胡萝卜和白萝卜可以一起炖汤吗
胡萝卜和白萝卜通常可以一起炖汤，但是要注意用量。具体分析如下：
胡萝卜和白萝卜中都含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素、维生素C以及多种微量元素，比如钙、钾、磷等。一般不会产生相互冲突的现象，能够促进肠道蠕动，预防大便干燥或者便秘，还能够为机体补充所需的营养，增强身体的抗病能力和免疫力。但是要避免过量食用，因为两者都属于寒凉的食物，否则可能会对胃肠道造成刺激，出现腹泻、腹痛等症状。
日常饮食要保证营养均衡，可以搭配高蛋白类的食物，保持营养多元化。
胡萝卜和山药能一起吃吗
胡萝卜和山药能一起吃，胡萝卜和山药搭配在一起吃并不会影响到自身的健康。通常情况下食物并不存在相克作用，胡萝卜和山药都属于生活当中比较常见食物，这两种食物营养价值有明显不同，胡萝卜和山药搭配在一起，才能为身体补充所需要多种营养物质，可以有利于肠胃消化和吸收，并不会对自身健康造成影响。但是在吃胡萝卜和山药的时候，应该控制好食用量，千万不要一次性吃的太多，以免影响到食物的消化和吸收，导致腹痛腹胀等症状。
胡萝卜喝芹菜有什么好处?吃胡萝卜和芹菜有助预防肠癌
胡萝卜和芹菜是平民餐桌上最常见的两种蔬菜。英国《每日邮报》最近报道，英国医学委员会杂志《BMC胃肠病学》发表了新的研究，胡萝卜和芹菜在预防肠癌方面起着重要作用。
韩国翰林大学科学家发现，胡萝卜和芹菜中的抗氧化剂毛地黄黄酮可遏制肠道肿瘤细胞分裂，并导致癌细胞死亡。据专家介绍，除胡萝卜和芹菜外，含有毛地黄酮的食物有橄榄油、青椒、百里香叶、甘菊茶、薄荷等。
胡萝卜和猪肉可以一起吃吗
胡萝卜和猪肉可以一起吃。
胡萝卜和猪肉不属于相克的食物，二者还具有较高的营养价值。胡萝卜所含的维生素A有利于维持皮肤黏膜的完整性，还可以帮助预防和改善夜盲症，所含的膳食纤维能够促进胃肠道蠕动，从而缓解便秘。猪肉的蛋白质和氨基酸含量相对较高，有助于及时补充人体所需的能量，帮助提高机体免疫和抵抗能力。
胡萝卜含有较多的维生素C分解酶，临床上一般不建议胡萝卜与维生素C含量高的食物一起吃，例如柚子、柠檬、猕猴桃等，以防这些食物中的维生素C遭到破坏，从而降低营养价值。人们吃猪肉时不宜大量饮茶，避免茶叶中的鞣酸和猪肉的蛋白质发生反应，形成鞣酸蛋白质，增加胃肠道的负担，引起腹痛、腹胀、恶心呕吐等不适症状。
胡萝卜和柿子隔多久能吃
严格来说，吃完胡萝卜后不需要间隔一定的时间再吃柿子，一般可以立即吃柿子，并不会对人体造成伤害。其实食物相克的说法都是谣言，任何两种食物之间都没有绝对的搭配禁忌。
但是，如果一次性吃了很多的胡萝卜，造成胃胀，则应该间隔两个小时左右再吃柿子。否则过早吃柿子容易加重胃胀症状，还会使胃肠道负担加重。
此外，从营养学的角度而言，胡萝卜含有维生素的降解酶，但柿子中含有很多维生素，在吃完胡萝卜后过早吃柿子会使柿子中的营养成分被分解掉，会使柿子的营养价值降低，所以提倡在吃完胡萝卜后间隔1-3个小时再吃柿子。
