晚上睡觉时心悸、心慌、震颤怎么回事，怎么办

网友投稿养生常识 2023-06-10

　　晚上睡觉时心悸、心慌、震颤，可能是生理反应，也有可能是由于低血糖、心律失常等病理反应，患者可以通过一般治疗，药物治疗等帮助缓解。具体分析如下：

　　一、生理反应

　　可能是由于患者在睡觉前喝了大量的浓茶或咖啡，导致机体处于兴奋状态，就可能会出现心慌、心悸、震颤等状况，这是正常的生理反应，一般不需要特殊治疗，建议患者在晚上睡觉前不要喝浓茶或咖啡。

　　二、病理反应

　　1、低血糖

　　如果患者在晚上睡觉前没有进食，就可能会导致体内的血浆葡萄糖浓度减少，从而出现心悸、焦虑、震颤等症状。症状较轻者，在及时补充糖分后可逐渐缓解。

　　2、心律失常

　　发作性心律失常，会导致患者在晚上睡觉时出现心慌心悸震颤的情况，多见于电解质紊乱、抗心律失常药物等原因引起的。患者口腔医嘱通过服用药物改善，如稳心颗粒、柏子养心丸等。

　　除了以上原因外，可能是焦虑症、植物神经功能紊乱等原因引起的，患者可根据自身的情况，在医生的指导下对因治疗。

六月宝宝晚上睡觉不安稳什么情况

　　六月宝宝晚上睡觉不安稳，考虑可能跟饥饿、睡眠环境不佳、缺钙等原因有关。

　　1、饥饿：六月宝宝的生长发育速度较快，对能量的需求较大。如果在睡觉前没有及时给宝宝喂奶，在睡觉时容易出现饥饿的情况，这时宝宝会出现睡觉不安稳、哭闹等症状。

　　2、睡眠环境不佳：六月宝宝晚上的睡眠环境不佳，比如声音过于嘈杂、光线过量、温度过冷过热等，都可能会影响宝宝晚上的睡眠质量。

　　3、缺钙：六月宝宝不能从日常的饮食中获得充足的钙元素，机体处于缺钙的状态会导致中枢神经系统兴奋。宝宝在睡觉时不安稳，容易哭闹。

　　六月宝宝晚上睡觉不安稳，还有可能跟消化不良、受到惊吓等原因有关。建议家长带宝宝去医院的儿科就诊，明确病因后针对病因接受治疗。

晚上睡觉爱醒是什么原因

　　晚上睡觉爱醒有可能是生理性原因导致，也有可能是疾病引起，如果最近精神压力过大、睡眠环境不好都会影响到正常睡眠，通过积极改善之后可以得到缓解，恢复正常睡眠。

　　如果没有好转需要考虑由于疾病引起，在临床上最常见的睡眠运动障碍、慢性失眠、睡眠呼吸障碍以及脑部疾病。另外，也需要考虑由于焦虑症、抑郁症等精神心理方面疾病导致。

四个半月宝宝晚上睡觉总哭闹怎么回事

　　四个半月宝宝晚上睡觉总是哭闹，可能有以下几个因素：

　　一、最常见的是维生素D不足，孩子常在夜间哭闹，是因为钙磷代谢异常，神经兴奋性增高导致。

　　二、消化功能紊乱，吃的过饱或者饥饿、便秘都会导致孩子不舒服，出现哭闹情况。

　　三、睡眠障碍，往往是环境舒适度差，穿衣服情况导致。

晚上睡觉磨牙怎么办

　　如今，人们睡觉和磨牙越来越普遍。正是因为这种情况是在无意识状态下发生的，因此，患者往往不知道这一点。只有睡在一起的人才会知道这一点，这会影响其他人的休息。出于这个原因，许多患者希望改善这种情况；那么，晚上睡觉磨牙怎么办？

　　晚上睡觉磨牙怎么办

　　当晚上睡觉磨牙时，可以进行心理治疗和饮食治疗。如有必要，可以在医生的指导下服用安定片。如果这些治疗方法没有改善，也可以戴护齿套来防止磨牙，但这是无法治愈的。此外，可以在晚上用热毛巾敷在下巴上，以缓解磨牙的状况，也可以矫正牙齿。当人们入睡时，一些无法控制的事情就会发生。大多数磨牙患者不知道会在晚上磨牙，有些人可能会在夜间磨牙，因为正处于牙齿更换期，有些人可能会磨牙，所以必须尽快治疗。

　　晚上睡觉磨牙可以通过饮食治疗进行改善。平时可以多吃维生素含量高的食物，这样可以有效缓解营养不足。不要有挑食和偏食的习惯，尽量吃一些容易消化的食物。不要吃冷的和辣的食物，这将导致患者在睡觉前特别兴奋，更有可能失眠。晚上睡觉前，不要喝碳酸饮料、咖啡和其他饮料，因为这些饮料会使患者的大脑极度兴奋。

　　建议患者出现不良反应需要及时治疗。还可以在晚上用热毛巾敷在下巴上，以缓解磨牙的状况，希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。