备孕前多久吃叶酸

网友投稿养生常识 2021-09-18

叶酸，是水溶性维生素，因绿叶中含量十分丰富而得名。在自然界中有几种存在形式，其母体化合物是由喋啶、对氨基苯甲酸和谷氨酸3种成分结合而成。同时，叶酸对预防胚胎的神经血管畸形具有很重要的作用。那么，备孕前多久吃叶酸呢？接下来就给大家解答这个问题。

备孕前多久吃叶酸　　

一般来说，建议从备孕的前三个月到怀上的前三个月吃叶酸，能真正起到预防胎儿神经管缺陷的目的。如果是为了预防孕妇贫血，在怀孕后整个孕期都是可以服用叶酸的。但是，因为叶酸属于维生素，是一种酸性物质；会对胃肠道造成刺激，且严重时容易增加胃酸的分泌，出现恶心、呕吐、腹痛、胃黏膜溃疡，以及出血等症状。因此，尽量在饭后半小时服用；且叶酸是身体所必需的一种营养素，可帮助食物代谢利用，是细胞增殖和红细胞制造不可缺少的元素，也有增进皮肤健康的作用。但需注意，需在医生指导下服用叶酸较好，以免引起身体不适。

知识拓展：叶酸的作用

1、促进胎盘发育

因为叶酸可以促进胎盘发育，有助于给宝宝提供更加全面而充足的营养物质。同时，叶酸对于胎儿的DNA以及细胞的基本结构也会产生一定的影响，可缓解孕期孕妇精神萎靡或是舌头红肿疼痛等症状。

2、预防孕妇贫血

因为女性在怀孕期间，身体是需要足量的叶酸来帮助制造红细胞的。要是缺乏叶酸，则孕妇贫血的几率也会增加。建议孕妇在怀孕前三个月，也就是在备孕时期开始吃叶酸，以预防孕期贫血。

3、预防先兆子痫

因为先兆子痫是妊娠特有的一种并发症，也是一种在妊娠期特有的高血压性疾患，会加大怀孕难度。有研究显示，服用含叶酸的多种维生素，可能会减少孕妇患先兆子痫的风险。此外，叶酸还有利于降低妊娠高脂血症的风险。

以上就是关于备孕前多久吃叶酸的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

备孕期间荨麻疹怎么办

在备孕期间出现了荨麻疹，如果症状不是很严重，只是单纯的皮肤上起了一些红斑、风团、瘙痒，可以多喝水，暂时不用药物治疗。尽可能的避免一些引起荨麻疹的诱发因素，不要吃一些辛辣刺激的鱼虾、海鲜类的食物，以免引起过敏，荨麻疹症状加重。通常经过几天之后，体内的过敏原会逐渐的代谢排出，荨麻疹的症状也会逐渐的好转，恢复正常，所以对备孕影响不大。

但是，如果是荨麻疹症状确实比较严重，比如出现了腹痛、腹泻、呼吸困难，甚至是血压下降、过敏性休克，还是要及时的使用药物来进行治疗。备孕可以暂时向后推一推，等荨麻疹控制好了之后，再重新开始准备备孕。

怀孕后才吃叶酸来得及吗

一般情况下怀孕后才吃叶酸也是来得及的，建议孕妇要一直服用到怀孕三个月。

叶酸是水溶性的一种维生素，具有促进骨髓中幼细胞成熟的明显作用，人体里面如果缺少叶酸，可能会引发白细胞减少症或者是巨红细胞性贫血等疾病。对孕妇来说，服用叶酸可以有效防止胎儿神经管畸形，如无脑儿、脊柱裂等。一般建议女性在准备怀孕的前三个月开始吃叶酸，直至服用到妊娠满三个月。如果是意外怀孕没有在怀孕之前吃叶酸，从怀孕开始再吃一般也是来得及的，建议在医生的指导下按时产检，只要胎儿发育正常，就不必过于担心。

日常生活中，孕妇也可以通过食物来获取叶酸，如蔬菜、草莓、橘子以及樱桃等。建议孕妇在平时要调整自己的作息时间，尽量避免熬夜，同时还要增加营养。

哪些药物会影响女士生育功能？备孕期女性需要远离哪些药物？

由药物的不良反应危害生孕者，称之为药源性不孕不育症。据调查，4%～6%的不孕症是由药物造成的。

磺胺药复方新诺明常见于医治尿道感染、上呼吸道感染、扁桃体发炎等。它在生孕层面的不良反应是抑止男性睾丸作用，使精子总数大幅减少，精子主题活动工作能力显著不高。柳氮磺胺吡啶是用以医治溃疡性肠胃病的药物，也可以造成精夜欠缺，使精子异常者达80%，与此同时伴随精子总数减少，精子魅力减少和不育。

抗菌素呋喃西林以及化合物会抑止男性睾丸体细胞糖分的新陈代谢和氧耗，使生精细胞中的DHA浓度值降低，造成精子减少，造成不育。大环内酯药物，如罗红霉素、螺旋霉素、麦迪霉素等，会导致精子生长发育间断和有丝分裂减少，使精子被破坏力或被杀掉，生存的精子活力也显著降低。

甲氰咪呱此药用价值于医治十二指肠溃烂，很多不断应用时可造成精子总数减少而导致不育。有报导，每日内服1200mg，9星期过后精子数可减少43%。

激素类药物长期性运用过多的激素类药物，能抑制男士下丘脑垂体-脑垂体-男性睾丸轴作用，使睾丸发育不良，精子转化成减少，造成不育。这类状况在长期服用激素类药物的男运动员中已获得了确认。运用雌性激素可使男士发生勃起障碍、射精延迟和不可以男人射精，即便能男人射精亦仅有非常少的精子密度。应用肾上腺生长激素可使女性产生月经失调、停经，雄激素能够使女性发生月经延迟、性欲亢奋和男性特征。

镇定安定片长期性应用或乱用巴比妥和非巴比妥类镇定安定片，可使女性发生月经失衡和输卵管阻塞，男士可发生性欲下降、勃起障碍或性快感缺失。异丙嗪对中枢神经系统每个阶段均有功效，比如，对中脑下边具备提升泌乳素，抑止促性腺素的代谢，造成雌性激素和睾丸素代谢减少。

抗高血压的药复方利血平是降血压的常见药物，可使机构中的儿茶酚胺枯竭而造成明显的镇定功效，进而间接的降低性欲。长期性应用抗高血压的药会危害中脑下边的脑垂体作用，进而抑止了精子的造成。

麻醉剂和止痛药吗啡、杜冷丁、海洛英等能影响脑下垂体系统软件的调整全过程，使男性生殖器无法勃起或勃起硬度不够，以至不可以进行性生活过程，导致射精障碍，造成不育。