蛤蜊蘑菇浓汤的材料和做法步骤

蛤蜊蘑菇浓汤，海鲜味足，而且具有浓浓的西餐风情，很多人都喜欢吃，但是你们知道蛤蜊蘑菇浓汤的做法吗？要是不知道还是让小编来告诉你们吧。

蛤蜊蘑菇浓汤的做法

蛤蜊蘑菇浓汤的用料

制作蛤蜊蘑菇浓汤时需要十个蛤蜊五个蘑菇工，另外还需要少量的西兰花和奶油浓汤粉以及少量的黄油和蒜蓉。最后还要准备一小块洋葱和少量的百里香末与红萝卜碎。

蛤蜊蘑菇浓汤的做法步骤

1、炒锅中放入奶油，加热化开以后把蒜蓉和洋葱末一起放入到炒出香气。

2、向锅中加入适量的清水，然后烧开，再把洗好的蛤蜊放入到锅中，煮到蛤蜊开口以后，去掉它的外壳，然后再加入少量的红萝卜碎煮制一小会。

3、把准备好的奶油浓汤粉放在冷水中调匀，再放入到煮蛤蜊的锅中煮到汤品发稠。

4、把西兰花洗好以后切成小朵，等锅中的汤煮好以后把西兰花放入进去，再加入少量的盐和百里香末，然后调匀就，一份香气诱人的蛤蜊蘑菇浓汤也就做好了，想吃时取出装入碗中即可上桌食用。

5、大家家中如果没有奶油浓汤粉也可以使用新鲜的奶油和浓汤自己进么调制，那样在制作蛤蜊蘑菇浓汤时，就不要加清水了，直接加入调制好的浓汤就可以。

榴莲和蘑菇能一起吃吗

　　榴莲和蘑菇通常不建议一起吃。

　　榴莲属于温性食物，其中还有丰富的碳水化合物、纤维素、蛋白质和微量元素等成分，可以帮助人体补充营养的同时能降低患病几率。蘑菇也属于温性食物，其中含有丰富的赖氨酸和多糖类物质，既能增进食欲，还可以促进神经细胞修复，不仅能增强自身抵抗力，还有助于提高智力，并且蘑菇中含有的干扰素诱导剂，对部分病毒感染还能起到一定的辅助治疗作用。但是由于两种食物都属于温热性质的，一起吃可能会导致上火发炎，或者是诱发以前的疾病，会对身体造成不良影响，因此榴莲和蘑菇不建议一起吃。

　　平时饮食上尽量保持营养均衡多样化，避免吃过于单一和辛辣刺激性的食物，当吃完榴莲后不能立即喝酒，以免引起身体出现不适感。

蘑菇的功效与作用有哪些？经常吃蘑菇好吗？

蘑菇营养丰富，味道鲜美，自古以来被列为上等佳肴，是高蛋白、低脂肪，富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分的健康食品。那么，蘑菇的功效与作用有哪些？下面，和在线问医生一起来了解一下吧！

蘑菇的功效与作用

通便排毒：蘑菇中含有的一些纤维成分，可以有效的吸收肠胃中剩余的胆固醇等物质，有效保持肠内的水分，与此同时，更可以有效的预防糖尿病、肠癌、动脉硬化等疾病。

补血焕肤：蘑菇也含有丰富的维生素B，能有效的有促进皮肤代谢，并且还可以保持皮肤水润光泽。并且蘑菇中丰富的铁元素，可以有效的使血液形成，可以使人保持红润的面色，维持充足的血气。

抗癌作用：蘑菇具有抗癌作用，不仅有效的抑制了癌细胞的生长，还可以有效的组织癌细胞蛋白的合成。

经常吃蘑菇好吗

经常吃蘑菇是有好处的，蘑菇的功效也有很多，并且常吃蘑菇也不会长胖的，每天不重样的做蘑菇吃也不会感觉腻，还可以补充多种营养，所以很提倡大家适合吃蘑菇的人，平常可以相对多吃一点。

口蘑如何挑选

看口蘑颜色：优质的口蘑应该是白色带一些灰，颜色不能太白，如果是很白的口蘑就证明商家可能用了漂白剂，颜色必须看起来自然。同时要闻气味，如果闻到发酸、发臭的气味，则表示口蘑已经不新鲜，绝对不能购买。

看口蘑大小：在挑选口蘑的时候也应该注意观察一下口蘑的大小，大小关系到口蘑的口感是否鲜嫩，一般选择小的为好，直径最好不要超过4CM。

看口蘑圆盖：口蘑的圆盖表面应该是光滑的，边缘的肉质比较厚一些，形状也非常完整，表面没有腐烂。在选择口蘑时要仔细观察菇盖和口蘑的各个部位，如果发现菇盖上有褐色或黑色的小斑点，则不能挑选。

