炙甘草图片 炙甘草的功效与作用

炙甘草的功效作用有补气，养血等等，可以说是十全的养生上品。但是炙甘草虽好，吃起来还是要注意控制量，特别是一些有血脂问题的人就要留意少食用了。炙甘草方面的食谱也多种多样，一起来看看怎么做出又好吃又健康的炙甘草餐饮吧。

炙甘草图片炙甘草的功效与作用

一、炙甘草健脑益脑的功效作用

炙甘草含有分量不少的维生素E，他们可以活化我们脑部的细胞，在医学界脑细胞对于我们的脑部运动和发展非常重要，所以多吃炙甘草能让我们的大脑活力如新。其次炙甘草中的亚油酸给大脑补充养料，同时稀有矿物质锰刺激脑垂体的发展，让脑子更加灵活健康。

二、炙甘草减低胆固醇的功效作用

炙甘草中的脂肪酸含量很高，并且是充分不饱和脂肪酸类，因此多吃炙甘草不仅能够让我们有很好的饱腹之感，满足口舌之欲，同时健康的不饱和脂肪酸不会让我们储存不必要的胆固醇。

三、炙甘草治疗失眠的功效作用

炙甘草有很好的助眠效果，多吃炙甘草简单摆脱神经性的失眠极为有效。炙甘草和牛奶或者粥的搭配既营养又健康，一定会有更好的睡眠质量，有失眠问题的人尝试用炙甘草调理下。

自制甘草陈皮的方法技巧

甘草和陈皮大家都不陌生，知道他们是生活中的常见中药材，但把甘草和陈皮放在一起加工成休闲食品，大家试过吗？在国内很多大城市都能看到甘草，陈皮在出售，它是一种休闲零食，主要原料就是甘草和陈皮，而且这种食品平时大家可以自己在家中制作，一会儿我就把它的制作方法写出来分享给大家。

自制甘草陈皮的方法

材料

在家中自己制作甘草陈皮时，需要准备干成级350克，甘草30克，清水500克，白砂糖一百克，食用盐20克，清水适量。

做法步骤

1、平时人们收集的陈皮味道比较苦，再用它制作甘草陈皮以前必须把它进行脱苦处理，最好的处理方法就是把干橙皮放在冷水中浸泡，浸泡时间不能少于24小时，而且中间要换水4到5次。

2、在锅中放足量清水加热，烧开以后，把泡好的陈皮放在沸水中焯烫，四五分钟以后取出，再用冷水漂洗几次，这时陈皮的苦味就能全部消失。把处理好的陈皮放在阴凉的地方，应该不要把她晾的特别干，用手摸的时候微微发软就可以。

3、把500克清水放在锅中，加入准备好的干草，一起煮15分钟，然后再进行浓缩，得到原来液体的1/3，关火以后要让甘草在水中浸泡一小时。随后把干草取出放在一边，再加入准备好的食用盐，一起熬20分钟。

4、加入准备好的白糖，煮至一会儿，让白糖化开，在把应该由得陈琪放到锅中浸泡一夜，在第二天把陈皮捞出来以后，放在阳光下晒制，晒到半干以后继续放倒料汁中浸泡，直到把所有料汁吸收干净，再把陈皮晾到半干。

5、把煮制以后的干草放在料理机中，打成粉末状，再把晾到半干的陈皮放在锅中，加入打好的干草粉末，一起翻炒均匀，炒成表面干燥的块状以后自制的甘草陈皮也就做好了。

紫皮甘草是什么东西 紫甘草的作用及食用方法

甘草大家都很熟悉，知道它是一种中药材，但是说到紫皮甘草很多人就有些陌生了，不知道它是一种什么东西，更不知道这种紫甘草有什么作用，今天小编就对紫皮草做一个具体的介绍，让大家能在认识它的同时对它的作用与食用方法有一个全面的了解。

紫皮甘草是甘草家族的重要成员，它属于豆科植物，嫩叶可以食用，根茎则可以入药，只是因为这种植物的根茎表面多为紫色，而被人们称为紫皮甘草，它入药以后功效与作用比普通甘草更加出色。

紫甘草的作用

紫甘草入药以后性质平和，味道甘甜，可以入心经和脾经以及肺经，它具有补脾气 和清热解毒的重要作用，平时可以缓解脾胃虚弱，也能人体心悸气短和咳嗽痰多等多种不良症状的调理。除此以外紫甘草还有出色的解毒作用，平时人们出现食物中毒时可以用紫甘草煮水喝，能让中毒症状很快减轻。

