香橼怎么吃 香橼的副作用

香橼是一种芸香科植物的果实，它也是中国传统中药材，这种植物果实在成熟后采摘，经晾晒加工就可以入药，是一种能理气止痛和疏肝合胃的中药材，它对维持人体健康有极大好处。平时很多人都想通过食用香橼来保健身体，但对它的食用方法还不了解，今天的小编就专门介绍一下，并让大家知道香橼在食用后会有哪些副作用出现。

香橼怎么吃

1、香橼炖豆腐

香橼可以和豆腐搭配在一起炖着吃，但在炖的时候应该提前把豆腐洗净切成块状，在准备使用到香菇白果和冬笋，另外准备适量的香橼，在炒锅中放食用油，放入适量葱姜炒香后，把豆腐和冬笋香菇等食材入锅一起炒，炒香以后再放入准备好的香橼，和其他食材加入适量清水一起炖，开锅后用小火炖半小时，加食用盐调味即可。

2、香橼糖浆

香橼子做糖浆也特别好吃，而且做好以后食用能滋阴润燥，化痰止咳，在做的时候需要准备香橼两个麦芽糖适量把准备好的香橼洗净，以后切成碎末，再放到干净的碗中加入准备好的麦芽糖调匀以后盖上保鲜膜，入蒸锅隔水蒸半小时，蒸好以后取出趁热食用效果特别好。

3、香橼糖

香橼还能做糖吃，在做的时候需要准备新鲜的香橼100克，把它磨成细沫以后备用，再准备白糖500克砂仁粉二十克，把准备好的白糖放入不粘锅中，加入市场清水加热熬煮，熬到浓稠以后再放入准备好的香橼粉和砂仁粉，调匀以后继续用小火慢慢熬制，在平底磁盘中涂上使用油，把熬好的糖浆取出以后摊平，再把它划成小块，等它降温凝固以后取出，装入小盒需要时取出就能直接吃。

香橼的副作用

香橼的副作用并不明显，但它对人体中气有一定的损伤，生活中那些怀孕的女性和年龄较小的婴幼儿在食用香橼以后会出现中气不足和体质虚弱的症状，这是人们食用香橼时最常出现的副作用。

香橼的功效与作用 香橼的禁忌

香橼是芸香科植物的一种，主要分布在中国四川，云南和江苏等地，这种植物的果实成熟后多为圆形，而且外表为橘黄色，人们把它收取以后切片晒干就能入药，是一种呢，健胃消食，化痰止咳理气宽中的中药材，不过入药后的香橼在食用时也有一些禁忌需要人们多加注意。

香橼的功效与作用

1、化痰止咳

化痰止咳是香橼入药后最重要的功效，因为香橼入药后性质温和，并能燥湿化痰，它对人类出现的痰湿过盛以及痰多咳嗽，都有一定治疗作用，在需要的时候可以把入药后的香橼加清水煎煮后服用，方法对人类的肺炎和慢性气管炎也有一定治疗作用。

2、和胃止吐

香橼还是一种能合胃止吐的中药材，它能缓解人类肝气郁滞以及胃部不舒，对人类经常出现的胸部胀痛，恶心，呕吐以及口苦和情绪烦躁等症都有良好缓解作用，而平时人们坚持用它泡水喝，还能防止这些不良症状出现。

3、疏肝理气

香橼还是一种能入肝经的中药材，它能提高人类的肝功能，并能增强它的解毒能力，能防止人体因肝气不舒而导致腹部胀痛和头晕目眩以及目赤肿痛，对维持人体健康有极大好处，另外它还能提高人类肝胆功能，能减少肝炎，肝硬化以及胆囊炎等多种疾病的发病率。

4、美容养颜

香橼入药后不但能治疗疾病，还能美容养颜，因为它能消炎杀菌，可以防止皮肤真菌对人类皮肤产生伤害，更能消除皮肤表面的痤疮和青春痘，除了这些功效以外，它含有的微量元素还能滋养细嫩肌肤，能淡化色斑美白肌肤。

香橼的禁忌

香橼是一种无毒的中药材，人们服用它时禁忌并不多，只要不过量服用就不会对身体产生不良影响，所以不能过量就是人们服用香橼的重要禁忌。

香橼皮的功效与作用 香橼皮的药用价值

香橼皮是中国传统中药的一种，来源于芸香科植物香橼，是这种植物的成熟果实，它主要出产在中国，江苏，浙江和湖南等地，在每年八九月份成熟，采收以后切片晒干就能入药。香橼皮具有诱人的香味儿，能入脾经和胃经，它的药用功效与药用价值都特别高，想具体了解可以和小编一起去看看。

香橼皮的功效与作用

香橼皮入药后能入肝经肺经和脾经具有调理脾胃，理气止痛，化痰止咳等多种功效，在临床上它是只要人类胸肋胀痛和咳嗽痰多以及呕吐反胃等症的常用药，治疗功效特别出色。另外人们出现消化不良或脾胃不和时也能适量服用一些香橼皮。

