妊娠期糖尿病患者吃什么

网友投稿养生常识 2023-04-22

　　妊娠期糖尿病患者一般可以吃生菜、燕麦等食物，以及二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等药物。具体分析如下：

　　一、食物

　　1、生菜

　　热量低、含糖量低，不会造成血糖上升，而且膳食纤维丰富，能够加速肠道有害物质排出，起到辅助降低血糖的作用，比较适合妊娠期糖尿病人群吃。

　　2、燕麦

　　属于比较常见的粗粮，而且为低糖食物，需要的消化时间也比较长，适量吃不会造成含有的糖分被快速吸收，造成血糖波动过大。

　　此外，还可以吃柚子。

　　二、药物

　　1、二甲双胍缓释片

　　属于比较常见的降血糖药物，怀孕期间出现糖尿病，而且通过运动和单纯饮食，不能使血糖得到较好控制，可以在医生的指导下使用二甲双胍缓释片，改善血糖，缓解病情。

　　2、阿卡波糖片

　　怀孕后血糖过高如果是糖耐量过低造成，严格控制饮食的同时，遵医嘱服用阿卡波糖片，对控制、降低血糖有一定作用。

　　另外，还可以吃格列本脲片。遵医嘱严格用药有助于促进血糖稳定。

妊娠期糖尿病全天食谱

妊娠期出现的这个糖尿病，我们称之为妊娠糖尿病。妊娠糖尿病的食谱，孕妇应该注意什么？孕妇应该吃一些低糖指数，高纤维高膳食纤维的食物，口味要清淡。而且建议，怀孕的母亲多吃一些青菜蔬菜，如黄瓜、西红柿、芹菜等。什么水果低糖的，如猕猴桃、草莓、柚子、青苹果等等。蛋白质可以选用这个优质的蛋白，纯瘦肉、牛奶、鱼、鸡蛋等等。主食最好选用粗粮，荞麦面和燕麦面做成的馒头等等这些，都是适合孕妇的，但是无论什么样的食物，对于孕妇来说，一定要适量。妊娠期一定要少食多餐，这样才能使血糖达到一个平稳的状态。而且妊娠糖尿病的时候，每天摄入的量一般是普通糖尿病的一点五倍。控制在这个范围之内，基本上来说，维持在一个正常范围，有利于胎儿的正常的生长发育。

妊娠期糖尿病血糖范围

妊娠期糖尿病血糖的范围，一般在孕24到28周时，用75克的葡萄糖，做OGTT试验，结果提示空腹血糖小于5.1毫摩尔每升；1个小时的血糖小于10毫摩尔每升；2个小时血糖小于8.5毫摩尔每升；3个小时小于6.7毫摩尔每升。上述的四项，有两项达到或者超过了正常值，诊断妊娠期糖尿病。如果仅有一项高于正常值，这诊断为妊娠期糖耐量异常。

妊娠期糖尿病是一种发病率非常高的产科疾病，不但在孕期对孕妇和胎儿造成影响，而且在生产之后，也可能对产妇的身体造成影响，甚至有的产后发生了二型的糖尿病，尤其对多囊卵巢综合征、胰岛素抵抗的患者，更应该注意孕期的饮食，防止引起血糖升高。

一旦发生妊娠期糖尿病，应该立即的控制饮食，适当活动，改变生活方式。在饮食上，吃些粗粮，多吃一些绿叶的蔬菜，要尽量的少吃一些水果，可以用黄瓜和西红柿来代替水果。如果仍不能降低血糖者，使用胰岛素来控制，在家要随时监测血糖。

妊娠期糖尿病产后可以喝肉汤吗

大家应该都知道糖尿病这种疾病需要注意自己的日常饮食，只有注意正确饮食才能让身体变得更加健康一些。尤其是妊娠期汤糖尿病人注意的事项更多。那么妊娠期糖尿病产后可以喝肉汤吗？

妊娠期糖尿病产后可以喝肉汤吗

妊娠期糖尿病产后可以喝肉汤，鱼汤、鸡汤、鸽子汤等都可以，可以增加产妇的营养，对血糖没有什么太大的影响，所以妊娠期糖尿病患者可以喝。但是要注意汤可能油分比较高，妊娠期糖尿病患者在喝汤的时候，尽量把上面的一层油撇掉，只喝里边的清汤，不会导致妊娠期糖尿病患者出现血脂增高的情况，因为糖尿病本身就可以导致血脂水平增高，再加上喝油份比较大的汤可以导致血脂紊乱。

糖尿病患者的饮食要注意少吃多餐、定时定量以及低油、低糖。蔬菜蛋花汤和其它不含油或者含油较少的汤，主要由水、膳食纤维和维生素组成，对血糖影响很小，而且适量饮用可以补充人体所需的营养元素，有利于胎儿发育。平时还可以适当的进行舒缓运动，对于血糖管理也有好处。

妊娠期糖尿病病人，生完宝宝之后，大部分人的血糖会恢复正常，但是有极个别的患者会变成糖尿病，所以在饮食方面还是要注意，监测血糖情况。希望这篇回答能帮助到您。祝您身体健康，生活愉快！

妊娠期糖尿病可以喝白开水吗

糖尿病是我们人体常见的一种疾病,生活中患有糖尿病的人很多。危害人体健康。要早发现早治疗。尤其是妊娠糖尿病在饮食方面注意事项更多。那么，妊娠期糖尿病可以喝白开水吗？

妊娠期糖尿病可以喝白开水吗

妊娠期糖尿病经常会有口渴的症状，这种情况下，是可以多喝水的，它可以促进新陈代谢，帮助身体排毒，而且对患者的血糖不会有什么影响。妊娠糖尿病的患者在孕期可以选择喝白开水、矿泉水、淡茶水等，但一定不能喝含糖饮料。此外，如果摄入的蛋白质食物较多，且平时锻炼强度大，出汗也较多，这种情况下也应适当多喝水。妊娠糖尿病的患者还可以喝牛奶、豆浆，它们可以改善孕期缺钙的情况，而且豆浆中含有膳食纤维，更适合肥胖、血脂高的妊娠糖尿病患者饮用。

妊娠糖尿病患者的饮食需要注意的事项与普通糖尿病患者类似，即在生活中要少吃淀粉含量太高、富含糖分、脂肪含量高的食物，饮食以清淡为主。但要注意的是，妊娠糖尿病的患者不应一味的控制饮食，否则会影响到腹中胎儿的健康成长。

糖尿病患者应该控制每天摄入的总热量，并且适当进行体育运动，促进体内热量的消耗，有助于控制血糖。平时还应注意监测自身的血糖水平。希望这篇回答能帮助到您。祝您身体健康，生活愉快！