蜜膏的功效与作用

网友投稿功效作用 2021-08-14

蜜膏是最近几年保健品市场上的热销产品，它是蜂蜜的深加工产品，是以蜂蜜为主要原料加入其他配料以后经过加工浓缩以后得到膏状物，平时它可以直接食用也可以冲水喝，还可以用于中药材的加工，它在生活中用处很多，保健功效也很明显，下面我就具体介绍它的保健功效有哪些。

蜜膏的功效与作用

1、缓解疲劳

缓解疲劳是蜜膏的重要作用之一，多数蜜膏中的果糖与葡萄糖含量都高于天然的蜂蜜，这些糖类成分是人类大脑神经元产生时必须的营养物质，它们能很快被人体吸收和利用能提高人类大脑功能，也能转化成能量缓解身体疲劳。

2、清咽润喉

清咽润喉也是蜜膏的重要作用，蜜膏中含有多种天然消炎杀菌成分，它能滋阴润肺，也能清咽润喉，平时人们食用以后能缓解咽喉肿痛预防口舌生疮，人们在出现肺燥咳嗽和气喘以后也能直接食用蜜膏，它能滋阴润肺能让人体出现的不良症状很快好转。

3、润肠消积

蜜膏中含有一些活性酶类成分，这些物质可以加快肠胃蠕动，也能促进人体内胃酸分泌，它能提高人类的肠胃的消化能力，可以防止积食腹痛，也能加快身体代谢，防止肠燥便秘和身体肥胖发生。

4、解酒排毒

蜜膏中含有一些天然的果糖，这种物质进入人体以后能加快人体内酒精毒素的分解与排出，人们在酒后食用一些蜜膏，能解酒排毒，减少酒精对肝脏的伤害，另外蜜膏中含有营养成分还能直接作用于人类的神经，它对人们酒后出现的的头痛也有明显缓解作用。

失眠是什么原因引起的失眠后吃桑葚蜜膏

失眠是神经衰弱的重要症状，中医认为神经衰弱的症状主要与肾脏有关，肾脏是主骨髓，髓与大脑的关系非常密切。因此，中医常用药膳补肾方法治疗神经衰弱，桑葚蜜膏是常见方便的良药。

经现代营养学研究发现桑葚里含大量的蛋白质、氨基酸和维生素，能补益肝肾，改善肾功能，减轻神经衰弱症状。而且营养价值相当于苹果、葡萄的5倍左右，含有大量的饮食纤维，吃后促进肠蠕动，减轻肾脏负担，消毒养颜。

制作桑葚蜜膏很方便。首先，准备原料蜂蜜300g，干桑葚500g，将桑葚1000g洗干净，倒入有清水的砂锅(尽量不要用铁锅)，用大火煎30分钟后倒入煎汁，在砂锅中加入适量的热水，盖上锅盖煎30分钟，30分钟后倒入煎汁，第三次重复第二次做法，继续煎，再次煎，30分钟后倒入第三次煎汁，然后将刚才的三次煎汁一起倒入砂锅，然后用大火煎，然后再次煮，然后加入浓密的蜂蜜，然后再煮到中间煮沸。

一般服法是一次5~10ml，早晚饭后各一次，连续服用三周到一个月，失眠症状就会得到改善。建议小孩和脾胃不好的人少吃，桑葚蜜膏含有较多鞣质，会影响孩子对钙、铁、维生素的吸收，影响骨骼发育；桑葚蜜膏偏寒，脾胃不好的人吃了容易腹泻。