恐惧、害怕、心脏不舒服怎么回事

　　一般情况下，恐惧、害怕、心脏不舒服可能是心理疾病、激素紊乱以及自主神经功能障碍等原因导致的。具体分析如下：

　　1、心理疾病

　　如果情绪不好，出现了焦虑症、抑郁症等心理疾病，很可能会导致患者容易紧张、害怕或者是伴有心慌的情况产生，还容易形成睡眠质量障碍，失眠、入睡困难等情况。一般可以在心理医生的指导下通过心理疗法进行恢复。

　　2、激素紊乱

　　如果身体出现了内分泌紊乱或者是甲状腺素分泌异常，都可能会导致心慌、呼吸不畅等问题，可以到医院做相关的检测，选择对因治疗的方法。

　　3、自主神经功能障碍

　　自主神经功能障碍一般是由情绪睡眠质量不好，或者是环境问题所引起的交叉神经作用，发病之后会导致呼吸急促、心慌等症状。一般可以在医生指导下，通过营养神经类药物治疗，比如盐酸帕罗西汀片、谷维素片等。

　　除此之外，高血压也可能会导致恐惧、害怕，容易陷入紧张情况，在平时生活中尽量努力心理克制，慢慢缓解。

推荐阅读：