年轻人舒张压85mmHg是不是高了点

　　年轻人舒张压85mmHg属于正常范围内的高值，并不属于偏高情况，但需要通过饮食改善的方式对血压进行控制。具体分析如下：

　　正常情况下人体的舒张压为60~89mmHg，但血压除正常值外，还存在血压高值，舒张压的血压高值为80~89mmHg。如果在进行血压检测时发现舒张压为85mmHg，虽然处于正常值内，但仍属于正常值内的高值。为防止血压持续升高的情况发生，建议患者在日常生活中密切对自身血压的变化进行监测，同时注意饮食规范，避免食用炸鸡、肥肉、咸菜、腊肉等含盐分较高的食物，以免血压持续升高的情况发生。

　　如果血压持续升高，也可在医生的指导下服用硝苯地平片、苯磺酸氨氯地平片等药物对自身血压的变化进行控制，防止病情进展对心脑血管系统造成持续损伤。

年轻人舒张压低怎么回事，怎么办

　　年轻人舒张压低可能是因为年龄因素、贫血、心肌炎等原因导致，可通过一般治疗、使用药物等方法改善，具体分析如下：

　　1、年龄因素

　　年轻人的血管比较弹性，血管壁比较松弛，导致舒张压相对较低，属于正常生理现象，不需要特殊治疗。

　　2、贫血

　　贫血可能会导致血容量减少，血管壁张力降低，从而导致舒张压低。患者可在医生的指导下使用阿胶补血颗粒、叶酸片等药物治疗。

　　3、心肌炎

　　心肌炎容易导致心脏舒张功能降低，所以会出现舒张压低的情况。患者可在医生的指导下使用阿昔洛韦片、马来酸依那普利片等药物治疗。

　　除以上原因以外，还有可能是因为甲状腺功能减退、冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌梗死等原因引起，有些疾病还需要进行手术治疗。日常生活中如出现身体不适症状，建议及时到医院就诊，完善相关检查，由专业医生指导治疗。

年轻人舒张压高的原因

年轻人出现血压偏高，一般多见于舒张压偏高。舒张压偏高，是指舒张压大于90毫米汞柱，而出现这种压一般是因为年轻人血管弹性较好，血容量过多所导致。体型过于肥胖的年轻人容易出现舒张压偏高。

出现这种血压状态，积极的减轻体重能够有效的降低血压，甚至可以恢复到正常范围。当然，除了需要控制体重外，控制饮食对于降低血压也有明显的益处，需要将饮食的食盐摄入量每天控制在6克以内，饮食尽量以低盐、低脂、低糖饮食为主，多吃一些新鲜的蔬菜及水果，还需要进行一些适当的体育锻炼来控制血压。

年轻人舒张压高的原因

　　年轻人舒张压高的原因主要包括家族基因遗传、精神压力过大、心率增快等，具体如下：

　　1、家族基因遗传

　　在生活中，有很多年轻人体重指数正常，但舒张压却偏高，这种情况多与家族基因遗传因素有关，若家族内的长辈多数有舒张压偏高的情况，其后代亲属舒张压偏高的概率会比正常人要高。

　　2、精神压力过大

　　年轻人平时工作劳累、精神压力过大、活动量减少，也可以导致舒张压高，常表现为胸闷、头昏等不适感。主要是因为交感神经活性增加、周围血管阻力变大、血液流动速度减慢，使主动脉内的血液存留较多，从而引起舒张压升高。

　　3、心率增快

　　心率对人体舒张压有着较大的影响，如果心率增快，血压舒张期就会变短，在短时间内可以流向外周的血液量会因此而减少，主动脉内存留的血液量则会增多，进而导致舒张压增高。

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