拉屎脚麻是怎么回事

网友投稿养生常识 2023-06-01

拉屎是指排便。排便脚麻可能是生理因素引起的，也可能是病理因素导致的，如坐骨神经痛、腰椎间盘突出症等。具体分析如下：

一、生理因素

如果排便时间比较长，可能会使局部组织的血管收缩，导致血液循环受阻，造成缺血缺氧，从而引起神经细胞缺氧和功能障碍，出现脚部麻木的症状。这种情况无需特殊处理，在适当活动后通常就会缓解。

二、病理因素

1、坐骨神经痛

坐骨神经痛是由坐骨神经受到压迫或损伤引起的，神经是负责传递感觉和运动信号的组织，当神经受到压迫或损伤时，会影响其正常的传递功能，从而导致相关的症状。患者可在医生指导下通过推拿按摩、针灸等物理方法进行调理，有助于神经肌肉的松弛和放松。

2、腰椎间盘突出症

如果患有腰椎间盘突出症，突出的髓核可能会压迫或刺激腰椎神经根，导致神经传递信号受到干扰，从而引起下肢的症状，如麻木、刺痛等。患者可在医生指导下服用盐酸乙哌立松片、复方氯唑沙宗片等药物进行治疗。

除了以上因素，还可能是糖尿病、甲状腺功能亢进症、动脉硬化等导致的。应及时前往医院就诊，查明原因后进行规范化治疗。

拉屎脚麻了怎么办

拉屎脚麻了，可以从生活方式以及药物治疗两方面进行改善。

大便脚麻的情况，其实是一种正常的生理反应，患者采用蹲位的时候，如果时间比较长，比如超过了3分钟以上，往往都会出现腿麻的反应。这种情况是由于长时间下蹲导致下肢血流减少从而出现下肢暂时性缺血麻木。建议患者蹲便时，尽可能保持稳定的姿势，站起身来，调换一下身体其他的姿势，基本就可以得到明显的缓解。平时采用蹲位的时候，时间不能够过长，如果条件允许可以选择马桶坐便。

另外，如果是因为便秘、大便干结等导致的蹲便时间过长，可以使用开塞露纳肛，也可以应用乳果糖口服液、聚乙二醇电解质散缓解症状；平时可以多吃纤维丰富的主食、以及利于通便的蔬菜水果，如燕麦、红薯、香蕉、火龙果，同时注意适当运动，促进胃肠动力。注意：以上药物要在医生指导下使用。