怎样治疗颈椎病？

网友投稿养生常识 2023-04-17

　　大部分患者可通过非手术治疗，如物理疗法、运动疗法、药物治疗等来控制症状，减少复发，提高患者生活质量。仅有少数严重压迫神经根或脊髓的患者需要进行手术治疗。

　　患者出现头痛、颈痛等症状时，还可以采取传统推拿按摩牵引等中医治疗，具体方法应当遵医嘱进行。症状严重时应当立即前往当地三甲医院听从医嘱，还有必要需要进行手术治疗。

梳头能缓解颈椎病吗？推荐5种治疗颈椎病的梳头方法

颈椎病是现代久坐家庭最容易发病的骨科疾病，药物康复、穴位封闭治疗、手术康复治疗、物理康复治疗、功能康复治疗、颈椎牵引康复治疗方法可康复治疗方法，但由于某种原因，大家不一定选择这种治疗方法颈椎病患者主要调节经络，消除邪气，运行血气，缓解颈椎病患者不适症状，减轻颈椎病患者病情，有良好效果。

梳头治疗颈椎病

1、项梳法。颈椎病患者可用梳背或梳柄，沿枕部向两侧肩部梳理，随后原路返回，反复多次，具有化瘀止痛、舒筋活血的功效，可适用于各类型颈椎病，减少颈椎病患者疼痛。

2、摩梳法。颈椎病患者梳头时，可用梳头或梳头按治疗部位进行环形摩擦，患者力量适当，以局部发热为度，该梳头方法具有活络、活血补充的效果，对于风寒因素引起的颈椎病患者来说，该梳头方法具有明显的效果。

3、平梳法。平梳法缓解颈椎病的症状，这种梳理方式是上下左右进行短距离梳理，梳理面压力小，速度慢，有活血祛瘀、通气活络的效果，有助于缓解颈椎病的症状，减少痛苦。

4、梳法。这种缓解颈椎病情的梳理方法需要患者用梳理背部沿着头部向枕头拍打，然后拍打两侧，反复多次后，可以消除疲劳、疏通经络的效果，这种梳理方法可以有效地治疗颈椎病，有些肝肾并发症对颈椎病患者的治疗有很大帮助。

5、历梳法。这种梳理方式要求颈椎病患者上下左右进行长条状梳理，梳理面压力大，速度快，有疏散病邪、流血的效果，适用于痰湿组络型颈椎病，有助于颈椎病患者。

颈复康颗粒治疗颈椎病效果怎么样

颈复康颗粒是一种中成药，主要成分是黄芪、羌活、威灵仙、川芎、葛根、红花等，具有活血化瘀、舒经止痛的功效。那么，颈复康颗粒治疗颈椎病效果怎么样呢？接下来就为大家解答这个问题。

颈复康颗粒治疗颈椎病效果怎么样

此药物是专门针对于颈椎病配伍的中成药，并且副作用比较小，对于颈椎病的康复有很好的辅助治疗效果。患有颈椎病的患者服用此药可以缓解颈部疼痛，改善患者的头晕、颈项僵硬、手臂麻木等症状。但是此药物只是起到辅助治疗、改善症状的作用，患者不可单纯使用此药物来治疗颈椎病。出现颈椎病的患者首先要去正规医院骨科就诊，完善X片、CT或者MRI检查，明确颈椎病的类型及严重程度，来对症治疗。

知识拓展：颈椎病的注意事项

1、药物治疗

患有颈椎病后，可以在医生的指导下服用止痛药，镇痛剂，b族维生素，活血化瘀的药物等，能起到缓解疼痛，局部消炎的作用，但是这种方法并不能彻底的治愈颈椎病。

2、牵引治疗

牵引是治疗颈椎病的一种比较常见的方法，通过牵引的方法让曲线不正的颈椎逐渐得到改变，但是这种方法只对轻度的颈椎枕患者有效，重度的颈椎病患者采取这种方法效果不太明显。

