鲜人参的功效与作用

网友投稿功效作用 2021-01-09

人参是人们都听说过的一种珍贵中药材，是一种滋补功效特别出色的存在，但是现在国内市场上人参产品种类很多，让消费者根本不知道如何选择，其实这些人参产品的药用功效与滋补功效都不如新鲜的人参出色，如果不相信可以看看小编对鲜人参功效与作用的详细介绍。

鲜人参的功效与作用

1、鲜人参可补元气生生津

在中药材中有“中药鲜食价值高”的说法，新鲜的人参滋补功效最为出色，能起到大补元气和生津止作用，对众业达的中气不足以及肝虚贫血等症状都有很好的滋补功效。

2、鲜人参可以加快血液循环

鲜人参没有经过任何的处理，是原汁原味的天然营养品，里面有多种对体有益的营养成分，人们食用以后可以增加身体的造血量，也能加快血液的流动速度，软化血管，对加快血液循环以及身体新陈代谢有很好的作用。

3、鲜人参可以美容

美容也是鲜人参的重要功效之一，人们食用鲜人参以后可以提高皮肤的抗氧化能力，加快皮肤组织细胞的代谢，起到美容养颜的作用，另外新鲜人参的汁液还可以直接外用于皮肤，能起到去掉死皮和色斑，以及预防多种皮肤性疾病的发作用，能让人们的皮肤变得水嫩细滑而白皙。

人参泡酒喝有什么功效和作用人参泡酒喝的好处

人参是大家熟知的滋补品，常常用来泡水、炖汤喝，对身体有很好的帮助。其实人参还可以用来泡酒喝，那么人参泡酒喝有什么功效和作用呢？接下来就为大家介绍。

人参泡酒喝有什么功效和作用

1.保护视力

人参泡酒对于缓解视力疲劳还是有帮助的，特别是对眼睛的保护功效很大，对于安神益智都是有好处的。

2.治关节炎

人参泡酒对人类的骨骼有很明显的保健作用，它能在促进人们对钙质吸收的同时，也起到消炎止痛和消肿的作用，对人类的关节炎以及其他关节性疼痛有明显的缓解作用。

3.缓解食欲不振乏力等现象

人参还能缓解乏力特别是缓解身体气虚，还有缓解脾胃不足等都是有好处的，尤其是饮用人参酒之后对于补充身体所需要的各种元气都是有帮助的。

4.缓解酒精中毒

人参泡酒对于缓解喝酒之后引起的中毒现象还是有帮助的，对于肝脏解毒具有很好的辅助功效。

5.补肾

补肾也是人参泡酒的重要功效，它对人类的性冷淡和男性阳痿以及早泄有很好的调理功效，另外对人类的须发早白也有一定的预防作用。

6.调节心脏功能

人参里面的一些有效成分能够很好地提高我们心肌的收缩能力，让心率变得更加的缓慢，让心输出量得到有效的增加。适量的喝人参泡酒可以对我们的心脏功能和心血管功能都起到很好地作用，对于心肌有缺血的患者来说，利用人参泡酒就是能够起到相当不错的效果。

上面就是为大家介绍的人参泡酒喝有什么功效和作用相关知识，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

海萃人参和枸杞的功效

核心功效：

滋肾益精、降低血糖

简介：

海萃人参就是人参的其中一种，主要生长在海拔数百米的山林中，主要的生产地在辽宁，是一种草本植物，一般的情况下，三年开花，5到6年才会结果，而到9月份中旬的时候就可以采收，而只有达到7，8年的时候，才是适合采摘的一个年龄。

海萃人参的功效

海萃人参具有脾胃消化吸收的效果，不管是脾阳亏还是胃阴虚都可以服用，能够有效的达到治疗脾胃虚弱的效果改善腹泻的情况，同时也具有滋肾益精的作用，改善女性朋友白带多的情况，而且在治疗糖尿病的过程中也具有明显的效果，可以快速的降低血糖，非常适合糖尿病患者。

枸杞的功效

1、养肝益肾

枸杞味甘，性平，归肝，肾经，有养肝益肾的功效，枸杞中的营养物质能够保护并修复受到损伤的肝脏细胞，并且还能够滋补肾脏，所以食用枸杞有养肝益肾的功效。

2、免疫调节

枸杞富含枸杞多糖，枸杞多糖是一种水溶性多糖，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖这6种单糖成分组成，具有生理活性，能够增强非特异性免疫功能，提高抗病能力，抑制肿瘤生长和细胞突变。

3、保护视力

枸杞中含有丰富的β-胡萝卜素，它对提高视力也有一定帮助，因为它可以在人体中转化成维生素A，而维生素A又能生成视黄醇，它具有提高视力，预防黄斑症的作用。

4、美容养颜

枸杞中所含的枸杞多糖、B一胡萝卜素都是强力的抗氧化剂，再加上枸杞所含的微量元素硒和维生素E的协同作用，组成了强大的抗氧化部队；另外，维生素A可维持上皮组织的生长与分化，防止皮肤干燥和毛囊角化，从而起到美容养颜、滋润肌肤的作用。

