女性献血200毫升对身体好吗

网友投稿养生常识 2023-04-23

　　一般情况下，女性献血200毫升对身体好不好，需根据具体情况来判断。具体分析如下：

　　1、好

　　女性献血200毫升属于少量献血，如果身体健康，一般不会产生影响，而且适量的献血能够降低血液的浓稠度，降低心脑血管病发生的几率，而且献血还可以刺激骨髓的献血功能，使骨髓保持在较为旺盛的活力，而且还有研究表明，适量的献血能够使神经和内分泌系统处于较好的状态，有助于增强身体的免疫能力。

　　2、不好

　　但是有些女性的体质较差，献血后可能会出现头晕、乏力的症状，而且女性在献血期间通常需要避开怀孕、月经以及哺乳期，以免造成身体内血液流失，严重影响健康。

　　除此之外，女性献血200毫升还可以减少癌症的发病几率，但是需要根据个人情况决定是否献血，并且在献血后适当的补充营养。

女性献血浆有啥危害？

　　女性献血浆，有可能会出现一定的危害。通常情况下献血浆时，如果是女性本来有轻度的凝血功能障碍，献血浆以后人体凝血因子的浓度会出现短暂性下降，有时有可能会出现出血的症状。

　　另外女性献血浆以后，人体内免疫球蛋白的浓度，也有可能会出现短暂的下降，免疫功能有可能会出现轻度的降低，容易发生感染或者是其他的疾病。所以如果是女性本身存在着免疫力和凝血功能轻度障碍，最好是不要献血浆。

　　女性献血促进新陈代谢、增加造血功能等好处，但女性每月都会来例假，再进行献血，可能会导致出现贫血的情况。

　　1、好处

　　女性适当献血能够改善人体造血细胞，促进血液更新代谢，增强造血功能，让身体获得新鲜血液，还能提高身体免疫力。健康的成年女性每次可以献血200~400ml，献血后可以吃一些瘦肉、豆制品、奶等食物，给身体补充营养，很快就能恢复到以前体质。

　　2、坏处

　　献血一般不会对身体健康造成影响，但女性每个月都会来月经，再次进行献血容易导致身体血亏，可能出现贫血的症状，比如头晕、胸闷等，休息后能够得到缓解。但如果贫血症状严重，需要在医生指导下使用益中生血胶囊、阿胶口服液等药物进行缓解贫血症状。

　　除此之外，献血对身体有一定好处，正常人都可以献血，但现在也不是无害的，需要根据自身情况决定，献血前可以咨询医生，再决定是否献血。

　　女性献血时，通常有很多事情需要特别注意。首先需要注意，女性在月经期间最好是不要献血。其次，女性献血时还需要注意进行献血前检查，体重不能低于45公斤、年龄要在18到55周岁之间。

　　女性同时不能存在贫血情况，因为女性如果贫血，献血有可能会导致贫血进一步加重。在献血以后，可以适当喝一点红糖水。