肘关节骨折越练越僵硬

　　一般情况下，关节骨折越练越僵硬可能是锻炼不当、骨折愈合不良、肘关节肌肉失衡等导致的。具体分析如下：

　　1、锻炼不当

　　如果在肘关节骨折未完全愈合的情况下进行过度的锻炼，可能会导致肘关节僵硬。

　　2、骨折愈合不良

　　肘关节骨折之后，在愈合期间，就进行了锻炼，可能会影响骨骼的恢复，从而出现越练越僵硬的情况。

　　3、肘关节肌肉失衡

　　肘关节肌肉失衡是一种肘部疾病，可能会导致肘关节僵硬，这通常是由于长期不良的姿势或运动方式引起的。

　　除此以外，还可能是肘关节滑膜炎、骨性关节炎等引起的。如果骨折后出现越练越僵硬的情况，建议患者立即停止锻炼，并到医院进行复诊，然后根据情况，适当的调整锻炼方式，或者进行相应的治疗。

肘关节骨折症状

　　肘关节出现骨折，根据骨折是否移位症状都有所不同。

　　如果骨折只是不完全性骨折，并没有很明显其他症状，有可能骨折之后关节还能够进行轻度活动，但是活动的时候会引起骨折的地方出现疼痛。如果骨折出现明显错位，可以看到外观上肘关节有很明显的畸形，触摸局部会有明显的骨头摩擦的感觉。如果骨折影响或损伤血管，有可能会导致肢体远端出现皮肤颜色苍白。

肘关节骨折会留下什么后遗症

　　肘关节骨折的后遗症，一般包括肘关节的畸形、关节僵硬、创伤性关节炎等。

　　1、肘关节的畸形

　　肘关节的畸形是肘关节骨折之后常见的一种并发症，尤其是在青春期还没有完全发育的时候，如果不及时处理，容易造成肘关节畸形，出现内翻或者外翻。建议患者及时去医院进行CT检查，检查骨折的严重程度，根据严重程度来进行保守治疗，以免导致畸形。

　　2、关节僵硬

　　肘关节骨折后，会出现僵硬不能旋转、屈伸等，比如拧毛巾、穿衣服，旋转动作等会受到影响。此时，需要在医生指导下进行固定和复位。

　　3、创伤性关节炎

　　当肘关节骨折累及关节，导致关节面不平整、软骨损伤时，在关节活动中，会对软骨产生不同程度的磨损，从而导致创伤性骨关节炎，患者出现局部疼痛不适等症状。可以在医生指导下用针灸的方法促进局部的血液循环，缓解疼痛的症状

　　此外，肘关节骨折的后遗症还包括骨化性肌炎。日常生活中应注意休息，避免过度劳累。

手肘关节骨头疼是什么原因

　　手肘关节骨头疼，需要考虑以下几种常见原因：

　　第一，若肘关节骨头疼，位于肘关节的外侧肱骨外上髁处，一般考虑是肱骨外上髁炎所引起。

　　第二，手肘关节骨头疼，若位于肘关节的内侧肱骨内上髁处，一般考虑是肱骨内上髁炎所造成。

　　第三，手肘关节骨头疼，若位于肘关节的内部，一般考虑是肘关节退行性病变所造成。

　　第四，肘关节的肿瘤性病变以及感染性病变，也可以造成肘关节骨头疼痛。

儿童手肘关节骨折移位了怎么办

儿童手肘关节骨折移位了一般需要通过手法复位、手术复位的方式来改善，同时还要注意做好局部的固定，这样才可以达到促进恢复的效果。

1、手法复位：儿童出现手肘关节骨折移位，如果移位情况不是很明显，也没有导致局部出现严重不适的情况，可以通过手法复位的方式来改善。

2、手术复位：如果儿童手肘关节骨折移位，且已经出现了粉碎性骨折或者是错位情况比较严重，就需要积极的配合医生，通过手术复位的方式来达到有效改善的效果。

3、局部固定：为了促进局部的恢复，除了通过复位的方式来改善外，还需要注意做好局部的外固定，这样可以避免移位情况的出现，也可以避免对复位效果造成影响，同时还可以促进恢复。

推荐阅读：

1. 肘关节骨折症状
2. 肘关节骨折会留下什么后遗症
3. 手肘关节骨头疼是什么原因
4. 儿童手肘关节骨折移位了怎么办
5. 手肘关节骨头疼是什么原因