脸上毛孔粗大怎么改善

脸上毛孔粗大这种症状主要是因为内分泌失调或者毛孔堵塞引起的，这时候就需要我们调整自己的身体状况，并且要清洗脸上的皮肤，让毛孔保持干燥清洁。当脸上毛用粗大的时候，想要改善它最好的方法就是使用美白面膜去清楚脸上的油脂以及美白脸上的肌肤，这样才能够实现肌肤问题的改善。那么脸上毛孔粗大怎么改善， 接下来就为大家解答这个问题。

脸上毛孔粗大怎么改善

1、补充维他命

维他命C对于抗氧化有不错的效果，除了抗老外也能缩小毛孔，另外，维他命A也是对刺激胶原蛋白增生很好的元素，而这两种维他命除了外用的保养品外，也可从多种蔬果中摄取。

2、控油

在脸部清洁之后，也可以用一些爽肤水拍击脸面补充水分，也可以防止脸部过于油腻而导致毛孔粗大情况加重，这样子才能够让毛孔变得细腻。

3、防晒

在阴天的时候，依然会有紫外线伤害我们的皮肤，虽然防晒是为了不被晒黑，其实防晒和毛孔也是有很多的关系的，很多女生都害怕被晒黑，都会在出门的时候选择涂抹防晒霜，其实不仅我们的身体需要防晒，我们的脸部也是需要防晒的，如果没有给肌肤做防晒的工作，那么会导致皮肤松弛老化。

4、注意饮食

平时注意饮食，多吃含维生素C丰富的水果、蔬菜，多吃牛奶、豆浆之类的蛋白质丰富的食物，也可以多吃含胶原蛋白丰富的食物，对脸上毛孔粗大有一定的改善作用。

以上就是关于脸上毛孔粗大怎么改善的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

脸上毛孔粗大怎么办 收缩毛孔的小妙招

很多的女性朋友都会因为自己的脸上的毛孔粗大而感到烦恼，那么脸上毛孔粗大怎么办?为什么会毛孔粗大，导致毛孔粗大的原因有哪些呢?在日常的生活中，如何收缩毛孔?如何防止脸部毛孔变大?下面就让小编带大家了解一下吧。

脸上毛孔粗大怎么办

1、茶水敷面

早上起床洗过脸之后，用化妆棉沾上茶水涂抹在毛孔粗大的地方，敷5分钟左右就可以了，然后用清水清洗干净，否则面如茶色就不好看了，茶水有美白养颜，收缩毛孔之功效，护肤功效显著。

2、啤酒敷面

很多人觉得啤酒只是一种普通的饮品酒类，怎么可以用来收缩毛孔呢?其实啤酒中含有酒精，酒精能够消除脸部的一些细菌，还可以防止一些面部疱疹的生成，而且对于收缩毛孔也是有一定的作用，只要将啤酒用棉签涂抹于面部，待风干之后在洗净即可，操作都是比较方便的，在家都可以随时操作。

3、果醋绿豆紧缩毛孔

可以自制果醋绿豆面膜来收缩毛孔。具体的做法是一个新鲜的西红柿洗净捣成泥，然后把绿豆粉、苹果醋加入西红柿泥中，充分搅拌均匀即可。洁面后将调制好的面膜敷在脸上，避开眼部及唇部周围。静置15分钟，用清水冲洗干净。每周1-3次。

4、鸡蛋橄榄油

鸡蛋中有蛋清。能够紧致皮肤的效果，许多女孩子都会用鸡蛋的蛋清来制作面膜，这样还能够美白的功用，而橄榄油能够让皮肤显得更有光泽细腻，所以能够将鸡蛋和橄榄油混合使用，这样能够做到脸部肌肤缩短毛孔，紧致皮肤的成效。

5、果皮敷面

用果皮敷面是方便的收缩毛孔的方法，可以在吃过西瓜，黄瓜，柠檬以后把果皮轻轻在脸上揉搓，这些果皮能让毛孔软化，从而收缩毛孔，且能抑制油脂分泌，同时还能滋润美白肌肤。但如果是光解水果则必须在晚上敷面，不可白天使用。

6、西红柿橙子汁

将西红柿和橙子分别放入到榨汁机里面榨成汁，然后混合调匀之后，再将汁液涂抹于面部，这样对于毛孔的收缩也是有一定的帮助，它们中含有很高的维生素和一些植物纤维，可以促进皮肤新陈代谢。

