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肠胃不好吃什么比较好

网友投稿 养生常识 2023-05-09

一般情况下,肠胃不好可以吃粥、面条,也可以吃保护胃黏膜和促胃动力的药物。具体分析如下:

一、食物

1、汤粥类食物

比较常见的食物包括大米粥、小米粥、山药粥等,汤粥类食物熬煮的时间比较久,属于比较容易消化的食物,进食后,一般不会加重胃肠的负担,比较适合胃肠不好的人群食用。

2、面条

面条主要是由面粉制作而成,面条和大米相比更容易消化,而且面粉有保护胃黏膜的作用,可以防止胃酸分泌过多,可以帮助养胃。

二、药物

1、保护胃黏膜的药物

比较常见的药物包括铝碳酸镁片、枸橼酸铋钾片等,这些药物可以缓解和预防胃黏膜损伤,减少胃部出现不适的概率。

2、促胃动力药物

比较常见的药物包括多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等,这些药物可以增加胃肠道的蠕动和张力,促进胃部排空,抑制恶心、呕吐等。

服用药物时不可以私自用药,需要在专业医生指导下用药。建议肠胃不好的患者到医院就医,通过体格检查、胃镜检查等相关检查,然后进行针对性治疗。


怀孕初期肠胃不好怎么办

  怀孕初期出现肠胃不好是早孕反应,一般怀孕六周左右,因为体内的绒毛膜促性腺激素上升达到一定的程度,就会刺激消化道出现恶心、呕吐、食欲不振的表现,这些早孕反应一般是不需要进行调理的。

  因为早孕反应只要清淡饮食,注意休息,八周左右就会自然地缓解。有些女性可能呕吐特别严重,要及时的做尿常规的化验,如果发现酮体增高,需要输液调理,因为已经出现电解质紊乱,可能会影响到宫内胎儿的健康发育。

肠胃不好的表现

肠胃不好的表现可以是上腹痛、上腹胀、早饱、嗳气、食欲不振、恶心、呕吐等上腹不适症状。或有排便习惯改变和大便性状异常、粘液便等表现,是胃肠运动功能紊乱引起,与精神因素和应激因素有密切关系。临床上称为胃肠道功能紊乱,又称功能性胃肠病。常伴有失眠、焦虑、抑郁、头晕、头痛等其他功能性症状,以功能性消化不良和肠易激综合征最为常见。

主要是对症治疗,遵循综合治疗和个体化治疗的原则,患者要建立良好的生活习惯,饮食上应避免诱发症状的食物。

婴儿肠胃不好饮食应注意什么?婴儿肠胃不好会诱发什么病

婴儿肠胃不好时,婴儿食欲下降,膨胀、腹痛、腹泻便秘等情况下,情节严重会进一步影响婴儿的健康。因此,当婴儿身体不适时,必须正确添加补充剂来调节婴儿的胃肠。其次,饮食要注意清洁卫生,不要让婴儿吃冷食。

一、婴儿肠胃不好如何应对

1、便秘是婴儿肠胃疾病发生后的明显特征,便秘会导致肠道垃圾堆积,不利于有害物质的排出,婴儿便秘时,婴儿的饮食结构

2、但宝宝食用生冷或者未煮熟的食物也会引起宝宝肠胃不适,因而在日常生活中应注意不要喂食过于生冷的食物,宝宝吃的所有食物要保证干净。

3、口腔的卫生也会影响到宝宝的胃肠,所以要养从小漱口的好习惯,有助于清洁口腔卫生。

4、肠胃疾病是婴儿最常见的疾病,发生腹泻、腹痛等,发现异常时,应及时治疗或采取应对措施。

二、婴儿肠胃不好会诱发什么病

1、婴儿肠胃脆弱,呕吐、腹泻等容易发生,应立即服用止泻药,同时补充益生菌,有助于平衡肠道菌群和肠道健康。

2、消化不良、挑食等,婴儿吸收不良,容易引起便秘。

3、婴儿生病免疫力下降,抵抗力下降容易受到病原菌的侵害,婴儿容易感染其他疾病。

肠胃不好老胀气 教你三招

每天忙忙碌碌,肠胃总是出问题,隔三差五就难受,打嗝、出虚恭等小毛病更是常犯,有时还会带来一些令人不快的小尴尬,比如在与爱人零距离彼此深情互视时,一个胀气打嗝,就能毁掉所有的浪漫气氛……其实,打嗝、出虚恭等胃肠道胀气状况也是肠胃健康状况的晴雨表。那么,肠胃生气、老胀气,气是从哪来了呢?如何治疗?


【气从哪里来】

1、饮食习惯不良

经常听父母说吃饭要慢些就是这个道理,因为在吃饭过程中,少部分气体的确会随着食物进入你的胃里,产生胀气,让胃肠不舒服。

2、摄取过多的产气食物

这个我呢深有体会,就好比喝了汽水会打嗝,碳酸饮料进到身体里,随着温度上升,气体会剥离出来。如果在身体健康的情况下,打嗝放屁就「出气」了。不过一旦有一丢丢问题,气体就会像外来的物种一样霸占胃肠道。

3、肠道坏菌多

肠胃中是有多种多样细菌的,如果肠胃菌群紊乱,其中坏菌就会产生大量的气体,也会胀气。

4、肠道蠕动功能差

情绪失控或者肠胃功能不好,造成胃肠不蠕动,那么肠胃那条长长的通道就会不通,消化的过程也会产生气体,肠胃不通气体就放不出去。中医也这样认为的「其病多由七情内伤,六淫外侵,饮食失节,房劳过度,致脾土受伤,转输失职,清浊相混,隧道壅塞,水湿痰瘀积滞不化而成」,这些都是造成胃胀的主要原因。

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