七个月宝宝上火怎么办

七个月宝宝上火，会出现小腹部胀气、哭闹、口臭、大便干结或者面部有湿疹、睡不好等情况，这时候应该通过以下措施来缓解。

1、注意饮食

如果是母乳喂养的宝宝，这时候妈妈要注意饮食，不要吃辛辣油腻等刺激性的食物，保证充分饮水，可多进食一些富含纤维素的新鲜蔬菜和水果，如梨、橙子等。如果宝宝是喝奶粉，此时父母在沏奶粉时，要减少奶粉的量，或者给宝宝换一种不易引起上火的奶粉。

七个月的宝宝异界开始添加辅食，而且对零食充满兴趣，但是宝宝吃多了的话很容易引起积食，所以添加辅食需要慢一些、少一些，不能过早的添加食盐、糖类、高蛋白食物。要保证宝宝摄入充足的白开水，可以多吃一些富含膳食纤维的食物，比如绿叶、蔬菜、水果等。还可以把蔬菜、水果榨汁让宝宝饮用，这样宝宝更容易消化，也能够起到败火的作用。

2、保证睡眠

父母在平时的生活中还要让宝宝进行适当运动，保证足量睡眠，促进宝宝机体快速恢复正常，增强宝宝的免疫力，这样也能够减少上火的次数，作为家长也会比较省心。

3、药物调理

除了饮食外，父母还可以在医生指导下给宝宝服用去火的药物，七个月宝宝上火后可以在医生的指导下适量应用去火药物。

西瓜吃多了会上火吗

西瓜吃多了一般是不会引起上火的，西瓜因为属于寒性的水果，可以在夏天起到这个解消暑，解渴、清热、利尿的作用，非常适合这个夏天的吃，但是如果过量吃的话可以引起这种腹泻的情况，因为这个有些人他脾胃很虚寒，再加上这个进食过量的西瓜，在西瓜本身也属于寒性，这个时候就会出现胃肠道功能的紊乱，甚至可以引起这个菌群失调腹部发生腹泻的症状，还会引起这个腹痛、腹胀、恶心、呕吐，建议这个存在这个脾胃虚寒的这种病人，或者是胃肠道比较敏感的人群，尽量少吃西瓜。另外对于生理期的女性朋友，最好也不要吃西瓜，以免引起腹痛。或者月经不调，还有就是脾胃虚寒或者糖尿病的人群，也应该少吃西瓜，辛辣或者油炸食品容易发生上火。必要的时候可以到医院就诊。

吃葡萄干会上火吗 性平,补益肝肾,益气生津,养血

葡萄，一种季节性特别强的水果，人们为了延长它的保质期，会把它脱水风干以后制成干葡萄，这种既能延长它的保质期也方便运输，这种干葡萄在生活中也叫葡萄干，它多出产在中国的新疆地区。干葡萄味道甘甜，葡萄糖含量高，人们食用以后可以补充能量也能增强身体素质。那吃葡萄干会上火吗?具体知识介绍如下!

吃葡萄干会上火吗?

适量的吃一些葡萄干是不会上火的，因为中医讲葡萄干性平，味甘、微酸，可以补肝肾，益气血，生津液，利小便。主要治疗各种水肿、慢性病毒性肝炎、胃肠炎、痢疾等疾病。　葡萄干里面含有多种矿物质和维生素、氨基酸，对神经衰弱和过度疲劳者有较好的补益作用。葡萄干中的铁和钙含量十分丰富，是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品，可补血气、暖肾，治疗贫血。 但是糖尿病病人以及肥胖的人尽量不要吃。

葡萄干的功效有哪些?

葡萄干有着很好的益气补血的功效，对于气血不足所导致的心慌气短、失眠多梦、心烦意乱、阴虚所导致的上火引起的口腔溃疡、眼睛红肿、视物模糊，如果适当的吃一些黑加仑葡萄干，通过其益气补血的作用而发挥出缓解上述症状的功效。

葡萄干还能够很好的强壮筋骨，尤其是对于肾精虚弱所导致的腰膝酸软、腰腿疼，适当的吃一些黑加仑葡萄干都能够很好的滋补肾精，达到强壮筋骨的功效。因为黑加仑葡萄干当中富含有丰富的碳水化合物，就是糖分，因此对于一些血糖增高的糖尿病患者禁忌食用过多，否则会引起血糖增高，而不利于病情的控制。

吃葡萄干要不要洗?

吃葡萄干时是需要清洗的，应该说是洗洗更健康，因为葡萄在加工晾晒的过程中，会让它的表面吸附近一些尘土或者脏东西，如果不清洗就会让这些物质进入人体内部，既不卫生，也会对身体健康不利。

葡萄干怎么清洗?

1、用淀粉清洗。葡萄干平时用淀粉清洗最干净，在清洗时可以准备适量的清水，然后加入适量的淀粉，用手把水调匀，再把准备好的葡萄干放到水中，用手搅拌一会，让葡萄与淀粉水充分接触，最后取出用清水再把葡萄干清洗干净，去掉水分以后就能食用。

2、用开水清洗。用开水清洗葡萄干最干净，平时可以在锅中放水，加热烧开然后再把葡萄干放入到沸水中，用筷子调匀，过二分钟左右把里面的葡萄干取出去掉水分以后装到盘子中，等它降温以后就会发现葡萄干表面会变得特别干净。

3、用温水清洗。葡萄干平时用温水清洗也能洗干净，最好的做法是把适量的温水放到水盆中，然后把需要清洗的葡萄干放到水中，用手不断的搅拌，最少需要搅拌三分钟，这样能让葡萄干与温水充分接触，能把它表面的脏东西全部洗掉，最后取出以后用流水冲洗干净，去掉水分以后按需要去食用就可以。

总结：葡萄干不适合多吃的，过量食用导致胃部反酸、大便干燥、食欲不振等。建议每天最多食用30克，差不多30粒左右。

桔子吃了会上火吗

桔子味甘、性温，具有开胃、理气、止咳、润肺的功效。少量的吃橘子是不会上火的，只是过量的食用才容易造成上火的现象。那么桔子吃了会上火吗?

