灵芝的功效与作用及药用价值

网友投稿功效作用 2021-05-21

自古以来灵芝就是一种十分名贵的中药材，而且它的滋补功效十分出色，它是一种野生菌类，外皮多为棕红色，具有自然的香气。平时人们服用灵芝既能治病也能防病，而且能延缓衰老，它的功效与作用有很多，想全面了解可以和小编一起去看看。

灵芝的功效与作用

1、预防癌症

灵芝是现在生活中功效最为出色的抗癌药物，它含有大量的天然活性多糖，而且含有白细胞介素，这些物质可以促进人体细胞再生，也能提高人体免疫功能，抑制癌症病毒对人体细胞产生伤害，从而也就减少了癌症的发生。

2、保护肝脏

灵芝是人类肝脏的保护神，它能修复受损的肝细胞也能提高肝脏的解毒能力，能防治肝损伤发生，另外它对人们因药物和其他有毒物质产生的肝伤害，也有明显预防和缓解作用。在临床上，灵芝还可以用于人类慢性肝炎和病毒性肝炎以及肝功能障碍等多种常见肝病的治疗，其治疗功效十分出色。

3、延缓衰老延年益寿

平时多吃一些灵芝，能吸收丰富的天然多糖和多肽，还能吸收一些维生素e它们可以清除人体内的自由基，提高人体组织细胞活性，能有效延缓衰老，可以让人们的身体处于一种年轻状态，经常食用则能延长寿命，延年益寿。

灵芝的药用价值

灵芝的药用价值特别高，在临床上，它可以用于人类冠状动脉硬化和心脏功能不全，以及心绞痛和血栓等常见疾病的治疗，治疗时需把适量的灵芝加清水煎制以后服用。另外，灵芝还能治疗人类常见的中风和风湿骨痛，治疗时可以把灵芝泡成药酒，然后直接口服，每次服用十到十五克就可以。

高血压可以吃灵芝孢子粉吗

生活中有很多患有高血压的患者，想通过吃一些灵芝孢子粉进行改善，但是不明确是否可以吃，那么高血压可以吃灵芝孢子粉吗？

高血压可以吃灵芝孢子粉吗

高血压患者可以服用灵芝孢子粉，灵芝孢子粉可以增强机体抵抗力，调节机体免疫力。对肿瘤也有一定的防治作用，所以高血压患者适当吃一点是无害的。主要是增强身体抵抗力，预防肿瘤。高血压患者除了服用灵芝孢子粉外，还应加强对血压的控制。

高血压患者应按时到高血压门诊复诊，与高血压专科医生讨论自己的降压方案，并根据定期监测的血压值调整药物，这是控制高血压最有效的方法。高血压患者最重要的治疗是在高血压专家的指导下按时口服降压药。这样，我们不仅要听从高血压医生的专业指导，改善生活方式，吃低盐低脂高纤维的饮食，还要根据自己的年龄和身体状况制定个性化的运动方案。有氧疗法是锻炼的首选。有氧疗法包括竞走、慢跑、游泳、散步、打太极拳等。

对于中老年患者一旦确诊为继发性高血压，就要长期配合医生坚持用药治疗，避免血压不稳定，增加血管损伤，希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！

灵芝孢子粉糖尿病肾病可以喝吗

随着生活水平的不断提高，越来越多的人对养生有了新的认识，爱上了灵芝和孢子粉，由于身体患有糖尿病和肾病的原因不敢喝，灵芝孢子粉糖尿病肾病可以喝吗？

灵芝孢子粉糖尿病肾病可以喝吗

灵芝孢子粉不含大量的碳水化合物和蛋白质，所以糖尿病肾病患者可以少量饮用，但晚期糖尿病肾病患者每天严格限制饮水量，不宜大量饮用。并且没有证据表明灵芝孢子粉对肾功能有明显的保护作用。

灵芝孢子粉性平，味甘，归心、肺、肝、肾经。具有补气安神、止咳平喘的功效。灵芝孢子粉可治疗气血不足、精神失常引起的烦躁、失眠、心慌、多梦、健忘、体力乏力、食欲不振、厌食等症状。还可治疗痰湿型和虚寒型咳嗽哮喘。此外，还可治疗疲劳、气短、食欲不振、手脚冰冷、烦躁口干等问题。

平时养成良好的生活习惯，不要经常熬夜，保证足够的睡眠时间饮食，以清淡好消化为主，尽量避免油腻或者辛辣刺激性食物，多吃一些含有维生素的新鲜蔬菜和水果。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！