7、土豆收缩法

把土豆洗净后，切片贴在脸上。土豆中含有丰富的维生素，可保持细胞活力，令肌肤重现光泽，而且可有效收缩毛孔，去除脸部痘印和晒斑，美肤效果十分不错。

8、利用冰敷

女孩子可能都知道冰敷的很大效果是用来消肿的作用，很多女孩子可能会因为睡眠问题而出现眼袋水肿的现象，然后就用冰敷的方式来消除眼袋的肿胀，其实冰敷还可以收缩毛孔的作用，不信的话可以去试试哦。

如何收缩毛孔

1、保湿工作要做好

毛孔粗大，很大一部分原因是因为皮肤缺水，因此保湿工作一定要做好。只有让肌肤长时间处于湿润状态，才能阻止油脂大量分泌，毛孔也不会越变越大。

2、多喝水很重要

正常人一天摄水量应达到八杯左右，也就是2000cc，当然低于这个数也是可以的，但起码要保持在1500cc，这样才能保证肌肤不会处于缺水状态，一旦肌肤缺水，水油平衡就会被破坏，促使大量油脂被分泌，毛孔不被撑大才怪。

3、时常用冰敷脸

热胀冷缩的道理我们都懂。毛孔也是这样，遇到温水的情况下，毛孔会处于舒张状况，这也就是为什么我们使用洗面奶清洁面部肌肤的时候要用温水，意图是确保彻底清楚残留在毛孔里的尘垢。如果我们想使毛孔看起来没那么大，那就时常用冰敷脸吧，没有冰也能够拿冷水代替，技术做好肌肤保湿工作，又能缩短毛孔，何乐而不为?

4、饭团搓出毛孔污垢

防止毛孔粗大，清楚毛孔污垢也是很重要的一点哦。家里面的米饭刚蒸熟的时候，趁热取出一小团，搓成球状后在脸上毛孔粗大的地方来回滚动，依靠米饭的黏度和热度将毛孔里的垃圾一并吸出来，使用这个方法能在一定程度上清洁面部肌肤，同时能组织毛孔堵塞，防止毛孔越变越大。

5、柠檬汁洗脸

油性肌肤的人可以在洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，除了可收敛毛孔外，也能减少粉刺和面疱的产生。(但注意浓度不可太浓，且不可将柠檬汁直接涂抹在脸上)

6、酸奶蜂蜜面膜

酸奶和蜂蜜按照3：1的比例混合起来再均匀搅拌，敷在脸上，大概10分钟就用清水洗掉面膜。这款面膜不仅可以收敛毛孔，还可以能让肌肤更加柔滑嫩白。

7、啤酒面膜

用德国黑啤加上面膜纸制作而成面膜，这是德国民间很流行的收缩毛孔的方法。把面膜纸浸泡在黑啤里面，再把面膜纸敷在脸上即可。黑啤不仅可以收缩毛孔，还能消炎杀菌，让肌肤更加细致柔嫩起来。

如何防止脸部毛孔变大

1、养成好的生活习惯

好的身体状态都是可以利用脸部的一些问题来反映出来，所以一定要养成良好的生活习惯，不要经常熬夜，要每天保持充足的睡眠时间和质量。

2、保持良好的心态

如果经常担心自己脸部会不会变得更加难看，会不会长些什么东西，想得越多思想负担就更大，内分泌一旦失调就容易出现不好的事了，所以一定要保持良好的心态。

3、注意脸部清洁

每天应该要做好脸部清洁工作，对于油性皮肤也要多加注意，但是清洁脸部肌肤也不能做的太勤，不然会对表皮细胞造成破坏哦。

4、坚持使用保湿和防止光老化的护肤品

坚持使用保湿、防晒、防止和对抗光老化的护肤品，比如含维A酸、透明质酸、硫酸软骨素和维生素E的护肤品等，这样做可以抵御毛孔大的敌人——光老化。

防晒是老生常谈的话题，不为人知的是抗光老化。抗光老化这类型的护肤品一般含有视黄醇，视黄醇也就是我们熟悉的“维生素A，视黄醇有着抗老、调理角质和减少痤疮的效果。

总结：通过上文小编的介绍，相信大家对脸上毛孔粗大怎么办也有了一定的了解了。毛孔粗大的可以用茶水敷面，啤酒敷面，果醋绿豆紧缩毛孔，鸡蛋橄榄油，果皮敷面，利用冰敷等一些方法。希望小编的介绍对大家能有帮助。

