肚子排气按摩手法步骤
一般情况下，可以通过按摩中脘穴、气海穴、天枢穴等穴位，促进肚子排气。以按摩气海穴为例，其具体操作步骤如下：
1、操作前清洗双手，核对患者的症状是否符合按摩气海穴。
2、患者平躺于床上。
3、定位下腹部，脐中下1.5寸，前正中线上是气海穴。
4、以掌根为着力点，以气海穴为中心，做环形按揉，周而复始。可单掌操作，也可双掌交叠，力度要轻柔。以气海穴处感到酸胀为效果佳。
按摩气海穴后，症状未缓解，应及时就诊，明确病因。按摩需前往正规医生，在专业医生的指导下进行操作。
揉肚子排气的正确方法
揉肚子排气的正确方法一般为顺时针或逆时针揉、按照穴位揉、轻柔按摩。
1、顺时针或逆时针揉
在温度适宜的环境中，将双手适当搓热或暖热，然后以肚脐为中心，顺时针或逆时针转圈揉按，能够起到促进肠道蠕动，加速肠内气体排出的作用。
2、按照穴位揉
也可以由专业的中医大夫按揉神阙穴、天枢穴、中脘穴等腹部上的穴位，起到疏通肠胃、排气消胀的作用。
3、轻柔按摩
按摩时需要轻柔，避免大力按压腹部，导致腹部肌肉或肠道受损，发生出血、穿孔等危险。
通常不建议长时间揉，或者在饭后立即揉。
