女性艾灸关元的禁忌
关元即关元穴。女性艾灸关元穴的禁忌为月经期、局部损伤、艾灸过敏等。
1、月经期
关元穴位于人体的下腹部,若女性处于月经期,且月经血量过多,此时艾灸关元穴,容易加快局部的血液循环,可能会出现崩漏的情况,严重时,还容易导致机体贫血。
2、局部损伤
若患者关元穴部位皮肤存在破损的情况时,这时艾灸局部可能会对局部的皮肤造成二次刺激,造成更严重的损伤,不利于破损恢复,同时也达不到所预期的效果。
3、艾灸过敏
若患者对艾灸,或者是艾灸时所燃烧的成分存在过敏的情况时,也不建议艾灸,避免产生过敏反应,而危害到患者的身体。
除上述紧急外,妊娠期女性也不建议艾灸关元穴,建议若有相关需求的人群,需避开禁忌再进行艾灸关元穴。
女性艾灸脚底的好处
脚底是人体五脏六腑的交汇处,富含丰富的穴位,通过艾灸脚底可以散寒除湿、调理气血、调节人体的阴阳平衡,可以有效的调节女性的月经,使气血协调,排出体内淤积的血块和毒素。
艾灸是将艾绒或者某些药物放在体表穴位上进行灼烧,将艾火的温和热力以及药物的作用,通过经络的传导,发挥强健身体、温暖散寒的作用。
女性艾灸应该注意什么?
1、灸前最好喝一杯温水,高于体温。灸后补充热水60度左右,稍微热一点。灸时最讨厌喝冷水吃凉饭,就像给灸取火一样。
2、如果不是风湿类疾病,寒性疾病,产后风疾病,灸后30分钟可以着凉水,但是,原则上不要急于用冷水洗手。灸后马上洗手,用热水,比体温高50度左右即可。
3、怀孕准备期间刚灸就不适合立即同室,此时子宫和输卵管环境还很热,不利于精子的生存。最好灸后24-48小时候同房,这个时候,子宫和输卵管的环境已经适合精子的着床和存活生存。
4、太饿太饱都不适合艾灸,尤其是患有胃肠疾病的人。
5、大悲大喜大怒,这样情绪不稳定,艾灸的效果会打折扣。
6、天鹅绒的好坏取决于治疗效果。一般来说,直接灸需要优秀的天鹅绒,不伤经络,不干燥,柔软,容易点燃。
7、隔姜灸或大蒜长时间,新姜和大蒜必须保持新鲜。
8、如果上下前后有,应先灸阳经,后灸阴经,先灸上部,后灸下部,即后背、后胸腹、前身、后四肢,按顺序进行。
9、施灸的穴位也应该是由少至多的,热度也是逐渐适应的。一般灸早上,下午。没有时间的夜晚,特别是失眠的患者睡前施灸有助于睡眠。
10、灸后能否立即洗澡。如果是热水的话,可以马上洗澡,但是最好等到20-30分钟后再洗澡,这个时候经络也基本处于艾灸后的修整状态,艾灸后的热度也会慢慢挥发和利用,这个时候用热水洗澡会感觉很舒服。
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