香橼皮的药用价值

1、治疗咳嗽

香橼皮能润肺，止咳也能化痰平喘他是中医临床上治疗人类咳嗽气喘的常用药，在治疗时需要把干了后的香橼，皮研成粉末加清水煮烂，再加入适量蜂蜜调匀，一起熬成药膏，每次取10克直接口服，多数患者服用后都能起到特别明显的止咳作用。

2、治疗胃痛

香橼皮不单能理气和胃，还能消炎止痛，为人类高发的胃炎胃痛也有明显治疗作用，在治疗时需要把香橼皮如果培干再研成粉末，花椒和小茴香也入锅培干研成粉末，三种中药材放在一起调匀，每次取三克直接用温开水送服，这种方法对人类的消化不良也有良好治疗作用。

3、治疗恶心呕吐和腹部胀气

人们在出现恶心呕吐，腹部胀气等疾病时也能用香橼皮来治疗，治疗时需要准备香橼皮50克，川贝母50克，炒当归30克，通草和陈西瓜皮各15克，把准备好的中药材全部研成细末放在一起加蜂蜜调匀，制成梧桐子大小的药丸，每次取10~15粒直接口服。

香橼皮和香橼的区别 香橼皮的功效与作用

香橼皮人们可能都听说过，也知道它是一种能健胃理气的中药材，不过人们对它与香橼之间的区别了解的却不多，很多人都不知道二者之间有什么不同。其实香橼皮和香缘是有紧密联系的两种存在，香橼皮是以香橼为原料，经过加工得到中药材。它们之间的区别很明显，接下来会带大家一起了解，同时也会让大家对香橼皮的功效多一些了解。

香橼皮和香橼的区别

1、香橼皮和香橼来源于同一种植物，都是芸香科植物的果实，但它们存在的形态不同，这是两者之间最明显的区别，香橼皮是人们才说成熟的香橼果实以后，切片脱水风干得到的一种中药材，而平时人们所说的香橼则多是指林植物上摘取的成熟果实，。

2、香橼皮和香橼在外部形态上有明显区别，香橼皮并不是指香橼的果皮，而是把香橼果实切片后蒸干得到的片状物，而香橼则一种与柑桔特别相似的植物果实，它多为椭圆状或扁圆状，外表多为黄色或深绿色。

香橼皮的功效与作用

1、健脾养胃

香橼皮入药后性质温和，能入胃经和脾经健脾养胃是它的主要功效，它含有的柠檬烯和柠檬精油以及其他芳香类成分，被人体吸收后能理气止痛也能缓解脾胃虚寒和脾胃不和，它对人类的消化不良和上腹疼痛以及胃炎等症都有明显治疗作用，平时用它泡水喝还能保护胃肠黏膜，防止消化系统疾病发生。

2、美容养颜

香橼皮入药后不但能防病治病，它还能美容养颜，这种中药材中含有的挥发油，橙皮苷以及果胶和维生素等营养成分都能被人类皮肤细胞吸收和利用，能提高人类皮肤细胞的活性，并能增强人类皮肤的抗氧化能力，经常用它泡水喝，能淡斑美白，也能这样细嫩肌肤，延缓皮肤衰老。

香橼的功效与作用

香橼，别名也叫做香圆或枸橼子，成熟时其果皮味淡黄色，看起来跟柠檬有些类似，在中医临床上也是一味有较多应用的中药材。那么，香橼的功效与作用有哪些呢？接下来为大家解答一下。

香橼的功效与作用

1、促进消化

香橼中含有丰富挥发油和一些芳香类物质，还有一些天然果酸，人们在食用它以后能促进唾液胃液等多种消化液分泌，并能消除人类胃部的细菌与炎症，而且能调节胃酸分泌，提高胃部消化功能，它对人类的食少腹胀和消化不良都有明显预防和缓解作用。

2、健脾养胃

脾胃都是人体内最重要的内脏器官，如果出现脾胃不和或脾胃虚寒，就会让人体出现多种不适症状，而在日常生活中人们多食用一些香橼就能提高脾胃消化功能，能让人类脾胃虚寒和脾胃不和的症状尽快好转，它对维持人类消化系统健康有十分积极的作用。

3、理气止痛

香橼还是一种能理气止痛的健康食材，它能加快人体内气血循环，并能疏肝理气，对人类经常出现的腹部胀痛和脾胃失和以及肝胃气滞等症都有明显治疗作用，另外它还能和胃止吐，是治疗人类恶心呕吐和反胃吐酸的常用药，治疗效果特别好。

4、化痰止咳

香橼含有的挥发油和床皮干等都能入肺经，而且能消除肺部炎症，并能让气管扩张，可加快人体内痰液稀释和排出，能让人类呼吸系统功能保持正常稳定，也能让人类出现的咳嗽痰多以及气喘等症很快缓解。

5、清肠排毒

香橼不但能提高人体消化功能，维持脾胃健康，它还能促进肠胃蠕动，并能清理肠胃壁上淤积的垃圾和毒素。经常食用还能缩短人体排便时间，并能维持肠道菌群平衡，它不但能预防缓解便秘也能清肠排毒。

以上就是关于香橼的功效与作用的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

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