来月经可以喝奶茶吗
奶茶，主要是采用砖茶和鲜奶，以及少量咸盐熬煮而成；这种饮品相对健康，不但可以补充营养物质，还能够起到适当的驱寒作用。那么，来月经可以喝奶茶吗？接下来就为大家解答这个问题。
来月经可以喝奶茶吗
一般来说，来月经是可以适量喝奶茶的，但不建议多喝。由于经期女性身体免疫力、体质比较差，对于这种奶精、香精材料为主的奶茶，最好不要多喝；不仅容易发胖，营养价值还较低，摄入过量，反而会给身体造成一些负面影响，不利于身体健康。而且，奶茶含有一些化学物质，可能导致月经失调；所以，经期喝奶茶最好选择热奶茶，不能喝冷或高浓度奶茶。此外，经期可吃点含铁量多的物质，补充体内铁的流失；还应多吃点鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品，及新鲜蔬菜、水果等；并注意保暖、避免着凉，以免引起月经失调。
知识拓展：奶茶喝多了有什么危害
1、导致肥胖
因为奶茶中的糖分超标，且奶茶是高糖、高油、高热量的东西；如果长期大量饮用奶茶，血脂肪及胆固醇都会升高，就容易导致脂肪堆积在肚子上，引发肥胖。此外，奶茶会使我们的情绪处于亢奋状态，会加重焦虑症状；严重时，会导致失眠。
2、影响智力
因为奶茶中的植物末，不仅影响人们的身体发育，还会影响儿童和青少年的智商发育；且能够增加中老年患痴呆的风险性。同时，因为奶茶中的反式脂肪酸会加强体内的血压黏稠度，很容易导致血栓。所以，高血压人群一定要避免饮用奶茶。
3、引发疾病
因为奶茶中的奶精，富含了一种植脂末的化学物质；这种物质含有对身体有害的物质，如铅、铜等有害物质；如果长时间摄入，很容易就会引发一些疾病，如冠心病、哮喘病等疾病。此外，还会影响精子的活力，让精子的质量大大下降。
以上就是关于来月经可以喝奶茶吗的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
来月经不能吃什么水果
来月经不能够吃凉性水果，例如西瓜，哈密瓜和葡萄等，因为这类水果性质偏凉，如果在月经期间吃这类水果容易加重痛经的现象，并且在月经期间女性的身体免疫力也会明显下降，少部分女性吃偏凉的水果，还有可能会出现腹泻的问题。在月经期间可以适当喝温热的红糖水，有助于促进盆腔血液的循环，有效缓解痛经的情况，也可以多喝玫瑰花茶，对月经血的排出具有帮助作用。
来月经可以抽血检查肝功能吗
来月经可以抽血检查肝功能。肝功能不会随着月经周期的变化而发生变化，因此，肝功能可以在月经期的任意时间进行检查。但肝功能检测指标较为敏感，检查结果易被一些因素影响，从而导致结果不正确。
患者在进行肝功能检查时需要注意以下几点：1、空腹：肝功能检查需要患者空腹，且要求空腹时间最好在8-12小时之间。另外患者应该在肝功能检查前一天晚上避免饮酒，不可以吃高脂肪、高糖和高蛋白的食物。因为这些食物会对血液中的血脂、胆红素、转氨酶等指标造成影响，使检查结果有误差。2、避免剧烈运动：剧烈运动后可能会导致转氨酶偏高，因此，在进行肝功能检查当天，建议患者尽量避免剧烈运动。到了医院后要先安静20分钟以上再采血。3、药物因素：肝脏具有解毒和代谢的作用，许多药物进入人体后需要在肝脏进行代谢，部分药物中可能会含有一些有害的成分，通过肝脏进行代谢时会加重肝脏的负担，甚至导致肝功能异常。因此，在肝功能检查前，患者应避免使用该类药物。但对于高血压或者糖尿病患者，突然停药可能会引起血压、血糖波动，甚至可能引起并发症或其他不良后果。因此，患者应先咨询医生是否可以停药，不可擅自停用药物。
12岁女孩月经不正常怎么办
