为什么睡醒后更容易有口臭？医生：当心是遇上了这3个麻烦！

网友投稿养生常识 2021-02-19

有一部分人早晨起来之后，会发现自己出现口干、口苦，甚至是有异味的情况。有的人刷牙之后，这股异味会消散，而有的人却一直还有，今天来讲一讲起床后口苦口干有异味是怎么回事吧。

起床后口苦有异味可能是上火、

1、肝火旺

阴虚肝火旺盛的人非常容易会出现口干，口苦口臭的现象，尤其是在早晨起床之后，这种现象会非常严重。用中医的话来说：“肝火犯胃，会出现口苦、舌质红，苔黄；肝火上炎，会出现头热面红，口苦，舌红苔薄。肝火亢盛，会出现口苦目赤，小便短赤，大便燥结。肝火上冲，会出现舌苔黄，口苦咽干，大便干燥。”

虽然说刷牙之后这种症状就可以得到非常好的缓解，但是还是会伴随着很多的症状，比如说失眠多梦以及眼屎比较多，还能会引起一系列的其他的疾病，比如说肝炎以及胆囊炎。所以建议一些肝火旺盛的人，平时一定要养成一个比较好的生活习惯，早睡早起，多吃一些败火的食物。比如说苦瓜，油麦菜，茼蒿等。

2、胃火旺

胃火旺，在中医看来，就是一句话：“胃火炽盛，致燥热内结，胃失和降，可见口苦、口渴、口臭、口干、牙龈肿痛、咽干、小便短赤等症。”胃火旺，不仅会出现口腔异味，还有胃火旺，还会伴随着多食易饥，口渴、尿多，形体消瘦，大便干燥，苔黄、牙龈出血、身体发热、小便短赤等症状出现。或者还会出现鼻出血，或兼有牙齿、牙龈出血，血色鲜红，口渴欲饮，鼻干，口干臭秽，烦躁，便秘，舌红，苔黄等。

这是相较于肠道较为脆弱的这部分人来说，容易出现胃火旺的情况。所以最重要的事情就是一定要遵从医生的嘱咐，积极进行治疗，然后就是改变自己的饮食结构以及生活方式，做到早睡早起，多吃营养丰富的水果以及蔬菜，少吃一些辛辣油腻的食物，这样就可以减轻这种症状。

3、心火旺

心火旺分虚实。中医讲的是：“虚火主要表现有心烦、口干、口燥、舌红、舌苔少、盗汗、睡眠不安等。实火则表现为咽干、口苦、喉咙痛、舌苔黄、口腔溃疡、尿黄、心烦易怒等。”生活工作压力过大，长期忧思过虑，心血暗耗，逐渐导致心阴虚，阴虚生火，就会出现精神不集中，好忘事，气色微黄，时不时心烦，做点事即感觉劳累，力不从心，睡眠不踏实，易醒。

因此，这类人群一定要改正饮食习惯，饮食清淡一些，多吃蔬菜水果，不能吃任何辛辣刺激的食物，以及过于油腻的食物，不能抽烟喝酒。如果有便秘情况的，也是需要服用益生菌，促进消化，增加锻炼，提高免疫力。

为什么睡觉磨牙

　　为什么睡觉磨牙？睡觉磨牙原因很多，通常有下面几种原因：

　　第一种就是口腔里面有很多烂牙洞、或者出现了颞下颌关节紊乱综合症、或各种错颌畸形，会出现晚上磨牙这种情况。到口腔科进行相应治疗以后，症状就消失了。

　　第二种情况是遗传的因素，如果父母有磨牙症，小孩容易得磨牙症。

　　第三种情况就是精神比较紧张或过度劳累，也会出现晚上磨牙这种情况。

　　第四消化功能紊乱，如果晚上吃得太饱或吃得食物太精细了，直接进入睡眠的状态，也会诱发磨牙。如果睡觉磨牙，要到医院进行详细的诊治。

为什么会得扁桃体发炎

初中同学的一个远房亲戚的弟弟，最近嗓子不舒服，去看医生，发现扁桃体发炎了，想了解一下扁桃体发炎的原因，为什么会得扁桃体发炎？

为什么会得扁桃体发炎

扁桃体炎的常见原因如下。第一，由于扁桃体窝积聚的细菌和分泌物，致病菌主要是链球菌或葡萄球菌。二是继发于某些急性传染病，如猩红热、白喉、流行性感冒、麻疹等。所以常见的症状有咽喉不适、异物感、干燥、瘙痒、刺激性干咳等症状。

日常生活中想要预防扁桃体炎：首先要注意生活习惯，注意保护咽喉，平时出门尽量戴口罩，避免灰尘或其他有害理化因素的刺激。室内要经常通风。最后，一定要适度穿着，要加大运动量，提高免疫力。扁桃体是人体的免疫器官。正常情况下，成年后会慢慢萎缩。扁桃体反复发炎不是很好的状况。

反复扁桃体炎不仅引起反复扁桃体炎和咽部症状，还会导致全身多个器官的并发症。因为慢性扁桃体炎一般由溶血性链球菌引起，会产生免疫复合物，易在全身各器官沉积，导致相应器官的免疫反应和病变。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！

为什么会长妊娠纹

　　妊娠纹发生都认为与妊娠期间皮肤张力改变以及激素变化有关，妊娠纹发生还与孕妇年龄、遗传因素、皮肤类型、孕前体重指数、孕期增加体重等因素有一定相关性。妊娠纹产生是因为妊娠期间皮肤会随着皮下组织如脂肪和肌肉等组织发展被逐渐拉伸，导致真皮层结缔组织损伤，胶原纤维和弹性纤维破坏，从而会产生条纹状皮肤损伤。在妊娠过程当中，孕妇体内各种激素水平也会发生很大变化，如糖皮质激素剧增可以抑制成纤维细胞活性和增殖，使成纤维细胞合成弹力纤维和胶原蛋白减少，从而阻碍真皮层内被破坏结缔组织完全修复，所以妊娠纹就此产生了。