桔子吃了会上火吗

如果吃少量的橘子是不会上火的，只是过量的食用才容易造成上火的现象。食用橘子上火的原因是橘子的含糖量比较高。如果吃了很多，过量食用，也会使口腔内的含糖量上升，从而滋生细菌，导致了口腔溃疡、牙龈发炎。

另外，现代医学研究，食用过多的橘子，肝脏的葡萄糖磷酸化反应会加速，肝糖和脂肪酸的合成会增加，肝脏内的油脂和糖增加了以后也容易上火。应该说适量的食用橘子可以使人有效的吸收其中的维生素，尤其维C含量很高，增强人体的免疫力，只要不吃太多就可以；另外橘子比较酸，对于口腔、牙齿、胃黏膜都有一定的损害。橘子里面富含有β胡萝卜素，吃橘子吃多了以后会皮肤发黄。

如果患者出现上火的情况，一定要及时治疗。还有橘子还是适量吃，不能过多吃，应该注意不要空腹吃橘子，一定在餐后吃橘子。希望这篇文章能够帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！

吃油桃上火吗

油桃的热量，吃油桃上火吗。炎热的夏季在不知不觉中来到了我们的身边，人们所穿的衣服已经越来越短了，有些女性已经穿上了时尚的热裤、短裙，这样的消暑方法也不见得能让人们很清凉，不如吃一些食物来降温吧。油桃是朋友们夏季常吃的食物，但是很多女性却认为油桃的热量高，吃了以后会容易长胖，并且认为桃是一种很容易上火的水果，吃多了便会长痘，非常难看。事实真的是这样吗？小编即将为大家解答：油桃的热量，吃油桃上火吗。

油桃的热量

油桃的皮比桃光滑，没有讨厌的绒毛，而且果肉比较硬，颜色粉红、白色或鲜黄，比桃的香味更加浓郁，所以很受孩子欢迎。油桃所含热量比桃子略多，平均为36大卡，而桃约为30大卡。

但油桃与它的近亲桃有一个区别———它在采摘下来后便不会继续成熟了，因此在购买时应尽量选择触摸上去已经变软的。油桃的热量，油桃营养丰富，含糖13%、有机酸1.5%、果胶1%蛋白质1.1%,每100克果肉含维生素C12毫克、磷40毫克、钙12毫克、铁0.8毫克、镁14.5毫克。此外还含有17种人体所需要的氨基酸类、胡萝卜素等。

油桃是普通桃子的变种，在我国的西北地区有野生的油桃，当地称为“李光桃”。 油桃也是桃子的一种，桃子的营养价值丰富，当然油桃也不例外。

油桃含多种维生素，营养丰富，有止咳化痰、补气健肾之功能，能降血压，可延年益寿，少儿食用能促进发育，提高智力。

富含维生素C，油桃由桃子改良栽培而成，比桃子甜，营养也丰富一些。一个新鲜油桃所含的维生素C，几乎可以满足成人一天所需。油桃的热量，维生素C不仅有助于身体吸收铁和维护免疫系统，而且对合成皮肤的重要组成部分胶原至关重要。胶原还能促进伤口结疤，对伤口愈合十分重要。油桃的皮比桃子光滑，没有讨厌的绒毛。果肉较硬，颜色有粉红、黄色、白色的，比桃子香味浓。油桃所含热量比桃子略多，平均为三十六大卡。

古方中医专家介绍：油桃含多种维生素，营养丰富，有止咳化痰、补气健肾之功能，能降血压，可延年益寿，少儿食用能促进发育，提高智力的作用。油桃营养丰富，含糖13%、有机酸1.5%、果胶1%蛋白质1.1%，每100克果肉含维生素C12毫克、磷40毫克、钙12毫克、铁0.8毫克、镁14.5毫克。此外还含有17种人体所需要的氨基酸类、胡萝卜素等。

吃油桃上火吗

可以鲜食，由于不易保存，也可以加工制成罐头、桃干、桃果脯、桃酱、果酒、果汁等。

1、桃虽好吃，但不可多食。李时珍曾说：“生桃多食，令人膨胀及生疮疖，有损无益。”常言“桃养人”是指食桃要适度，恰到好处，但鲜桃不宜贮藏。

2、多吃桃子容易上火，凡是内热偏盛、易生疮疖的人不宜多吃。但是，吃果脯就没有这个弊端。

3、桃仁虽然有破血行淤、滑肠通便的功效，但是桃仁含有挥发油和大量的脂肪油，泻多补少，所以不要多吃，桃仁吃多了，可以导致中毒，早期有恶心、呕吐、头疼、头晕、视力模糊、心跳加速等现象，严重者可导致心跳停止。尤其是孕妇，更不要食用。

当然油桃也有很多吃法，可以鲜食，由于不易保存，也可以加工制成罐头、桃干、桃果脯、桃酱、果酒、果汁等。

温馨提示：上面为朋友们介绍了有关“油桃的热量，吃油桃上火吗”的内容，其中提到了油桃当中的营养成分以及热量，所以小编建议朋友们即使爱吃油桃也不要吃的太多，暴饮暴食很容易致病的。请继续关注本站。

推荐阅读：

1. 西瓜吃多了会上火吗
2. 吃葡萄干会上火吗 性平,补益肝肾,益气生津,养血
3. 桔子吃了会上火吗
4. 吃油桃上火吗