艾灸命门的功效与作用、禁忌有什么
一般情况下，命门即命门穴。艾灸命门穴的功效有温阳益气、壮阳补肾等。可以起到治疗遗精、腰肌劳损的作用。而如果患者有局部皮损、过敏等情况时，不建议艾灸命门穴。具体分析如下：
一、功效
1、温阳益气
命门穴位于督脉处，在肚脐下方。该穴位适当按摩可以影响到男性的生殖系统，所以适当艾灸该穴位，可以起到壮阳补肾的功效。
2、壮阳补肾
同时如患者存在阳气不足、肾虚、肾亏的情况时，艾灸该穴位可以起到温阳益气的效用。
二、作用
1、遗精
若患者肾虚的情况时，就容易导致遗精等情况。若长此以往，不积极治疗，还会造成赤白带下、手足逆冷等疾病。适当艾灸该穴位，可以起到治疗上述疾病的作用。
2、腰肌劳损
该疾病多是经脉淤堵等原因导致，患者经常会有腰部酸软、疼痛的症状，艾灸命门穴可以在一定程度上疏通淤堵的静脉，缓解该症状。
三、禁忌
1、局部皮损
若患者存在局部皮损时，不建议艾灸该部位，避免对该部位造成二次损伤，不利于皮损愈合的同时，还会使局部症状更为严重。
2、过敏
若存在对艾灸或者艾灸燃烧的成分过敏时，也不建议使用。以免在过敏原的刺激下导致变态免疫反应，影响身体健康。
除上述外，艾灸命门穴也有镇痛的功效和作用，孕妇等特殊人群不建议艾灸命门穴，艾灸命门穴不宜时间过长，若艾灸过程中存在不适，要及时停止。
艾灸命门的功效和好处是什么
命门处于人体腰部位置，长时间的工作、学习之后，腰部会有酸痛的感觉，部分人会用艾灸命门的方式，减轻酸痛感，避免腰部的脊椎受到伤害，但是大部分的人对艾灸命门的功效并不了解。
艾灸命门能够促进肾功能的正常运行，具有很好的补肾效果，促进排尿正常，避免出现泌尿系统疾病。天气较冷时，长时间受到冷风的刺激，会有头晕的症状，艾灸命门可以缓解头疼，促进脑部的血液流通。艾灸命门还能减轻耳鸣的症状，保证患者的听力正常。男性经常艾灸命门，可以促进生殖器官的健康，避免出现生殖系统疾病。
长时间从事体力劳动的人，体力消耗过大，有腰肌劳损的现象，艾灸命门有一定的缓解效果，缓解腰酸背痛的症状。睡眠质量较差的人，艾灸命门可以起到安神镇静的作用，从而提高睡眠质量，有助眠的作用，还能健脑益智，促进大脑的发育。
有些患者出现四肢无力，腿部水肿的现象，经常艾灸命门能够增强体力，去除腿部的水肿。女性艾灸命门还有预防妇科疾病的作用，促进身体健康。艾灸命门的好处有很多，每个人要根据自己的身体情况进行艾灸，但是孩子不能艾灸命门，会对身体造成伤害。
艾灸命门有何禁忌
命门指的是命门穴，艾灸命门穴的禁忌主要包括艾灸时间、艾灸时长、艾灸人群等。
1、艾灸时间
一般不建议在每天傍晚5点之后，或者夏天天气炎热的时候艾灸命门穴，可能会损伤人体的阳气或者引起上火的现象。命门穴是元气之根本，位于左右肾俞穴之间，是人体生命的门户。顺应四时和昼夜规律艾灸命门穴，可以更好的起到固本培元、益气补肾的功效，还可以激发肾脏的活力。建议在阴阳相交、季节交替的时间段内艾灸命门穴，尤其是上午9-10点之间，可以使阳气更好生发。
2、艾灸时长
一般建议将针刺或者艾灸命门穴的时间控制在15分钟以内，避免艾灸时间过长引起肝阳上亢，导致患者出现口干咽燥、流鼻血、头晕等不适症状。
3、艾灸人群
艾灸是利用艾条热刺激穴位而起到治疗、保健作用的一种方法，因此本身患有温热病症的患者都不能进行艾灸，以免加重患者面红耳赤、五心烦热等症状。除此之外，还有患有传染性疾病、发热、昏迷状态、生命垂危状态下的患者，空腹状态和极度疲劳的人群，也都不能艾灸命门穴。
艾灸时要注意做好保暖，4-6小时内不建议洗澡或者搓揉皮肤，避免受凉。
