哪些食物是发物什么食物属于发物

网友投稿养生常识 2020-10-09

发物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病或加重已发疾病的一种或者几种食物。那么哪些食物是发物呢？接下来一起来了解一下吧。

哪些食物是发物

1.水果类

橘子、桃子、杏、芒果、樱桃、荔枝等都是水果中的发物，容易聚集寒气在体内。桃子吃多了易引发皮肤红肿、长脓包等皮肤病症，而且这些还会反复发作。如果过量使用杏子的话，对筋骨会造成一定要伤害。

2.菌类

菌类如果食用过多，很容易引起头痛、眩晕等，除此之外，如果是患有皮肤疮疡肿毒的人，一旦食用菌类食物的话，会加重病情。现在市场上常见的食用菌类包括平菇、香菇、金针菇、木耳、银耳等。

3.禽畜类

主要有狗肉、牛肉、羊肉等，这类食物主动而性升浮，食之易动风升阳，触发肝阳头痛、诱发或加重皮肤疮疡肿毒。《本草纲目》说 “羊肉大热，热病及天行病，食之必发热致危。”即是说患热病后，羊肉这种大辛大热之品不能吃，否则有让疾病复发的危害。

4.海鲜类

海鲜类食物含有大量的蛋白质，且易产生组胺类物质，容易引起皮肤过敏反应。海鲜类发物包括鲫鱼、带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等。对于体质过敏者，易诱发过敏性疾病，如哮喘、荨麻疹等症状。同时，也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病出现。

5.蔬菜类

我们都知道蔬菜中含有大量的营养物质，经常食用对健康非常好。但是，在蔬菜当中，还有有些发物是必须要注意的。比如说竹笋、南瓜、菠菜、茄子等，患有疮疡肿毒这类皮肤病的人要谨慎食用。

6.辛辣刺激类

辛辣发物，如辣椒、葱、姜、韭、蒜、胡椒等，这些食物性味辛辣，对肠胃和机体有刺激性。并对热性病、出血性疾病，以及各种炎症，如疮、疖、痈、肿有加重病势、促发炎症的作用。此外，一些饮料，如浓茶、咖啡、酒类，能兴奋神经，对神经系统疾病往往有诱发作用。

经过上文的介绍，相信大家对哪些食物是发物已经有了更多的了解了，希望今天分享的内容可以帮助到大家。

香菜是发物吗

香菜是发物，香菜也属于比较常见的蔬菜。发物主要是指营养价值比较丰富，但是具有刺激性、容易诱发疾病，还可能会导致皮肤上面产生皮疹，引起哮喘。香菜性温，里面含有维生素以及胡萝卜素，但是香菜在发病期间以及对香菜过敏的情况下，都不可以吃香菜，以免导致皮肤瘙痒，可能还会引起皮肤红。有胃肠道疾病的人群也不可以盲目的吃香菜，以免对肠胃的黏膜带来刺激，有可能还会影响肠胃的健康状况。

北极虾对人的好处有哪些？北极虾是发物吗？

北极虾味道鲜美、营养丰富，为人们提供着天然高品质的蛋白。很多人喜爱吃北极虾，与它的鲜美是分不开的。北极虾对人的好处有哪些？下面，和在线问医生一起来了解一下吧！

北极虾对人的好处

北极虾味甘、酸，具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效，还具有理气、散结、止痛的功效；北极虾可止呃逆，止腹泻，同时有补脑健身，开胃益脾，有促进食欲之功效。北极虾所含丰富的糖分具有补充能量，增加营养的作用，还能明显改善失眠、健忘、神疲等症。北极虾拥有丰富的维生素，可促进微细血管的血液循环，令皮肤更加光滑。

北极虾是发物吗

北极虾是发物，因为北极虾属于海鲜，海鲜就是属于发物，北极虾是发物就表示对虾过敏的人不能吃北极虾，对海鲜过敏的人不能吃，并且自身有伤口的人不宜食用，以免不利于伤口愈合。

过敏体质能吃北极虾吗

一般来说过敏体质的人是不能吃发物的，北极虾也算是发物中的一种，但有时候对身体也会有好处，所以需要查清楚过敏体质是对什么过敏，过敏原什么，如果是对海鲜、对虾过敏，那么就不能食用北极虾。

鸡蛋属于发物吗忌口能吃吗

　　通常情况下，鸡蛋不属于发物，如果对发物忌口，是可以适量吃鸡蛋的。

　　发物一般是指食用后会刺激人体导致病情加重的食物，鸡蛋不属于发物，所以对发物有忌口的人群是可以吃鸡蛋的。鸡蛋富含蛋白质、脂肪、钙、磷、碳水化合物等营养成分，可以为身体提供所需的营养物质，增强自身免疫力。如果由于经历过手术等原因需要忌口，适量的食用鸡蛋可以加快人体的新陈代谢，增强体质，从而促进身体恢复。

　　但需要注意的是，鸡蛋属于高蛋白食品，如果过量食用可能会导致肠胃无法完全消化，使蛋白质代谢不完全，进而引发消化不良，出现腹胀、恶心、腹痛等症状。建议日常生活中多吃富含蛋白质和维生素的食物，避免摄入辛辣刺激性食物，以免影响身体健康。

鱿鱼是海鲜吗是发物吗

　　鱿鱼是海鲜，也是发物。

　　海鲜又称海产食物，出产于海里的可食用动物性或植物性原料都属于海鲜，包括鱼类、虾类、贝类等，而鱿鱼属于海产食物的一种，因此是海鲜。

　　发物包括海鲜类食物，是指富含营养或者有刺激性成分，容易诱发或者加重某些疾病的食物。鱿鱼中含有组织胺，此种物质会导致血管通透性增加以及微血管扩张、充血、水肿等，造成机体发生变态反应，诱发皮肤病，使患者出现红斑、丘疹、水疱等症状。如果患者已经存在过敏性皮肤病，在食用鱿鱼后可能会导致原有的病情加重;甚至还会引起过敏性休克，所以鱿鱼也属于发物。