天麻的副作用 天麻的食用禁忌

天麻是大家都听说过的一种中药材，它能平肝阳，也能熄肝风，更能祛风通络，消肿止痛，平时多用于人类风湿和中风等疾病的治疗，有时也可以当保健性食材供人们食用。但是天麻再好也是一种药材，在食用时有诸多禁忌存在，今天我就专门为大家说说天麻的食用禁忌与副作用有哪些。

天麻的副作用 天麻的食用禁忌

1、阴虚人群不宜食用天麻

天麻虽然对人类身体有多种好处，也能治疗风湿和神经衰弱以及破伤风等多种疾病，但是并不适合所有人群食用，平时津液少，血虚或者阴虚的人群，是不适合食用天麻的，不然会让身体血虚和阴虚的症状加重。

2、天麻不宜单独食用

天麻虽然是一种功效出色的中药材，但是临床试验已经证明，单独使用天麻治疗疾病的效果并不好，最好在使用时咨询专业的中医，与其他中药材搭配使用，这样才能取得更好的治疗效果。

3、天麻不能久煎

天麻正常情况下对人类无害，毒性也很小，但是大家在食用时，一定要注意不能煎制时间过长，因为天麻中的天麻甙遇热以后特别容易挥发，会让它的药用功效减少，特别是的它止痛成分，会在遇热以后消失大半，让它的止痛功效大大下降。

天麻的功效与作用吃法及禁忌，可降血压但孕妇以及脾胃虚弱不宜吃

天麻是一种中药，而且也是一种名贵的药材，大家可能对天麻的功效与作用吃法及禁忌不是很了解，它是可以帮助治疗头痛、肢体麻木等的，它的吃法也是不止一种，但是自己能否服用，也是要注意的，比如孕妇是不能服用的，小心胎儿有影响。

天麻的功效与作用

1、降血压

这天麻是可以用于高血压疾病的一些治疗的，它是可以帮助降低血压，是可以帮助保护心肌缺血的，是可以帮助防治心脑血管疾病的，可以降血压，也是可以帮助调节血脂的，对于降血压而言，同样还是不能过量，而且自己也是要注意控制好自己的血糖等的。

2、治疗头痛眩晕

天麻是一种中药，它有着很多的好处的，其中之一就是可以帮助治疗头痛眩晕，但是，大家如果有头痛眩晕的症状的话，建议对症治疗，它适合内风导致的头晕，天麻主要是对于肝阳上亢证，所导致的一些头痛的有所帮助的。

3、镇痛

天麻是有着镇痛的功效的，是可以用于祛风止痛的，我们可能不知道，它是可以作为注射液的，就是天麻制作的注射液，可以对很多类型的头痛是有帮助的，它对于淤血阻塞的鼻塞、头痛是有帮助的，也是有良好的轻微血管收缩的作用，可以增加血流量。

4、治疗肢体麻木

天麻是一种中药，适用于头风头痛以及肢体麻木等的，对于手脚麻木的人来说，天麻片或许有此帮助，但是建议大家对症治疗比较好，对于轻微的肢体麻木是可以帮助缓解的，治疗肢体麻木是天麻的功效之一，但是是不能盲目使用天麻的。

5、促进血液循环

天麻是有着可以促进血液循环的作用的，它还可以帮助通经活络，但是大家最好不要过量食用，孕妇最好是不要吃的，还有一些过敏的人也是要慎重的。

天麻的吃法

1、泡水喝

天麻是一种名贵的中药，有着很多的功效，可以帮助头晕目眩等症状，对于脑血管疾病也是有帮助，它是可以用来泡水喝的，大家在用天麻泡水的时候，最好将其切成很薄的薄片再来泡水，大家在用其泡水之前，最好将其用温水泡半小时左右。

2、天麻蒸鸡蛋羹

对于干天麻的粉，大家也是可以蒸鸡蛋羹来吃的，大家可以准备2克的鸡蛋和3克的天麻，煮鸡蛋羹吃，大家只需要按照正常蒸鸡蛋的做法来做就可以，天麻需要和盐、葱花等一起放进鸡蛋碗里。