人参果是热性还是凉性，人参果对人体的好处

人参果是生活中非常常见的一种水果，人参果味甘，营养价值高，吃法也多种多样，很多人都爱吃，然而有些人却说人参果吃多了容易上火，那么人参果是热性还是凉性的呢，吃多了是不是真的容易上火，吃人参果又有什么需要注意的事项呢，接下来小编就带大家一起来了解一下吧。

人参果是热性还是凉性

人参果其实既不属于热性也不属于凉性，它是属于一种温性水果，人参果的营养价值高，味道好，但是还是不建议多吃，一天最多吃人参果不要超过五个，否则可能引起上火，流鼻血的情况。

吃人参果的好处

1、安神保健

人参果中富含大量的维生素，是一种高蛋白水果，人参果在所有水果中也属于营养成分比较高的了，人参果味道清甜，是一种符合大众口味的水果，而且人生果还有一定的安神保健的作用。

2、增加食欲

在没胃口的时候可以来一个人参果，人参果可以增加肠胃的吸收能力，让人变得非常有食欲起来，所以常常吃不进饭的人可以常备人参果。

3、增强免疫力

人参果营养价值很高，富含维生素C，对增强人体细胞活性非常有用，同时提升人体免疫力，可以预防多种疾病，所以偶尔吃一个人参果对身体健康十分有利。

4、美容养颜

人参果中富含丰富的维生素，能够增加皮肤的弹性，起到美容养颜的效果，所以女性朋友偶尔吃两个人参果可以让你变的更漂亮。

这食物的营养简直赛过人参

食材中暗藏着6种人参

海中人参——海参

海参除了含蛋白质、脂肪、糖、无机盐及各种维生素外，还含有碘质、胶原纤维、多糖体和硫酸软骨素，具有补肾、润燥、养血及补胃等功效。常食用还可滋阴降火、补肾健阳、益智补钙等作用。

动物人参——鹌鹑

鹌鹑肉鲜味美，营养丰富，除高蛋白外，还含有多种维生素及多种矿物质、卵磷脂及多种人体必需的氨基酸。鹌鹑肉是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，特别适合中老年人以及高血压和肥胖者食用。鹌鹑肉和蛋是营养滋补佳品，也是治疗多种疾病的良药。鹌鹑肉可补益五脏，强筋壮骨，止泄痢，消疳积，养肝清肺。

果蔬人参——胡萝卜

它富含维生素A，具有突出的防癌、抗癌作用。常食胡萝卜可大大降低肺癌发病率。胡萝卜中还含有槲皮素、山奈酚、琥珀酸钾等，能增加冠状动脉血流，降低血脂，促进肾上腺素合成，因而对治疗高血压、心脏病和胃病均有一定疗效，同时葫萝卜还有养肝明目、补气健胃、养肾健脾以及解毒、降血糖等作用。长期食用可显其“小人参”价值。

茶中人参——绞股蓝

绞股蓝又名五叶参，在我国有“南方人参”之美誉。绞股蓝茶就是以绞股蓝为原料做成的。其色泽绿润，汤色黄绿，甘甜，参味浓，清润可口，香气独特。绞股蓝对人体有滋补、镇静、催眠、降血脂、降胆固醇、降转氨酶、延长细胞寿命、抗疲劳、抗衰老作用，对肝癌、肺癌、子宫癌的增殖有明显的抑制作用。一般人饮用绞股蓝茶可助消化，促食欲；中老年人用后可安神入睡；慢性气管炎、长期失眠患者服用疗效也极佳。

水中人参——泥鳅

泥鳅肉质细嫩，味道鲜美，所含营养成分比鲤鱼、带鱼、龙虾及对虾等都要高的多。中医认为，泥鳅具有补中气、祛湿邪之功用，可作为治消渴、阳痿、时疫发黄、小儿盗汗、痔疾、疥癣等症的辅助品，因此被称为“水中人参”。

鱼类人参——银鱼

银鱼的可食率达100%，被誉为“鱼参”。对于银鱼的滋补作用，在我国古代医典中多有记载。如《日用本草》载：“味甘，平，无毒。宽中健胃。”《医林纂要》云：“补肺清金，滋阴，补虚劳。”《随息居饮食谱》记载：“养胃阴，和经脉。”据分析，每100克银鱼含蛋白质8.2克，脂肪0.3克，碳水化合物1.4克，钙258毫克，以及多种维生素。经干制后的银鱼营养价值更高，其中以钙含量最高，居群鱼之冠。据美国科学家研究显示，食用高钙食品，能有效地预防大肠癌的发生，所以，银鱼是不可多得的抗衰老、防癌美食。