孕期血糖高有什么症状？

网友投稿养生常识 2023-04-26

　　孕妇的血糖高叫做妊娠期糖尿病，和非孕期糖尿病的表现是一样的，就是三多一少即多饮，多食多尿和体重减轻。

　　孕期因为有胎儿的发育和身体脂肪的囤积，所以体重减轻不明显，多饮、多食、多尿，可能会相对比较突出。妊娠期糖尿病的孕妇可能会比较容易疲劳，饥饿后容易出现心慌、出汗、浑身不舒服，这种情况实际上是低血糖的反应。

　　所以建议妊娠期糖尿病的孕妇，随身携带糖和食物，避免出现低血糖反应。

孕期血糖高吃什么好能降糖

　　孕期血糖高吃的食物，跟一般的糖尿病患者要控制血糖升高所要求的食物是基本一致的原则。即多吃蔬菜水果、肉类、牛奶、鸡蛋，然后再吃一定量的含有杂粮的碳水化合物，尽量的不要吃单纯的完全的精加工的碳水化合物。

　　也就是主食量在适当的控制情况下，主食还要加入一定比例的粗粮。粗粮的碳水化合物升糖指数低、升糖速度慢，本身里面的膳食纤维更多，有利于肠道中吸附过多的糖分的作用。还可以促进肠道的蠕动，改善便秘，使过多的糖分随着肠道排出体外，所以有利于降低血糖。因此孕期血糖高的患者要尽可能的多吃蔬、瘦肉、牛奶、鸡蛋，保证营养供应，主食方面吃一定比例的粗粮和精加工的食物混合的碳水化合物作为主食，来控制血糖不至于过高。

孕期血糖高会影响空腹血糖吗

孕期血糖高会影响到空腹血糖水平。妊娠期糖尿病给孕妇和胎儿均会造成较大的影响，首先可以导致出现巨大胎儿或胎儿在生长发育过程中，出现生长受限、流产、早产、胎儿可以出现窘迫，甚至可以出现胎死宫内，胎儿的畸形概率通常也会增加。其次，容易发生妊娠期高血压，胎儿容易发生巨大而导致的难产、产道损伤，手术产概率也会增高，产程通常容易出现延长。而且在胎儿生产以后容易发生出血的现象。

孕妇在怀孕的时候出现空腹血糖高的现象，我们称之为妊娠期糖尿病。因此孕妇如果检查血糖增高，应该积极进行规范的治疗。对孕期出现血糖升高，也不要出现过大的心理压力，通过生活方式干预以及医生的指导治疗，可以将血糖控制良好。

孕期血糖高可以吃西红柿吗

西红柿中含有的糖分不高，西红柿中富含番茄红素，可以对抗氧化，防止妊娠纹。那么孕期血糖高可以吃西红柿吗？

孕期血糖高可以吃西红柿吗

孕妇血糖高可以吃西红柿，但是需要强调的是，这里的西红柿指的是大西红柿，不是圣女果，大的西红柿相对于圣女果含糖量比较低，对血糖影响比较小。如果怀孕期间诊断了妊娠糖尿病，需要良好的控制血糖，因为高血糖会导致出现巨大儿、难产等危害母婴健康的疾病。

建议妊娠糖尿病的患者空腹血糖控制在5.3mmol/L以下，餐后2小时血糖控制在8.1mmol/L以下。在饮食方面要保证每天都有充足的蛋白质、碳水化合物以及蔬菜，但是，建议不要进食油腻食物和甜食。在进食水果方建议选择低升糖指数的水果，比如柚子、橙子、猕猴桃、樱桃、火龙果、苹果等。吃水果的量也不宜过多，每天建议进食一个拳头大小的水果，分两次进食。

如果身体条件允许，餐后建议适当活动。每周监测3-4次的空腹以及餐后2小时血糖，如果血糖控制的不好，就要及时去医院就诊，调整治疗方案。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！