青果的功效和作用
青果就是我们常说的“橄榄”，之所以称之为青果是因为这种被子植物在果实还没完全成熟外表呈青色时就可以食用。味道微微发涩发酸，着显著的去火消炎的作用，现今主要分布在我国的广西广东等热带地区。
青果的功效哪些？
1、青果味道非常特殊，刚刚放到嘴里发涩发酸，但是久而久之一股甘甜便萦绕味蕾之间，让人回味无穷。这种青绿色的小果子不但可以清热解毒祛痰止咳，还可以效的治疗咽喉炎和咽喉肿痛，建议经常熬夜加班的朋友常服用。
2、青果除了可以清热止咳之外还着降血糖的功效，很多人都奇怪觉得青果作为水果怎么能降血糖，其实青果虽然属于水果但是其糖分含量非常低，并且青果中含一种醇提取物看可以效的抑制血糖的增高，是糖尿病患者的福音。
3、青果还是心脏的守护者，根据研究发现长期食用青果的老年朋友其患心脏病的几率大大下降。经常食用青果可以保持我们的血压平稳，血糖血压平稳为我们的心脏减少了很大的负担，建议老年朋友经常食用。
青果丸的功效与作用及药用价值
清果丸是一种中成药，它是一种棕褐色的水蜜丸，这种中成药包括的主要成分是清火金银花和黄芩，还有北豆根和麦冬以及玄参，清果丸的味道略苦，能清热解毒也以滋润咽喉更能消肿止痛，下面是对青果功效与作用的具体介绍，需要的人可以重点看一下。
青果丸的功效与作用
1、清热解毒
青果丸是一种性质寒凉的中成药，人们在服用它以后能清热解毒也能利咽化痰，它对人类因热毒犯肺导致的咳嗽气喘和痰多等症都有特别明显的治疗作用，另外人们出现干咳无痰或者咳血等症状时服用青果丸也能让症状减轻。
2、消炎杀菌
青果丸中还有多种药用成分，其中维生素c和生物碱以及酚类化合物的含量都比较高，这些物质能消除人体内的炎症，并能抑制人体内多种病菌的活性，能防止人体细胞被病菌感染，并能阻止人体内炎症滋生，人们服用青果丸可以消炎杀菌，也能增强人体的抗炎抗病毒能力。
3、预防流感
青果丸不但能用于人类多种常见病的治疗，它还能预防流感发生，因为青果丸中含有多种抗病毒成分，能抑制流感病毒活性，并能防止流感病毒对人体细胞产生破坏，在流感高发季节中，人们适量服用一些青果丸就能有效降低流感发病率。
4、去除口臭
青果丸能清新口气去除口臭，它能消灭人类口腔中的敏感菌并能修复受损的口腔黏膜，能维持人类口腔健康，并能去除口腔中的异味，对人类经常出现的口臭有特别好的治疗作用。另外人们出现口舌生疮和口腔炎症时直接服用青果丸也能起到一定治疗作用。
青果丸的功效与作用先为大家介绍这么多，能让大家对青果丸有一个初步了解，能知道身体出现哪些不良症状时需要服用青果丸，对合理正确使用青果丸有很大好处。
西青果的功效与作用 西青果的好处
西青果，中药名。为使君子科植物诃子的干燥幼果。药材习称“藏青果”，或称“西青果”。味苦、酸、涩，性平。有清热生津，解毒之功效，用于阴虚白喉。
西青果的功效与作用
1、预防高血糖
西青果是一种能预防高血糖的中药材，它本身不含糖，而且还有一些天然的降糖成分，人们用它煮水或泡茶喝，能调节身体内胰腺功能，并能促进胰岛素分泌，能让人类血糖保持稳定，也能让过高的血糖慢慢降下来。
2、抗菌消炎
西青果还是一种能抗菌消炎的中药材，它能消灭人体内的敏感菌，并能抑制多种病毒的活性，能防止这些有害物质对人体细胞产生破坏，能让人体内出现的炎症明显消退，平时经常服用还能防止一些病毒性疾病发生。
3、收敛止泻
西青果还是一种能收敛止泻的中药材，它既能消灭人类肠道中的细菌与病毒，又能防止人类肠道中炎症滋生，对人类经常出现了肠炎腹泻，有特别好的治疗作用。另外人们在出现恶心呕吐和肠胃炎症以及肠胃功能失调时，及时服用它也能让症状减轻。