3、天麻炖鸡汤

天麻也是可以炖鸡汤喝的，大家需要将天麻切好后，按照大家煮鸡汤的方式去做就可以了，将鸡、天麻和各种调料一起加水慢炖就可以，还是很有营养的。

天麻的禁忌

1、孕妇以及婴幼儿不能吃，在天麻中是含有天麻苷、香荚兰醛的过敏源，易引起过敏，而且具有行气活血的作用，会影响胎儿，以免导致流产的发生，而且也是容易发火的，让胎儿的胎动频繁，也是会导致流产的可能的。

2、脾胃虚弱不宜吃。

3、煎煮天麻时间不宜长，这样的话，会对药效是有影响的。

4、血虚阴虚人群不宜食用，盲目使用是会导致身体不适的。

5、服用后出现胸闷气短以及恶心等症状的时候，应该注意停止使用并立即就诊。

6、不宜和御风草根一起服用，大家在服用天麻的时候，是不宜和御风草根一起吃的，会产生反应，对身体有不良影响的，比如腹痛等，不宜和御风石一起服用，小心结石。

7、不宜过量服用，天麻是一种中药，是不宜过量服用的，它的服用要在医生指导下进行的，过量是会让身体出现不适的情况的，比如头痛等症状的。

关于天麻的功效与作用吃法及禁忌，大家是或许了解了，但是关于天麻的服用，大家仍然是要在医生指导下的，自己是不要盲目服用的，对于自己能否服用，是可以更为详细咨询医生的。

天麻丸的功效与作用 哪些人不适合吃天麻丸

天麻丸是以中药天麻为主要原料制成的中药丸剂，祛风除湿和疏通经络是它的主要功效，它保留了中药天麻中的大部分药用成分，其药用功效还有很多能用于人类一些常见病的治疗，但天麻丸并不适合所有人，有些人在服用天麻丸以后也会出现多种身体不适。

天麻丸的功效与作用

1、保护心脏和大脑

天麻丸中含有大量的天麻素，这是一种重要的药用成分，它能营养心肌，促进心肌细胞再生，并能直接作用于人类的大脑，增强脑细胞的活性，人们经常服用天麻丸，能保护心脏，提高大脑功能，可以防止心脏功能减退并能提高记忆力，促进智力发育。

2、祛风通络

祛风通络止痛消肿是天麻丸的重要功效，它能提高人类筋骨健康水平，并能促进血液循环，对人类的中风后遗症以及偏瘫还有面瘫以及手足麻木，筋骨疼痛等症都有特别明显的治疗作用。天麻丸在临床上还是治疗人类神经性疼痛，麻木以及关节屈伸困难的常用药及治疗功效也特别出色。

哪些人不适合吃天麻丸

1、过敏人群

天麻丸是以天麻为主要原料，加入其他十几种中药材一起制成的中药丸剂，他还有一些易过敏成分，生活中那些容易出现过敏的人群都不适合吃天麻丸，不然他们在服用天麻丸以后会让身体出现多种过敏症状，容易危害人们的身体健康。

2、孕妇

处于怀孕期间的女性也不适合吃天麻丸，因为天麻丸中含有的一些药用成分对女性子宫有一定刺激作用，他们服用天麻丸以后容易出现胎动不安或先兆流产，另外天麻丸中含有的药用成分还会影响女性腹中胎儿的发育，会造成胎儿发育迟缓或者身体畸型。除了这些以外，那些正在服用舒乐安定的人群也不适合服用天麻，不然会让身体出现紫癜。

天麻蒸鸡的功效与作用

核心功效：

祛风止痛、平肝熄风、明目益智、保护心脏

简介：

天麻炖鸡是云南昭通地区的一道传统美食,是一款不错的家庭养生食谱，天麻炖鸡鲜香味美,营养丰富。天麻与鸡相炖，味道以及功效都是上乘之品，可以作为中老年日常的保健汤品，养生膳食。

