柿子和牛奶能一起吃吗柿子和牛奶一起吃会怎样

网友投稿养生常识 2020-11-09

柿子就被奉为“众神之果”和“大自然的糖果”。不仅营养丰富，还含有大量的糖类及多种维生素，有很高的药用价值。但一定要注意与其相克的食物，以免危害身体健康。那么柿子和牛奶能一起吃吗？下面就为大家介绍。

柿子和牛奶能一起吃吗

柿子和牛奶不能一起吃。柿子中含有较多的鞣酸、单宁酸等物质，很容易与牛奶中含有的钙质、蛋白质、维生素C等营养成分发生作用，不仅影响到营养的吸收还可能会影响到身体的正常消化吸收。此外，柿子也不能与薯类食物同食，易形成难溶的胃柿石；以及寒性食物同食，容易导致肠胃不适。

柿子和牛奶一起吃会怎样

1.影响正常消化

柿子和牛奶一起吃可能会对正常的消化造成影响。牛奶中的蛋白质物质和鞣酸形成的不易消化等物质会对肠胃造成刺激。

2.引发腹痛等不适

柿子和牛奶一同吃简单由于柿子中的鞣酸和牛奶中的蛋白质发生反响构成难以溶解排出的凝结物质。这些物质长期在体内的话简单引起腹痛、呕吐、腹泻等不适症状。

3.降低营养价值

柿子和牛奶一同吃会下降营养价值，牛奶中很多的钙质、蛋白质会遭到柿子中鞣酸、单宁酸的影响，其发挥的作用将大打折扣。

温馨提示：如果是不小心吃了柿子和牛奶。身体没有呈现不适的话，是不需要进行特别的处理的。如果是呈现了恶心、呕吐、腹痛等不适的话，细微地能够运用促消化的药物进行缓解治疗，严峻的及时就医处理。

关于柿子和牛奶能一起吃吗就为大家介绍到这里了，此外还介绍了柿子和牛奶一起吃会怎样，希望以上内容能够帮助到大家。

柿子和牛奶隔多久可以吃？柿子不能和什么一起吃呢

中国传统医学认为柿子性甘、涩、性寒，归肺经，本草纲目中记载柿子是治疗慢性支气管炎、高血压、动脉硬化、内外痔的天然保健食品。柿子营养价值很高，它含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素等，还有维生素c还有微量离子，像钙、碘、磷铁等。那么，柿子不能和什么一起吃呢？一起来看看在线问医生带来的介绍吧！

全文目录

1、柿子和牛奶隔多久可以吃

2、牛奶柿子一起吃了怎么补救

3、柿子不能和什么一起吃呢

柿子和牛奶隔多久可以吃

建议最好是间隔2小时左右吃比较好。

生活中是不建议柿子和牛奶一起吃的，因为柿子中含有大量的果胶、鞣酸以及单宁酸物质，牛奶中含有大量的蛋白质以及钙元素物质，一起吃会加重人体肠胃负担，对人体肠胃造成影响。

一般柿子和牛奶最好是间隔2小时左右吃最好，因为无论是柿子还是牛奶，在人体中都需要一定时间才能代谢。

牛奶柿子一起吃了怎么补救

牛奶和柿子一起吃比较少的情况下，没有出现不适反应的时候，不需要太担心，多吃一些促进消化的食物，加速体内杂质的代谢即可。

若是出现了腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，这时候建议进行催吐，然后按摩肚子，这样可以缓解不适感。

如果导致了胃部消化不良，引起胃胀、胃痛、嗳气、反酸等症状发生，并且症状在不断加重，这时候建议及时去医院进行治疗，避免耽误病情，对自身健康险造成威胁。

柿子不能和什么一起吃呢

高蛋白食物

柿子中的鞣酸与高蛋白食物的蛋白质、钙质相互作用，容易形成难以消化的凝固物，加上鞣酸的收敛作用很强，会抑制消化液分泌，导致凝固物在肠道中长时间滞留，从而对人体健康造成威胁。

寒凉食物

柿子味甘酸性寒，与寒凉的食物一起吃，只会加重人体寒气，导致人体出现腹痛、腹泻等不适症状，严重时还会影响肠胃消化功能，引发消化不良的问题。

柿子和牛奶能一起吃吗

每年秋季霜降后，正是柿子上市之际，且早在古希腊时，柿子就被奉为“众神之果”和“大自然的糖果”。不仅营养丰富，还含有大量的糖类及多种维生素，有很高的药用价值。但一定要注意与其相克的食物，以免危害身体健康。那么，柿子和牛奶能一起吃吗？接下来就为大家解答这个问题。

柿子和牛奶能一起吃吗

一般情况下，柿子和牛奶不能一起吃。因为柿子中含有鞣酸、单宁酸，牛奶中含有钙质与蛋白质，如果两者同食的话，营养会大打折扣；且鞣酸容易与蛋白质反应，形成固体，进而会引起腹痛、呕吐、腹泻等症状。此外，柿子也不能与薯类食物同食，易形成难溶的胃柿石；以及寒性食物同食，容易导致肠胃不适。此外，还需注意，因柿子中含有较多的鞣酸及果胶，在空腹情况下食用会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块，如果这些硬块不能通过幽门到达小肠，就会滞留在胃中形成胃柿石。同时，脾胃虚寒者、糖尿病患者应禁食柿子。

知识拓展：柿子的功效

1、预防心脑血管疾病

因为柿子含有丰富的维生素c以及多酚类物质，维生素c可预防动脉硬化，提高人体细胞血液流畅程度，防止血液粘稠阻塞。而多酚类物质同样具有抗氧化的作用，可有效防止动脉粥样硬化、预防心脑血管等疾病发生。

2、润肺化痰

柿子对于肺燥所导致的咳嗽、咳痰的人群来说，可适当食用以润肺化痰。此外，柿子对于咽干、口舌生疮等病症的人群来说，可适当食用一些柿子，可起到很好的生津解渴的作用。同时，还可用于治疗咳血、便血、出血、吐血等症状。

3、增强免疫力

因为柿子的维生素C含量是苹果的10倍以上，比柠檬中的维生素C含量还要高。且维生素C可提高细胞的质量，保持细胞的活跃度，从而提高杀菌能力，进而增强人体的免疫力。此外，柿子中含有果胶，是一种水溶性的膳食纤维，可以纠正便秘。

以上就是关于柿子和牛奶能一起吃吗的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。