西青果的营养价值
1、西青果具有降血糖的作用，可降低血糖至正常，尿糖消失，多食现象有所改善。
2、西青果可祛痰，其成分可对胃粘膜有轻度刺激，反射地增加支气管的分泌而祛痰。
3、西青果中叶的挥发油在体外有抗菌作用，临床上可用于治疗细菌性痢疾。
适宜人群
阴虚白喉者
禁忌人群
风火喉痛及中寒者忌用
饮食禁忌
无特殊同食禁忌
以上即是对西青果的功效与作用的介绍，希望以上这篇回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
西青果的功效与作用
核心功效
预防高血糖、抗菌消炎、收敛止泻
简介
西青果，中药名。为使君子科植物诃子的干燥幼果。药材习称“藏青果”，或称“西青果”。味苦、酸、涩，性平。有清热生津，解毒之功效，用于阴虚白喉。
西青果的功效与作用
1、预防高血糖
西青果是一种能预防高血糖的中药材，它本身不含糖，而且还有一些天然的降糖成分，人们用它煮水或泡茶喝，能调节身体内胰腺功能，并能促进胰岛素分泌，能让人类血糖保持稳定，也能让过高的血糖慢慢降下来。
2、抗菌消炎
西青果还是一种能抗菌消炎的中药材，它能消灭人体内的敏感菌，并能抑制多种病毒的活性，能防止这些有害物质对人体细胞产生破坏，能让人体内出现的炎症明显消退，平时经常服用还能防止一些病毒性疾病发生。
3、收敛止泻
西青果还是一种能收敛止泻的中药材，它既能消灭人类肠道中的细菌与病毒，又能防止人类肠道中炎症滋生，对人类经常出现了肠炎腹泻，有特别好的治疗作用。另外人们在出现恶心呕吐和肠胃炎症以及肠胃功能失调时，及时服用它也能让症状减轻。
西青果的营养价值
1、西青果具有降血糖的作用，可降低血糖至正常，尿糖消失，多食现象有所改善。
2、西青果可祛痰，其成分可对胃粘膜有轻度刺激，反射地增加支气管的分泌而祛痰。
3、西青果中叶的挥发油在体外有抗菌作用，临床上可用于治疗细菌性痢疾。
适宜人群
阴虚白喉者
禁忌人群
风火喉痛及中寒者忌用
饮食禁忌
无特殊同食禁忌
以上即是对西青果的功效与作用的介绍，希望以上这篇回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
青果的功效与作用 青果的药用价值
青果别名橄榄，初吃青果时味涩，久嚼后，香甜可口，余味无穷。果肉含有17种人体所需要的氨基酸，富含钙质与维生素C，具有众多功效，下面就来具体看看青果的功效与作用。
青果的功效与作用
1.维持血管健康
青果之中含有维生素E，可以有效的防止血液内自由基被外界氧化，从而起到维持血管健康的作用。
2.解毒
青果能够解毒，不仅可以解酒精中毒，还可以解鱼蟹之毒，甚至解煤气中毒。中问毒时，嚼汁咽下，便可解毒。
3.补充营养
青果含有胡萝卜素和维生素C以及钙、铁、磷与锌等多种微量元素，这些物质可以很快被人体吸收和利用，能促进身体代谢，也能排除身体内积存的多种毒素。
4.化痰利咽
青果还具有化痰利咽的效果，对一些咽喉肿痛引起的咽部疾病以及一些感冒引起的浓痰不止症状都具有一定的缓解作用。
5.减低患癌风险
近代医学研究发现，摄入钙含量丰富的物质，可减少患结肠癌和直肠癌的危险性。青果含钙量相当高，经常食用，人体中有足量的钙可与脂肪酸、胆汁酸结合形成不溶性化合物排出体外，减少对肠道的致癌作用。
6.降低血糖
青果还具有降低血糖的作用。科学研究表明，用有机醇提取浓缩青果的产物，能够明显降低家兔的血糖浓度。所以它可以用于治疗尿糖、血糖高等疾病。
相信大家看完上文的介绍后，对青果的功效与作用已经有所了解了，希望今天的分享可以帮助到大家。