生活中，很多女孩在12岁就来月经了；这个时候还比较小，对于月经常识了解也不是很多，出现月经不正常的现象，有时也没有重视。其实，在12岁时出现月经不正常的现象，也是常见的；可能是年龄较小，卵巢功能还不成熟导致。那么，12岁女孩月经不正常怎么办呢？接下来就为大家解答这个问题。
12岁女孩月经不正常怎么办
1、良好习惯
如果经常熬夜、暴饮暴食、不吃早餐、少运动、爱抽烟、喝酒等，对女性健康是有影响的；时间长了会影响女性正常月经。如果月经不正常的女性，要先养成良好的生活习惯，保持正常的作息时间，不熬夜，避免过度疲劳。另外，要注意饮食的摄入，不能偏食，进行适当运动；有助于保持身心健康。如果有抽烟、喝酒习惯的女性，要戒烟、酒，避免影响月经来潮。
2、注意保暖
部分女性身体是偏寒性的，容易怕冷；尤其在月经期间，更应注意保暖。如果天气变冷，应要多穿衣服，不要吃寒凉的食物，如雪糕、冰冻的饮料等，以免影响月经周期。如果感到腹部受凉不舒服，尤其是在月经期间，有痛经症状的女性，做好腹部保暖工作，如用热水袋热敷或用热毛巾热敷，以缓解症状。
3、疾病检查
月经不正常，可能是疾病导致的；因此，要定期做身体检查。如一些卵巢疾病、子宫疾病、妇科炎症等，都可能会导致月经不正常。因此，如果发现月经异常，建议到医院进行检查，尽早诊断出月经不正常的原因；根据需要对症治疗，以免加重病情，影响生育，严重时可能会导致不孕。此外，保持愉悦的心情，对于女性正常来月经是很重要的。
以上就是关于12岁女孩月经不正常怎么办的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
经期能喝咖啡吗 月经期间哪些食物不能碰
月经期间女性的身体是十分脆弱的，在饮食方面要尤为注意，否则很容易引起月经不调的现象。那么经期能喝咖啡吗？下面一起来看看吧。
经期能喝咖啡吗
经期尽量不要喝咖啡，因为咖啡中含有咖啡因，是一种具有兴奋作用的物质，容易对神经和心血管产生刺激，不利于经期子宫的收缩。女性在经期喝咖啡，有可能会导致痛经加重、月经量多、经期延长、乳房胀痛等症状。
月经期间哪些食物不能碰
1.西瓜
西瓜是寒性水果，性寒质滑。月经期间食用西瓜，有碍消化，易伤人体阳气，导致内寒产生。
2.巧克力
在经期吃巧克力的话很有可能引起体内血糖的失调，造成荷尔蒙分泌的不正常，从而会会出现经期长痘、月经不调的现象。所以在经期巧克力一定不要吃哦。
3.绿茶
行经期经血中含有比较高的血红蛋白、血浆蛋白和血色素，所以女性经期过后会流失大量铁质，应多补铁。绿茶中含有30%以上的鞣酸，这在肠道中易同铁离子结合，产生沉淀，妨百肠黏膜对铁离子的吸收；会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。
4.柿子
柿子性寒，易与铁质结合，影响人体对铁质的吸收，易引起身体不适。经期要注意补充铁质，不宜进食柿子。柿子寒性凝滞，可使经血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。
5.竹笋
竹笋性寒，含有较多的粗纤维和南荣幸的草酸钙，女性经期间要忌食。中医认为竹笋味甘、微寒，无毒。在药用上具有清热化痰、益气和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效。竹笋功效虽多且美味，但是经期间使用会引起经血变少，经期间的女性尽量忌食。
以上就是为大家介绍的经期能喝咖啡吗相关内容，此外还为大家介绍了月经期间哪些食物不能碰，希望今天分享的内容能够帮助到大家。
推荐阅读：
- 上一篇:子宫内膜增厚癌变征兆
- 下一篇:800度近视自愈的过程
