水飞蓟的功效与作用
水飞蓟是一种可全草入药的特色植物，它是草本植物的一种，长成后高度在一米左右，这种植物的适合性很强，多生长在中国西北部的各省份中。据说这种植物原产于西欧境内，后来才传入中国，在中国也有几百年的存在时间了，只是大数人对水飞蓟这种中药并不了解，为此小编专门把水飞蓟的功效与作用写出来供大家参考。
水飞蓟的功效与作用
1、水飞蓟全草可以入药，多在秋季中采收，这处中药材的味道苦，而性质寒凉，是一种对肝脏有明显保护作用的中药材，它最大的功效就是清热解毒和保肝利胆。同时对人类的大脑也有一定的保护作用同，人们食用它以后不但能治疗疾病还能防止外来辐射源对人体的伤害。
2、水飞蓟在医学中多用于肝病的治疗，像肝炎以及胆囊炎、肝硬化以及脂肪肝和胆结石等病症都能在食用水飞蓟后取得明显的治疗效果。科学在家试验中证实，水飞蓟进入人休以后可以让血清胆红素和白皖及球皖等生物物质的指数明显长升高，对改善肝功能的作用最为明显，可以让受损的肝细胞快速修复。
3、现在医学中已经把水飞蓟制成了多种中成药，像水飞蓟宾就是最常见的一种，也叫西利马灵，它治疗肝炎效果明显，每天食用三次，每次食用七十到一百四十毫克就可以。但是食用时间最少不能低于一个月，症状好转以后可以把用量减半，每日食用三次不变。
哺乳期妈妈心情焦虑怎么办？ 你能吃点中药来改善哺乳期母亲的焦虑症状吗？
哺乳期母亲非常焦虑，能吃中药吗？中药能调节母亲的焦虑吗？如何缓解哺乳期母亲的焦虑？让我们谈谈。
母乳喂养的母亲，建议最好不要吃中药。特别是那些外部民间处方，中药由于其不同的药物性质，有一定的调节作用，但它非常复杂，很多人不确定其功能，最终可以调整身体，是否对牛奶有任何好的、坏的影响，这并不一定是说。
因此，建议不要自己服用中药来调节少奶的问题。
那到底该怎么办呢？1.尽量调整心情。
多动一动，听音乐，做自己喜欢做的事。
如果你不能工作，觉得你有这个需求，你需要中药来恢复你的身体，让更多的牛奶。建议找一位正规的中医，详细说明他们的身体和哺乳状况，并在医生的指导下服药。
2.保持作息规律。
在日常生活中，注意调整作息和饮食规律，避免过度劳累，尤其是熬夜，多吃水果和蔬菜，补充足够的维生素。
多喝水，多喝汤。毕竟，牛奶的数量来自于水的运输。
如果调整好，不仅有利于加强营养，让身体处于轻松健康的状态，还有利于乳汁的分泌。
3.产后抑郁症要小心。
产后抑郁症是无法控制的。一般来说，产后4周内会出现症状，但受试者已经2个月了。可以合理地说，以前有更多的牛奶和精神吗？
比如你和家人关系紧张吗？
你对什么都不感兴趣吗？总觉得没用？
伴随着恐惧、焦虑，往往表现出过度的担忧，对自己、对家人、对宝宝都是如此？
如果产后抑郁症严重，会影响自理能力，更不用说照顾好宝宝了。
如有上述情况，也不要太担心，建议去医院，定期治疗哦。
建议先和亲戚好好沟通，尤其是老公，告诉老公内心的焦虑。一个合格的丈夫会理解你的。比如你说的，因为大宝太调皮，精力不够，太焦虑。告诉老公有空帮自己分享，或者希望老人帮忙，说出各方面的顾虑，然后努力解决。如果大宝三岁，可以送幼儿园。
原因分析