紫甘草的食用方法

1、紫甘草丝瓜汤

炙甘草平时可以和丝瓜一起做汤和，在制作时需要准备自担草十克，丝瓜，一根，瘦肉片200克，高汤500克，清水和食用盐适量，把准备好的干草和肉片加入高汤，清水放在汤锅中煮开，再用小火煲至30分钟，把四个去掉外皮以后切成块儿状，在锅中的汤煲好以后，加入丝瓜，再煲至十分钟，最后放盐调味就可以。

2、紫甘草泡茶

用炙甘草泡茶也是它的常见使用方法之一，在用它泡茶时，可以搭配适量的大麦，再加入少量冰糖，把它们放在一起，用沸水冲泡，或者把它们制成茶包，放在锅中，加清水煮制以后取出直接饮用就可以。

甘草片的正确泡水方法

甘草为豆科植物的干燥根和根茎，是常见的中草药，味甘，性平，归心、肺、脾、胃经。甘草具有诸多的功效与作用，其药用价值极高，那么甘草片的正确泡水方法是什么呢？接下来就给大家解答这个问题。

甘草片的正确泡水方法

取适量的甘草片，假如开水，然后静置一会，让水浸泡甘草片，然后再饮用。但是需要注意的是，不能大量服用甘草片泡的水，也不能长期服用，容易中毒。其实，我们一般不建议甘草片泡水喝，一是因为甘草片中的有效成分不容易溶解，二是因为甘草过量会引起水肿，呕心，呕吐症状。

甘草片的功效与作用

1、缓急止痛

甘草片可以用于缓解胃痛、腹痛及腓肠肌挛急疼痛等，经常与芍药一同使用，能显著增强治挛急疼痛的疗效，例如：芍药甘草汤。

2、调和诸药

甘草片性平，可以用于调和某些药物的烈性。例如：调味承气汤用甘草片缓和大黄、芒硝的泻下作用及其对胃肠道的刺激。另外，在许多处方中也常用甘草片调和诸药。

3、祛痰止咳

甘草还具有良好的润肺、止咳、祛痰功能。无论是属寒、属热，或是外感内伤，配甘草及其它止咳祛痰药均可达到止咳祛痰的作用。甘草片可以用来治疗气管炎和肺气肿的病引起的咳嗽、痰多、气喘、黏痰不易排出等症。

4、清热解毒

甘草片可以用于治疗痈疽疮疡、咽喉肿痛、湿毒具有抗菌消炎的作用。同时也可以用来缓减其他中药药效得到一个解毒的作用。

以上就是关于甘草片的正确泡水方法的全部内容，希望对您有所帮助，祝您身体健康，生活愉快。

甘草片的功效与作用 甘草片的药用价值

甘草片是生活中最常用的的中药材之一，甘草片的颜色多为棕色或棕褐色。甘草片的用途十分广泛，尤其是它自身的药用价值最为显著，那么甘草片的功效与作用有哪些呢？一起来了解一下吧。

甘草片的功效与作用

1.润肺止咳

甘草片有止咳化痰的功效，尤其是对肺气肿、气管炎等引起的咳嗽、多痰，缓解效果很好。适合春秋季由于换季温度差引起的咳嗽感冒食用。可以用甘草片煎水喝，一日两次，效果很明显。

2.补气益脾

甘草片属于性平味甘的药物，在中药当中它具有很多的功效，它对于多种疾病都有很好的治疗效果，而且它属于一种滋补的药物，可以达到补气益脾的功效。

3.降火排毒

甘草片是凉性食物，因此降火效果一点也不含糊。还有排毒作用十分明显，食用之后可令身体里面的湿毒快速排泄干净。

4.止痛

甘草片还有止痛效果，尤其对于急性肠胃炎引起的胃痛、腹胀等，缓解效果十分出色。可与芍药一起用，对于腓肠肌挛急引起的疼痛十分有效。

5.护肝养肝

甘草片里含有甘草酸等有效成分，能通过抑制补体防止肝细胞受损，进而起到保肝作用，并通过改变细胞膜通透性阻止病毒进入肝细胞，达到抗病毒的效果。

6.调和诸药

甘草片用于调和某些药物的烈性。如调味承气汤用本品缓和大黄、芒硝的泻下作用及其对胃肠道的刺激。另外，在许多处方中也常用本品调和诸药。

7.保护胃肠健康

甘草片有类似肾上腺皮质激素样作用。对组胺引起的胃酸分泌过多有抑制作用，并有抗酸和缓解胃肠平滑肌痉挛作用。

通过上文的阅读，相信大家已经了解了甘草片的功效与作用，尽管甘草片对身体大有益处，可是也不能过量服用哦，大家一定要记住了。

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