血糖高可以吃蘑菇吗

香菇这种食物，升糖指数不会太高，营养丰富，血糖值高的患者适量食用，对身体有很大帮助。血糖值高的患者在选择食物时也要注意食物的种类和食用量。那么血糖高可以吃蘑菇吗？

血糖高可以吃蘑菇吗

蘑菇是具有高蛋白、低脂肪、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。建议低糖低脂低盐饮食，少量多餐，控制总热量，营养全面均衡。主食以谷薯类为主，粗细搭配。适量吃含蛋白质的牛奶或鸡蛋或瘦肉，多吃蔬菜，尤其是绿叶蔬菜尽量占到蔬菜的一半。烹饪方面，少油少盐清淡饮食，合理运动，加强血糖监测。

菌类食物脂肪含量低，热量低，可以适当吃一些。血糖高有可能是胰岛功能受损，也有可能是糖尿病，建议去正规医院做进一步检查，找出病因对症治疗。高血糖患者要控制自己的血糖稳定在正常水平，饮食上要有所控制，脂肪含量大，糖分高，热量高的食物，尽量少吃或不吃，适当增加水果蔬菜的摄入。

但是要注意的是吃蘑菇的量不可以太多，因为一次性吃太多的蘑菇也有可能对血糖造成比较严重的影响，另外在吃蘑菇的时候，尽量的选择清炒或者是直接蒸煮，不要选择油炸油煎，平时还可以多吃一些，绿叶蔬菜。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！

有毒蘑菇和无毒蘑菇图片，我国有毒蘑菇以及常见蘑菇盘点

蘑菇是有有毒的以及没有毒的，大家在有毒蘑菇和无毒蘑图片中，可以认识和了解一些世界毒蘑菇，以及我国的毒蘑菇，在农村常见的无毒蘑菇，对于不认识的蘑菇，大家不要随意食用，在大家的认知中鲜艳的蘑菇一般都是有毒的。

有毒蘑菇和无毒蘑菇图片

一、我国毒蘑菇图片

看名字就觉得这种蘑菇毒素非常强，它的外形和可食用的蘑菇比较相似，非常容易被人们误食，尤其是新鲜的致命白毒伞，仅一点点就能毒死一个成年人，严重的损害人体的肝、肾、中枢神经等重要的器官，死亡率高达90%以上.....【查看详情】

二、我国农村常见的无毒蘑菇图片

鸡油菌：鸡油菌是世界上比较有名的四大名菌之一，主要在南方的山上能看大野生的，颜色是蛋黄色的，外形像喇叭花，吃起来比一般的蘑菇要更有嚼劲，还要一种独特的杏香味，营养价值高，富含胡萝卜素，维生素C等.....【查看详情】

三、世界毒蘑菇图片

1、毁灭天使菌

看起来纯洁可是却是相当的致命的，它可是有剧毒的，而且还会散发出一种难闻的气味，在告诉大家不要试图去靠近，不过在它还很小的时候，其实可能会就爱你枸杞认为是其他的蘑菇，这种毒蘑菇主要是在欧洲出现。

2、死亡帽

这个死亡帽可是世界上最毒的蘑菇，它又叫做毒鹅膏，它的有毒性大家可是不要小瞧了，据说，只是食用30毫克的它，就可以让人致命，但是症状在几个小时才可能出现的，大家是可以好好看看它的样子。

3、火焰茸

已经知道毒性最强的蘑菇，又叫做丛生肉棒菌，它和食用的红珊瑚菌很像，这种菌类的毒性也是很强的。

4、大脑蘑菇

这大脑蘑菇说的就是鹿花菌，因为它的样子独特，鹿花菌在欧洲以及北美洲是有分布的，在西班牙是禁售，但是在芬兰是不被禁止售卖的，但是必须有明确警告标识以及正确详细说明，大家不要将其它认为成其他蘑菇。

5、毒绳伞

大家在一些儿童读物中，或许是可以看得见毒绳伞的样子的，毒蝇伞的毒性发作，通常发生在吃下它的儿童，或者是成年人，并会导致幻觉，致命剂量经计算后，大约为15朵，致死案例在历史中的期刊文章以及新闻报道中有。

在有毒蘑菇和无毒蘑菇图片中，大家是可以认识和了解很多不同的蘑菇，但是在野外，如果自己看见了些蘑菇的话，不确定是不要食用的，而且有些蘑菇其实可能并不是自己认为的蘑菇，要是误食出现中毒等情况就不好了。

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