中药性质温和，对身体危害不大。因此，只要在哺乳期避免毒性大或影响婴幼儿、奶水等药材，其他药材煮熟的中药就可以饮用。
注意事项
哺乳期母亲应小心用药，这是因为药物可能会影响牛奶的分泌，但这是一件小事，如果它通过牛奶给婴儿，因为药物会影响婴儿的生长发育，所以在哺乳期母亲应该在医生的指导下。
中药菩提叶的功效与作用
菩提叶是芸香科植物菩提树的叶子，它采收以后晒干可以入药，也可以直接泡茶喝，有淡淡的天然香气。菩提叶中有多种药用成分，具有不错的药用功效，可以用于人类一些常见疾病的预防和治疗。那么菩提叶的功效与作用到底有哪些呢？接下来小编就具体告诉大家。
菩提叶的功效与作用
1、菩提叶能调节神经
菩提叶可以调理人类的神经，能让紧张的神经放松下来，可以预防人类的神经衰弱和失眠等多种不良症状的出现。
2、菩提叶可以降三高
菩提叶子可以降低三高，它含有一些天然的抗氧化成分，能软化血管，也能清除血液中的多种毒素，能让人类过高的血压和血脂降下来，另外菩提叶还能提高人类胰岛功能，促进胰岛素分泌，对人类的高血糖也有一定的预防作用，可以减少糖尿病的发生机率。
3、菩提叶能利尿解毒
利尿解毒也是菩提叶的重要功效之一，它能提高人类的肾脏功能，也能促进人体内多余水分的排出，对人类的肾炎以及小便不利和身体浮种等多种症状都有一定的预防和缓解作用。另外菩提叶还能降脂减肥，它能促进人体内多余脂肪的分解，能让它们转化成水分排出体外，因此平时经常用菩提叶泡水喝，可以起到减肥瘦身的重要功效。
家庭药箱,补气补血的七种中药
人参
人参性味：甘、微苦，平。归脾、肺、心经。营养成分：含人参皂贰、人参酸、挥发油、维生素B1.维生家B2等。糖类、胆碱、烟酸。药用功效：大补元气，补脾益肺，宁神益智，生津止渴。能加强大脑皮层的兴奋过程，同时也能加强抑制过程，提高脑力劳动的工作效力。能增强机体对有害刺激的抵抗力，提高抗疲劳能力，有强心及促进造血机能作用。对性腺机能也有促进作用。用于虚脱、心衰、气短、喘促、自汗肢冷，心悸怔仲、久病体虚、神经衰弱等症。
当归
当归性味：甘、辛，温。人心、肝、脾经。营养成分：含挥发油、蔗糖、维生素B12.维生素A类物质、棕搁酸、硬脂酸、不饱和油酸、亚油酸，p—谷舀醇等。药用功效：补血和血，调经止痛，润燥滑肠。具有调节子宫收缩、保肝、镇静、抗维生素E缺乏症及抗菌作用。用于月经不调、经闭腹痛、崩漏、血虚头痛、眩晕、肠燥便难等症。
何首乌
何首乌性味：甘、苦，涩，微温。归肝、心、肾经。营养成分：含恿酮类(主要为大黄酚、大黄素、大黄酸)、卵磷脂、淀粉、粗纤维等。药用功效：制首乌补肝Y6，益精血，乌须发。能降低血清胆固醇，缓解动脉粥样硬化形成，卵磷脂有强壮神经作用，有缓泻作用，有肾上腺皮质激素样作用。对人型结核杆菌、福氏痢疾杆菌有抑制作用。用于头晕耳鸣，头发早白，腰膝痉软，肢体麻木，高血脂疗笨。体首乌解毒、通便、用于便秘等。
麦冬
麦冬性味：甘、微苦，微寒。入肺、胃、心经。营养成分：含各种舀体皂贰、教液质、葡萄糖贰、维生素A样物质、p—谷舀醇。药用功效：养阴润肺，清心除烦，益胃生津，有镇咳祛痰、强心利尿作用。用于肺燥干咳、吐血、咯血、肺痉、肺痛、虚劳烦热、热病伤津、便秘等症。