肝硬化能吃灵芝孢子粉吗

　　肝硬化是一种慢性肝部疾病，得了肝硬化一定要积极的进行治疗，治疗延误或者不当，都会造成严重的后果。那么，肝硬化能吃灵芝孢子粉吗？

　　肝硬化能吃灵芝孢子粉吗

　　肝硬化可以喝灵芝孢子粉。孢子粉对肝硬化无特殊治疗作用，肝硬化患者不需要刻意吃很多保健品。有时不能达到保健效果，反而加重病情，因此，不要随意使用。建议肝硬化患者养成良好的生活习惯，避免熬夜、吸烟和饮酒，避免疲劳，注意营养，避免吃太辣和粗糙的食物，注意碳水化合物、蛋白质和丰富维生素的合理搭配，尽量满足身体的能量需求。

　　肝硬化患者尽量不要吃又硬又脆的食物，避免鱼骨头和骨头、以免刺伤血管，导致大出血。此外，避免吃太硬的食物，如生菜和竹笋，这些食物很硬，不容易消化。肝硬化患者应尽量少吃，多吃易消化的食物，避免饮酒，多吃软性食物，补充瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等肉类蛋白质。

　　当患者出现肝硬化的症状时，要及时就医治疗，以免加重病情。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

精立沛灵芝淫羊藿丹参胶囊，教你如何养肾补精

对于男人而言，性功能的强弱不单单只是影响X生活那么简单，同时也关系着自己作为男人的尊严，以及在家中的地位。所以每个男人都希望自己能够拥有更强、更持久的“战斗力”。

肾是精气之神、精气之泉,如果肾精不好,患者可能会造成欲望降低、性功能异常，因此，男性朋友便有了养肾补精的想法。竟然养肾补精对男性很重要，那么该如何养肾补精？请接着往下看！

一、热水泡脚，滋肾明肝

热水泡脚不但可以起到滋肾明肝的作用，还有利于提高睡眠质量。如果泡完脚后，再适当做几分钟足底按摩，对身体的血液循环更好，脏腑器官也更能得到进一步的调节。泡脚后，建议不再进行其他活动，隔数分钟即入睡，补肾效果更佳。

热水泡脚也要有讲究，最佳方法是：先取适量水于脚盆中，水温因人而异，以脚感温热为准。水深开始以刚覆脚面为宜，先将双脚在水盆中浸泡5～10%分钟，然后用手或毛巾反复搓揉足背、足心、足趾。

二、吃牡蛎、瘦肉等富含锌的食物

男性每天摄入锌15毫克，这是因为男性精液里含有大量的锌，体内锌不足，会影响精子的数量与品质。此外，锌同时也负担着保护前列腺的重任。含锌较为丰富的食物有水产品(尤其是贝壳类海鲜，如牡蛎、虾等)、瘦肉类、动物内脏、坚果等。

三、淫羊藿增加精子数量

淫羊藿中所采用的主要药材为淫羊藿 , 其属于珍稀植物 , 淫羊藿被称之为植物雄性激素 , 从中医角度来看 , 淫羊藿性辛、甘、温 , 可发挥有效的滋补肾阳、强筋壮骨的功效。通过临床研究发现 , 淫羊藿能够有效提升精液的浓度 , 由此有效增加精子数量！

因此，朋友们如果想要吃点淫羊藿来养肾补精，可以选择多种营养搭配的淫羊藿产品，这样能起到更全面的效果，比如精立沛灵芝淫羊藿丹参胶囊就挺好的，淫羊藿为臣药，方中淫羊藿入肝肾经，补肾壮阳，祛风除湿，治肾虚阳痿、腰膝无力，风寒湿痹，筋骨酸痛之证；灵芝为君药，重用灵芝主入肾经，利尿益肾，调理一身阴阳；丹参为佐药，丹参味苦、微寒，可通一身经血，降灵芝与淫羊藿之燥。

三种益肾营养协同补充，平时经常熬夜不注意肾脏或肾有问题的朋友可别等出了问题才关注自己的肾脏，不妨每天坚持吃点精立沛灵芝淫羊藿丹参胶囊，养肾补精，给肾脏满满的营养呵护！

我们的肾脏里有固定的肾精，如果把身体比作一盏油灯，里面的油就是肾精，如果我们只点灯不加油，那迟早会油尽灯枯。人应该遵循昼夜转换的自然规律，该睡觉的时候要睡觉，咱们的各个脏器都需要正常休息来新陈代谢，输送营养、排除垃圾、更新血液，很多都需要人在深度睡眠时完成。每个时间都有每个器官的当令，如果器官不能休息，身体就会调动精气来自我保护。肾虚的男人平时可以多食用这些食物，腰好肾好才更像个“男人”!另外，适当的锻炼也是很有必要的，不要偏食不要偷懒，肾好精力好，才是真的好!