来月经能吃什么水果
水果在生活中是必不可少的东西，有很多女性平时喜欢吃水果，水果中维生素含量比较高，食用后可以补充身体所需的营养物质，同时还具有排毒美容养颜的作用，但是水果的种类比较多，女性每个月在特殊时期，虽然可以适量的吃水果，并不是说任何水果都可以吃，有些水果是不能吃的。
来月经能吃什么水果
1、护肤的水果
女性在月经期间也应该做好护肤的工作，除了要注意涂抹护肤品之外，还应该多吃些具有护肤功效的水果。比如像猕猴桃、芒果、哈密瓜、草莓、橙子等。多吃些富含有维生素c、e，叶酸和微量元素的水果，它们可以帮助人体制造激素从而减缓衰老。
2、缓解痛经的水果
我们平时生活中很多水果对经期的女性而言都十分的有利，尤其是对于一些月经期间有痛经等症状的女性而言，更应该多吃些能够缓解痛经等症状的水果。比如像枣子、苹果、葡萄、鸭梨、番茄等，这些水果中所含有的营养物质对痛经有着很好的缓解功效。
3、改善内分泌水果
很多女性在月经期间都容易出现有内分泌紊乱的情况，专家特别提醒，在月经期间有这方面情况的女性，应该多吃些龙眼、莲子、核桃、红枣等水果。
4、补血的水果
经期的女性最重要的便是补血，因此在平时生活中，应该多吃些具有补血功效的食物，尤其是在月经期间更应该多吃些能补血的水果。比如像红枣、荔枝、樱桃、葡萄、胡桃、草莓等。
以上就是关于来月经能吃什么水果的相关介绍。在月经期间经常食用，还可以有效的能改缓解经血过多而导致的平贫血，体虚等情况。尤其是一些由于气血不足而导致各种不适症状的女性，更要多吃。面对女人经期吃什么水果好的问题，以上这些水果都是非常适合的。
月经提前多久算正常
月经提前三天到五天，不超过七天都是正常的。如果月经周期特别短，要考虑是否出现了内分泌失调，比如卵巢功能衰退，就会导致月经量少，月经周期变短，检查女性激素六项就可以确定，而且需要配合调经治疗。
如果有些女性出现了黄体功能不足，也会出现月经提前。但是偶尔出现月经提前要考虑与月经前休息不好、压力比较大有关，要适当改善生活作息。
月经没有干净洗了盆浴怎么办
月经没有干净洗了盆浴，如果没有出现不适症状，注意观察即可，通常无须特殊处理；如果患者出现发热、腹痛、腰酸等不适，甚至出现月经量及白带异常，则应立即就医，并在医生指导下进行治疗。
月经期间子宫内膜剥脱出血形成创面，子宫颈口微开，生殖道黏膜充血，盆浴可能会将外阴或阴道口的一些细菌带入生殖道或宫腔，种植在有创面的子宫内膜部位。而月经血是细菌非常好的培养基，这就大大增加生殖系统感染的风险，可引起阴道炎、宫颈炎或子宫内膜炎等疾病，导致患者出现月经周期或量的改变、白带异常、发热、腹痛、腰酸等不适。此时建议患者及时就医，完善白带常规、阴道分泌物培养、妇科彩超以明确，必要时需在医师指导下使用注射用头孢美唑钠、注射用头孢曲松钠、注射用头孢西丁钠等治疗。
建议女性在月经期间注意休息，避免剧烈活动，禁酒，少吃辛辣、刺激的食物；适当加强营养，注意保持外阴清洁、勤换内裤，经期应避免盆浴及性生活。
月经期间如何丰乳
月经期是女性比较重要的一段时期，也是每个育龄女性每个月都会出现一次的生理现象。在此期间，女性如果能够正确的护理胸部的话，不仅能够使胸部变得更加健康，也是能够达到一定的丰胸效果的。那么，女性在月经期怎么做能够丰胸呢?下面就为大家介绍相关知识。
月经期间如何丰乳
心情愉快
生理期的乳房肿痛并不代表身体的健康出现异常，所以要保持愉快的心情，轻松度过生理期。
搭配营养
处于经期的女性应该注重营养的摄取，尤其是应该多摄取含蛋白质丰富的食物，无论在何时合理搭配营养都是保证健康身体的必备条件。
用药慎重
随便的吃一些消除生理期疼痛的药物，会引起内分泌紊乱，用药时需要慎重的，特殊的时期更是如此，应该依照医生的指导服药。
配合胸部按摩
经期配合胸部按摩，可利于消炎，也有助丰胸。在生理周期内，适当的按摩可以促进血液循环以及淋巴循环，它能够有效的缓解紧张，有助于消除部分组织炎症。
避免剧烈运动
女性在月经期，乳房是较敏感的，很可能会由于剧烈的运动而加重乳房的疼痛感，因此，在月经期间，要避免不必要的外伤和挤压。
虽然在月经期间，女性会出现诸多不适症状，但是如果能够坚持对胸部进行护理的话，那么可以收获的好处还是有很多的，所以想丰胸或者是保护胸部的女性，一定不能错过月经期。
希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
为什么来月经会吐
来月经会吐，主要是来月经期间，子宫内膜的前列腺素分泌增多，前列腺素可刺激子宫平滑肌过强收缩，导致子宫血流减少，引起缺血缺氧的状态，会出现痛经的症状。
过量的前列腺素会进入血液循环，引起消化道的症状，会导致胃肠痉挛性的疼痛，可出现想吐的情况。严重会出现出冷汗、面色苍白，一般妇科检查时无异常的病理体征出现。