毛孔粗大怎么办 做好保湿工作缓解这个症状

生活中很多人的面部都会有毛孔粗大的症状，毛孔粗大会让人们的肤质变得非常差，还可能会有出油的症状，这个时候人们应该怎么办呢?在平时能够引起人们毛孔粗大的原因有很多，要特别的注意一下，吃什么可以改善这种症状呢?下面会有详细的介绍。

毛孔粗大怎么办

1.善用收敛水

毛孔粗大的人应该要使用收敛水，首先准备化妆棉及收敛型的化妆水，让后将化妆水放入冰箱20分鐘冰镇一下，再用化棉片蘸湿，之后可以敷在毛孔粗大的地方，保持2-3分钟。马上就可以看到效果了，这样能够吸收化妆水中的水分，还能紧致肌肤。

2.使用收缩毛孔功效的乳液

人们在早晚护肤的时候，挑选化妆品很重要，不管是针对鼻子上的毛孔粗大，还是脸上，大家应该要选择合适自己肌肤类型的，并且要有收缩毛孔效果，大家可以使用收敛效果的乳液、爽肤水或者精华，这样能够有效的和服肌肤，防止毛孔粗大的现象出现。

3.通过运动出汗收缩毛孔

适当的运动能够帮助人们预防毛孔粗大，大家可以在平时做运动让肌肤出汗，能够帮助人们预防各种肌肤问题的发生。运动还能够有效的加速血液循环让肌肤含氧量增加，它可以促进皮肤的新陈代谢，当身体排出很多汗的时候，汗液可以带走堵塞在毛孔内污垢，能够缩小毛孔。

4.做好保湿工作

毛孔粗大有很大部分塬因是因为肌肤缺水造成的，当肌肤缺水时，皮肤就会分泌较多的油脂，引起细毛孔堵塞，从而导致毛孔越来越大。所以一定要做好肌肤的保湿工作，让肌肤每天都喝饱水，这样你的毛孔自然而然也会小很多。

5.冷水洗脸

在可以承受的范围内，每天坚持用冷水洗脸。根据热涨冷缩的塬理，热水会让肌肤毛孔扩张，冷水则有助于收缩毛孔。

6.薄荷收毛孔面膜

薄荷精油两滴、迷迭香精油两滴、苏打粉半汤匙、一杯清水，将材料混合掉均匀。沾湿化妆棉印在毛孔粗大部分。十分鐘后用清水洗净。

毛孔粗大的原因

1、不恰当的护肤行为

有些人长出了痘痘就会用暴力去挤它，出现了黑头就喜欢买撕拉面膜。这其实都会对皮肤造成不利的影响，容易造成皮肤的面部创伤，角质层变薄，随之而来的也就是毛孔变粗大，所以护肤手法是很重要的。

2、油脂分泌旺

夏天到了，很多人脸上就容易出油。如果皮脂腺分泌的油脂过于旺盛的话，时间一长，过剩的油脂就会堆积在毛囊里面，使皮肤的新陈代谢受到阻碍。常见的出油位置便是t区和额头了，所以在夏天一定要注意这两个位置的护理，将公主家洁面凝胶揉搓产生丰富细腻的泡沫，t区和额头需要多进行搓揉，清除多余油脂，维持肌肤清爽平衡状态。

上文已经为大家介绍了毛孔粗大怎么办，我们现在应该知道怎么做可以缓解毛孔粗大的问题了，在平时大家应该要及时的预防这种症状出现，生活中护理好自己的皮肤，常吃对皮肤好的食物，一旦出现了毛孔粗大的问题要尽早的治疗。

脸部出油毛孔粗大怎么办

　　脸部如果出现了出油现象，而且毛孔粗大，说明患者可能产生了皮脂溢出症，需要控制油脂，等待油脂得到有效控制以后，毛孔粗大的现象也会慢慢的自行缓解。

　　通常可以适当的口服复合维生素B或者是口服维生素B2，能够在一定的程度上控制皮脂溢出，也能够口服当归苦参丸、丹参酮胶囊，都具有控制皮脂的作用。如果有一定的炎症反应，可以进行红蓝光照射治疗。

有粉刺怎么办 注意疏通毛孔能治这个病

有粉刺怎么办？粉刺在很多人看来不是什么大事，但实际上如果没有控制好的话，也会造成很多问题。如何预防粉刺?这种皮肤问题的背后是有一定原因的，当我们找到粉刺的病因之后就能预防它了。下面就让我们一起来看文章!

