉害。那么再一个，即便没有这个耳屎，那么游泳的时候，特别是在户外，在水库里面，在河流里面游泳，脏水进去了以后就直接容易导致一个急性的外耳道炎。那么还有，孩子本身他进水了以后，他会用手去抠，本来没有问题，但是却因为他进水的耳朵堵，他就抠它，把它抠破了也会继发感染。所以一般来说出现这种情况，我们都还是建议及时到医院去就诊，如果发现外耳道有耵聍，及时把它清理出来，有炎症我们及时的消炎治疗。

儿童游泳溺水该怎么办？孩子游泳的不适感症状

儿童游泳溺水该怎么办？小宝宝本性喜欢玩水，可是，因为年纪过小，稍不留意便会发生溺水的风险情况。父母在带娃游水前要先充足掌握儿童游泳溺水的急救措施和发生不适感病症的解决方式。

儿童游泳溺水该怎么办

快速倒出存水小孩解救河面后，应该马上乱倒出身体，尤其是呼吸道内的存水，抢救者可将患儿的腹腔放置自身的肩膀，背着患儿，让患儿头在前，足后面，飞步飞奔，借慢跑的晃动，让溺水少年儿童呼吸道内的存水快速排出来。此外，抢救者可以用两手抬起患儿的两手边跑边晃动患儿的两手，一方面推动呼吸道水流失，一方面具有心肺复苏术的功效；

输通呼吸道若患儿还有心率吸气，应该马上砸开口腔内部，消除口鼻子的污泥、烂草、排泄物等，将患儿嘴巴拉出维持呼吸道顺畅，与此同时可以用手掐患儿的人群中穴道；

心肺复苏术、修复心率假如患儿吸气、心跳停止，应该马上口专业对口心肺复苏术和胸外心脏按压，若当场有两人，一人心脏按压，另一人口数量专业对口吸气；将患儿头顶部充足往后仰，口专业对口吸气1次，接着心脏按压4次，吹气检查与心脏按压更替开展。若当场仅一个人，抢救者能够先吹两口气，随后做8次心血管挤压成型，不断开展，也可以接到不错的实际效果。

急送医院门诊再次救治患儿经之上解决，吸气心率修复后，不必认为万事如意，由于还会继续发生肺脏、心血管及脑的病发症，一定要快速接送患儿到就近原则的医院门诊再次开展救治医治。

儿童游泳，父母除开要掌握溺水的急救措施，还需要留意一些不适感病症的解决方式。

儿童游泳不适感病症的解决方式

鼻部呛水：假如2个鼻腔都渗水时，要伸开2个鼻腔，用劲往出门气；一个鼻孔渗水时，塞住沒有渗水的鼻腔用劲往出门气。

双眼进沙子：双眼进沙子要用冷水洗，假如在沒有饮用水的状况下，可以用茶壶里的凉白开清洗双眼，并不断地眨眼睛，千万别拿手去揉。假如清洗后或是觉得眼睛疼痛时，要到医院医治。

耳朵里有水：单足跳，使水顺耳道排出，或用棉球吸出水份。此外，游水以前，要掏净耳屎，如果不掏净耳屎，一旦耳朵里渗水会泡胀耳屎，阻塞耳孔，非常容易造成耳炎。

脚抽筋：游水有时候脚部会忽然腿抽筋，这时候不但疼痛难忍，如果不立即多方面解决，还会继续从而产生风险。假如产生这类状况要马上成功，成功后想方设法溫暖一下腿抽筋处，并缓缓的开展推拿。

腹痛：假如产生腹痛，也不必惊慌，直到腹痛减轻后立即成功，想方设法温暖一下人体。假如觉得难受，最好吃些茶水或热饮品。假如还不可以止疼，要马上到医院医治。

儿童游泳溺水该怎么办？为了更好地以防万一，在游水前，父母要切记以上内容哦。