南北参
南北参性味：甘、微寒。归肺、肾经。营养成分：含沙参皂贰、淀粉等。药用功效：养阴清肺，祛痰止咳，有祛痰、强心、抗真菌作用。用于肺热燥咳、虚劳久咳、阴伤咽干喉痛等症。
龟胶
龟胶性味：甘、咸，平。归肝、肾经。营养成分：为龟科动物乌龟的甲壳。经熬煮、浓缩制成的固体胶块。主产湖北、湖南、安徽、浙江、北京等地。以硬脆透明者为佳。药用功效：滋阴，补血，止血。用于阴虚血亏、劳热骨蒸、吐血顺血、烦热惊悸、肾虚腰痛、脚膝痉弱、崩漏带下等症。
紫河车
紫河车性味：甘，成温。归肝、肺、肾经。营养成分：含蛋白质、糖、钙、维生素、免疫因子、雌性激素、助孕酮、类固醇激素、促肾上腺皮质激素、促性腺激素等。药用功效：能增强机体抵抗力，有激素样作用。补气，养血，益精。用于体质虚弱、久病体虚、虚喘、盗汗、遗精等症。
中药配方减肥茶 减肥也要“对号入座”
肥茶配方有如下四种：
清热型
对象：30岁以下的白领发胖的原因是应酬多、饮食多油腻、工作压力大等，造成体内热量多余，身体亢奋，容易口苦、口臭，易饥饿，情绪烦躁，小便偏黄，爱便秘，从中医来看，除了消脂、利尿外，关键是清热，身体代谢功能才会恢复正常。
减肥配方
1.决明子，性微寒，可以降血压、降血脂、通便，如果本身血压高又便秘，更应选择决明子茶。但如果体质寒凉，容易拉肚子、胃痛的人，就不适合。
2.绿茶，属凉性，可以消脂消食，也有抗癌作用。但绿茶是不发酵茶，中医认为，比较容易刮胃，肠胃不好的人要多留意。
健脾型
对象：有些人胖，只因为气虚，需要健脾。中医认为气虚会使脾的运作不正常，把气补足，身体机能自然恢复，能够正常代谢，自然就瘦下来。
减肥配方
1.薏仁，性平，利湿，因为性质温和效果不快，多半搭配其他药材或食材食用。
2.黄耆，味甘，性微温，补中益气，利水退肿。本身没有降脂作用，但在中医理论中，气虚需要补气，以增强身体代谢的效率，黄耆也可增强免疫功能。
3.伏苓，味甘、性平。补脾又利尿，可以降血糖、镇静、补气、增强免疫功能。长期吃也没问题。民间吃伏苓膏、四神汤都有它。
理气型
对象：中医讲究疏理“气”的运行，使其顺畅的系统在肝，“肝郁则侮脾”，消化代谢就不完全，自然容易胖，而且以年轻女性居多，常见症状为，容易胸闷、肚子发涨，情绪起伏不定，严重的导致月经失调。相当于西医的焦虑、忧郁、神经官能症等症状，加上这一型人倾向于以吃东西来缓解情况，更容易导致肥胖。
减肥配方
1.陈皮，可以帮助消化、祛痰、理气。单独用来减肥效果不强。
2.玫瑰花，也可以理气，副作用不大，须搭配其他减肥药材。
滋阴型
对象：老年人阴虚体制易肥胖，中医调养重点在滋阴。老年人爱头晕、睡眠质量不好、腰爱酸、口干等，中医认为是阴血不足，从西医角度看，年纪大，器官老化，代谢速率下降，循环不好，血液没办法发挥功能去滋养组织。中医对“血”很重视，这类病人除了补血，还要活血。
减肥配方
1.何首乌，降低血脂，补血，对老年人肥胖疗效较好。
2.丹参，有轻微补血的作用，可以活血。有降低胆固醇、血脂的效果。对冠状动脉心脏病、心绞痛也有疗效，还可以改善循环。