有粉刺怎么办

1、及时疏通毛孔

粉刺其实是痤疮的一种类型，属于比较轻度的痤疮，当我们长粉刺的时候就要注意了，及时的去治疗，避免痤疮加重。建议大家在平时要注意疏通毛孔，避免油脂以及各种杂质在毛孔中堆积，然后导致粉刺进一步的加重。

平时应该在早晚都注意清洁皮肤，使用温和但是清洁效果好的洁面，并且彻底的冲洗干净。每周可以使用一次去角质产品，把多余的角质给清除掉，这样也是能够避免毛孔堵塞的。使用的时候要手法轻柔，不能太过于用力。

2、及时补水

长粉刺的人一般都是油性肌肤的，但是这也不代表就不需要进行补水了。因为只有当我们水油平衡了之后，油脂的分泌才会减少。爱长粉刺的人应该要注意使用油分含量少的护肤品，这样才能够在补水的同时不给皮肤造成负担。

3、及时卸妆，且要安全干净

有很多MM有闭口性粉刺自己都不清楚由来，其实大多数都是因为卸妆导致的，彩妆的残留物如果没有彻底的卸除干净，很容易堵塞脸部的毛孔造成闭口粉刺。每天晚上一定要选择合适的卸妆产品，彻底清洁脸部的彩妆。使用完卸妆产品之后还需要再使用洗面奶对脸部进行清洁。

4、饮食治疗，改善粉刺肌

饮食上调理就是内调，能有效改善粉刺肌。平时要少吃脂肪、高糖、辛辣、、咖啡等刺激性的食物，多吃蔬菜、水果、多饮开水，均衡营养。用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服，可有效排毒。

5、盐水冲洗能很好处理刚滋生的粉刺

盐水有很好的消炎杀菌作用，并且还能抑制粉刺的形成，尤其是对于刚滋生的粉刺。用15克盐水冲洗有粉刺的地方，每天1—2次，2—3天就能抑制粉刺的生成。但是要注意浓度过高的盐水会导致皮肤脱水，反而使粉刺恶化。

粉刺的病因

1、处于青春期

青春期的朋友是比较爱长粉刺的，因为在十几岁的时候我们的油脂分泌会很旺盛，脸上看起来油光满面的。在这个时候如果清洁工作做的不好，那么就会导致毛孔堵塞，从而形成粉刺。不管是男生还是女生，在青春期都很容易长粉刺。

2、生理周期

女性朋友在生理期也就是来大姨妈的时候，比较爱长粉刺，特别是长在下巴的位置上。因为生理期的时候，我们的体内激素水平会发生变化，导致内分泌失调，这就使得痘痘和粉刺都冒出来了。等到生理期过去了，痘痘就会好多了。

3、内分泌失调

内分泌失调的朋友，在身体的各个部位都会有一些表现，反应在皮肤上面就是可能会长粉刺，当然不仅仅是粉刺，也可能是皱纹、暗黄等问题。内分泌失调有可能是一些疾病导致的，这样的情况下需要治疗疾病。也可能是生活中没有注意早睡早起，总是精神特别紧张导致的。

4、清洁不到位

在洗脸的时候没有洗的很干净，很彻底的话，就会导致毛孔堵塞，然后就会有细菌留在皮肤里面，然后长了粉刺之后就会忍不住抠，挤，针挑，那要是这样的话就会更容易感染，然后就是使用的化妆品是不好的那种，很劣质的，因此就会伤害到皮肤，所以在洁面的时候一定要洗干净，彻底洁面。

如何预防粉刺

1、太阳：经常被阳光直晒不仅有紫外线的伤害，也会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎。所以一定要作好防晒工作。

2、碘质：含碘量重的食物(如紫菜)，在痤疮爆发期应避少食。

3、游泳：泳池的消毒剂及细菌都会刺激皮肤，生痤疮时避免游泳。

4、饮酒：酒令血液转为弱酸性，间接造成痤疮问题，饮酒会加速血液循环，引爆痤疮。

5、按摩：面部按摩当然能促进血液循环，但脸上有发炎的痘痘时就会因按摩恶化甚至感染更多的细菌，所以满脸包包的时候就不要做美容按摩了。

6、煎炸食物：煎炸食物的油分多，若在油脂分泌的过程中受阻塞或细菌感染，就会长出痤疮来!

7、戒烟：烟里面的毒素使内分泌紊乱，从而导致痘痘爆发，戒烟是预防痘痘必不可少的步骤。

总结：想要去除粉刺的话，建议大家可以试试看文章里面的方法，效果是很不错的哦！当粉刺越来越严重的时候，我们应该要及时的寻求医生的帮助，到医院的皮肤科去看一下，不要一直拖着，这样只会变得越来越严重。

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