剧烈运动肌酸激酶高怎么回事,怎么办
剧烈运动肌酸激酶高,一般是正常的生理反应、运动不当、心肌损伤等引起的,患者可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式改善。具体分析如下:
1、生理反应
患者在运动前如果没有做好热身运动或长期不运动,突然剧烈运动,就可能会出现肌酸激酶升高,这是正常的生理反应,一般无需特殊治疗,经过休息后可缓解。
2、运动不当
也有可能是由于患者在运动时由于运动不当或姿势不当导致肌酸激酶通过细胞膜进入到血液中,患者可以通过热毛巾热敷局部或用热水泡脚帮助缓解。
3、心肌损伤
剧烈的运动容易导致患者出现心肌缺氧,甚至是出现心肌损伤的情况,从而产生肌酸激酶升高,患者可以遵医嘱,通过服用阿司匹林肠溶片、心宝丸等药物缓解。
以上原因,还有可能是急性心肌梗死、心肌炎等原因引起的,如果患者在经过休息后肌酸激酶持续升高,建议及时就医。
淋巴结发炎能剧烈运动吗
淋巴结发炎可不可以进行剧烈运动,取决于患者的病情。如果自身症状比较轻,通常能剧烈运动。如果自身病症较为严重,通常不可以剧烈运动。具体分析如下:
1、能
淋巴结是主要起到过滤和保护作用。淋巴结发炎常常会引起局部肿胀、发热等症状。如果自身的症状比较轻,淋巴结发炎患者进行适量的剧烈运动,有助于促进淋巴液的循环和排出,提高身体免疫力,有助于缩短淋巴结发炎的病程。
2、不能
如果淋巴结发炎的症状比较严重,应当避免剧烈运动,以免加重病情。此外,如果淋巴结发炎的患者运动时感到疼痛、不适等症状,应立即停止运动,以免引起更严重的病情。
综上所述,患者应根据自身情况谨慎选择运动方式和强度,并在医生的指导下进行相应的治疗和康复。
宫颈活检后几天可以剧烈运动
宫颈活检后一般7天左右后可以剧烈运动。具体分析如下:
宫颈活检在临床当中,指的是通过从宫颈上取一小块,或者几块的组织作为病理检查,帮助诊断疾病,属于一种有创性的检查方式。通常检查以后会导致宫颈表面产生损伤,但创面通常愈合比较快,可能会在4天左右逐渐结痂,此时可以进行正常的活动,但是要避免进行负重、跑步等剧烈运动,防止痂面脱落。而在7天左右后痂面会逐渐脱落,说明伤口已经愈合,此时剧烈运动,一般不会产生异常影响。
进行宫颈活检以后,如果出现不适,例如腹痛或者流血等现象,建议积极去医院妇产科,完善相关检查明确病因并积极处理。
剧烈运动为什么会累
剧烈运动后会累,主要是因为运动的量和频率超出机体承受的范围,短时间内体力无法恢复,所以会让人感到疲乏。
剧烈运动会累是正常的生理反应,在运动的过程中消化一定的能量,会造成需氧量和血供量含量增加,通过消耗能量又会造成身体上的肾上腺素和去甲肾上腺素的分泌,从而造成经脾利津的症状,所以会导致感觉比较累,属于比较正常的生理现象,不用过于担心。
剧烈运动后会很累,也可能是平时缺少运动锻炼、身体虚弱引起的,建议平时应适当的运动,采用慢跑的形式进行锻炼,预防体力消耗过多引起不适。同时要多吃补血益气的食物,比如红枣阿胶、瘦肉、鸡蛋等含钙量高的食物,多吃水果和蔬菜,提高免疫力。
患者剧烈运动后,不建议大量喝水,而且不能喝凉水,否则会造成腹痛、拉肚子甚至急性肠胃炎,尽量喝温水。
剧烈运动后体检有什么影响
剧烈运动后体检会有影响。
因为人体细胞当中存在较多转氨酶,进行体检前有明显的剧烈运动,或者是喝酒都会导致体检结果受到影响。并且进行制定运动会,导致患者的心跳呼吸明显增快,这时机体当中的蛋白质以及脂肪消耗也会过快,并且还会出现血压升高,在做心电图时会表现出窦性心动过速。其次,体检前做剧烈运动会,导致肌肉细胞当中的转氨酶释放入血,从而造成指标升高。在一般情况下,如果是因为剧烈运动导致就不会超过正常的两倍,若是超过正常数值两倍就有可能是其他原因造成的。
因此在日常生活中,患者进行体检前不要去做剧烈运动,避免影响到最终的体检结果。