3、物理疗法

患有颈椎病后也可以选择物理疗法，比如温热敷，红外线理疗等。这些方法能够促进局部血液的循环，对于缓解颈椎疼痛是有一定帮助的，但是这种方法只能缓解症状，不能彻底根治。

4、手术治疗

如果颈椎病比较严重，经过保守治疗效果不佳，或者已经出现了脊髓压迫症，就需要进行手术治疗，建议到正规的三甲医院做手术，疗效会更有保障一些。

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做瑜伽可以治疗颈椎病吗

在临床上来讲做瑜伽这个是可以治疗颈椎病的，但是也要根据当时的情况进行判断，如果是椎动脉型的颈椎病以及神经根型颈椎病做瑜伽是非常好的一种锻炼的方式。但是，如果是对于脊髓型颈椎病人家做瑜伽是万万不可的。脊髓型颈椎病很容易在某些动作不到位的情况下，引起患者的偏瘫，也就是我们所说的截瘫。对于一些椎动脉型的颈椎病或者是神经根型颈椎病，这个时候做瑜伽可以有效的缓解颈部肌肉的劳损以及给予颈部带来一个非常舒缓的节奏，是一个非常好的治疗方式。但是，万万不可将所有的治疗理念全部放在瑜伽上。

首先对于颈椎病的治疗第一个很重要的就是改变以前错误的生活方式，比如说经常低头看手机伏案工作等，这个是非常有用的一点。

第二点，还有一些针灸推拿理疗、按摩、牵引等等这些都是很好的方式。

第三点，如果持续性的临床症状未见明显改善，严重影响着日常生活，是需要通过外科手术的方式进行治疗。

因此，他分为三个阶段，一定要明确自身的哪个阶段，这样才能够更加有效的治疗颈椎病。

如何自我治疗颈椎病？

注意合理安排工作和休息时间，定期做保养操：伏案工作不宜一次持续很长时间，超过2个小时以上的持续低头工作，则难以使颈椎椎间隙内的高压在短时间内得到有效的恢复缓解，这样会加重加快颈椎的退变。适当做保养操可使颈椎病得到一定恢复缓解。比如：端坐，全身不动，单头部运动，分别做低头、抬头、左转、右转、前伸、后缩;顺、逆时针环绕动作。每次坚持 5 分钟，动作要轻缓、柔和。

避免参加重体力劳动：提取重物等等,平常应当注意保护颈部，防止其受伤。上肢应该避免提取重物, 当上肢提重物时，力量可以经过悬吊上肢的肌肉传递到颈椎，从而使颈椎受到牵拉，增加了颈椎之间的相互压力。颈椎病患者在参加重体力劳动后症状有可能会加重。

注意日常饮食：少喝酒，多吃新鲜的蔬菜：如豆芽、海带、木耳、大蒜、芹菜、地瓜、冬瓜、绿豆。多食用清淡的饮食，忌食油腻且过咸的食物，以易消化的食物为极佳的选择，同时还要忌食辛辣刺激性的食物。多吃一些营养骨髓的食物。中医认为胡桃、山萸肉、生地、黑芝麻、牛骨等具有补肾髓功能。可以把这些材料加入到日常饮食中，以起到强壮筋骨，推迟肾与脊柱蜕变的效果。

选择个颈椎保健枕：拥有一个好的枕头才能有一个健康的睡眠，和强健的体魄。一般来说枕头高度以10-12cm为宜，枕头的宽度为50-60cm为宜；将手用力按在颈椎保健枕的枕面上，快速松手，符合标准枕头其回弹时间在5-8s，回弹时间太长或者太短都不好。这样不论我们是侧睡还是仰睡，我们颈椎部位都能紧密的贴合颈椎部位，保护颈椎不会处于悬空的状态。

利用中药热敷：将小茴香些许、盐半斤一起炒热，装入布袋，放在颈背部热敷30分钟。每日1 次。可改善颈背部血循环，缓解肌肉痉挛。温馨提示：别让温度太高或时间过久。

采用针灸、拔罐等理疗方式：利用传统中医治疗，掌握控制颈椎精准穴位，进行相应的理疗方法。