天麻蒸鸡的功效与作用

1、祛风止痛

天麻有祛风止痛的功效，可用于风痰引起的眩晕、偏头痛等，还可治疗肢体麻木、半身不遂等症状，天麻炖鸡含丰富的营养物质，还有镇静、镇痛的作用，适合头晕、头痛者。

2、平肝熄风

天麻性平、味甘，归肝经，能养血熄风、平肝潜阳，而鸡肉含有蛋白质、脂肪、维生素、钙、铁、锌等营养物质，能为机体提供能量和补充多种营养，天麻炖鸡有平肝熄风的功效，可用小儿惊风、破伤风、癫痫等症状，对于血虚肝风内动所致的头痛、眩晕等有较好疗效。

3、明目益智

天麻含天麻苷元、天麻素等有效成分，能保护脑神经细胞，增强视神经的分辨能力，有明目益智的功效，天麻炖鸡含丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁、锌等营养物质，有提高记忆力的作用，还能有效预防老年痴呆。

4、保护心脏

天麻炖鸡含丰富的蛋白质、脂肪、维生素及钙、锌、铁等矿物质，还含有天麻素、天麻多糖等有效成分，能降低脑血管阻力，有降低血压、保护心血管的作用，能辅助高血压、心脏病等疾病的治疗。

营养价值：

天麻炖鸡做法简单，但其营养价值却不小，而且味道鲜美。天麻性平味甘。它富含天麻甙等人体所需的营养成分，是一种营养丰富、药食两用的纯天然保健食品。它除了含淀粉、蛋白质、脂肪外，还含丰富的维生素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素。新鲜的野生天麻用于美容，可使皮肤细嫩、容光焕发。杞子性平味甘，有滋养肝肾、补肝明目，补血益精和坚强筋骨的作用。而鸡的药用价值也很多，具有味甘、性温、大补，有益五脏、补虚损、健脾胃、强筋骨、活血调经等作用。

适宜人群：

一般人群是可食用，尤其是老人、病人、体弱者更宜食用。

禁忌人群：

头痛眩晕、孕妇以及血虚，阴虚，津液衰少的病人也不适宜食用。

天麻泡水喝的功效 天麻泡水喝有什么好处

天麻是一种能止痛镇静安神的中药材，它在中医临床上应用范围很广，而在生活中人们也喜欢把天麻当保健食材食用，有人喜欢用它煲汤喝，有人则喜欢用它泡水喝，那么天麻泡水喝的功效有哪些呢？一起来了解一下吧。

天麻泡水喝的功效

1.保护心脏

天麻能够很好的增加外周以及冠状的动脉中血液流量，这对于心脏具有很好的保护作用。所以，日常出现了心悸气短的情况，也可以将天麻泡水喝，能有效促进身体恢复健康。

2.预防神经衰弱

平时人们用天麻泡水喝，对中枢神经还有一定调节作用，能增强人类中枢神经功能，它含有的天麻素能营养神经元可以预防缓解人类的神经衰弱，对人类因神经衰弱导致的失眠，健忘和记忆力减退，也有一定调理作用。

3.抗惊厥

研究发现，天麻对于各种肢体麻木或者癫痫以及面部神经抽搐等都有不错的疗效。除此之外，天麻泡水喝的功效还包括了治疗心绞痛以及胆绞痛的疾病，有效的促进身体恢复健康。

4.促进智力发育

天麻虽然是一种中药材，但它毒副作用特别少，那些处于发育期到青少年也能用它泡水喝，而且能为身体补充丰富营养，并能促进智力发育，也能提高记忆力。中老年人群坚持用天麻泡水喝，则能营养脑神经，防止记忆力减退，坚持用它泡水还能预防老年痴呆发生。

5.提高身体免疫力

天麻是一种高营养食材，它不但含有大量天麻素，还含有一些蛋白质和多种对人体有益的氨基酸与微量元素，平时人们用它泡水喝，可以把它含有的这些营养成分快速吸收，不在线，也能加快人体的免疫细胞再生，对提高人体免疫力有很大好处。

6.明目

天麻中所含有的一些有效成分在进入身体之后能够有效的保护以及调节视觉神经系统，提高眼睛，也就是视觉神经的分辨能力。很多需要进行高空作业的人员都会经常服用天麻，能够很好的保护大脑以及眼睛。

以上就是为大家介绍的天麻泡水喝的功效相关知识，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

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