紫苏鱼的作用与功效

紫苏鱼也就是紫苏炖鱼，是南方很多地区的常见菜，它既保留了鱼的鲜嫩，又去除它的腥味，并且能消除鱼肉中的一些致病菌，可以让人们享受到不一样的美味。紫苏鱼除了味道诱人以外，营养价值和保健功效也很出色，想具体了解可以和我一起去看看。

1、补充营养滋补身体

紫苏鱼是一种营养丰富的食材，这种食材中含有大量优质蛋白质和多种氨基酸，另外它的脂肪含量很低，人们在食用以后还能吸收一定的胡萝卜素和纤维素，这些物质都能快人体吸收和利用，能为人体补充营养，也能滋补身体，缓解身体虚弱。

2、延缓衰老

平时多吃一些紫苏鱼，不单能吸收丰富的营养，还能延缓身体多种衰老症状的发生，因为紫苏叶中含有的SOD和维生素E都是天然的抗氧化成分，而鱼肉中含有的微量元素硒也是一种抗衰老成分，它们一起被人体吸收以后可以提高人体组织细胞活性，能延缓多种衰老症状发生。

3、保护眼睛滋养肌肤

紫苏鱼中还含有丰富的胡萝卜素一些磷脂类成分，这些物质可以直接作用于人类的眼睛，能提高视神经功能，预防视力下降，也能减少一些常见眼科疾病发生，另外紫苏鱼中含有的营养成分还能滋养肌肤，能增高皮肤弹性消除皮肤炎症，经常食用能起到一定的美容作用。

4、健脑益智提高记忆力

紫苏鱼还是一种能健脑的菜品，它含有的氨基酸和磷脂都能直接被人类的大脑所吸收，能促进脑细胞再生与代谢，也能促进智力发育，能让人们变得越来越聪明，也能有效提高人类的记忆力，平时它最适合那些经常用脑的人群食用。

鱼鳞病症状特点有哪些？鱼鳞病的好发部位是哪？

许多人对鱼鳞病并不陌生，因为他们周围可能有鱼鳞病患者。然而，并不是每个人都知道鱼鳞病的症状和特征。即使是已经患有鱼鳞病的患者也可能对自己的病情和疾病一无所知，甚至认为自己没有生病，这是由于人们不了解鱼鳞病的症状和特征造成的。那么，鱼鳞病的症状和特征是什么呢？

鱼鳞病的症状特征是什么？

鱼鳞病的主要症状如下：

1.就皮损形态而言，鱼鳞病的症状有皮肤干燥粗糙、毛孔变大、毛囊角化的特点，部分部位的鱼鳞病也会出现菱形鳞片脱落。

2.鱼鳞病的症状有其易发部位和时间，如小腿、大腿、上臂、关节和膝盖内侧。鱼鳞病的特点是冬重夏轻。

温馨提示：鱼鳞病有许多症状特征，一些特殊类型的鱼鳞病也有特殊症状，患者需要注意。如果你对鱼鳞病有任何疑问。

3.鱼鳞病是一种遗传性疾病，所以很多患者有时会生病，有些患者出生后会生病。典型的特点是影响难以治疗。

尿酸高可以吃鲍鱼吗

在生活中，一般尿酸高是没有明显症状的，所以很容易被人忽视，只有当出现关节疼痛的时候才开始治疗，大多数尿酸高都是与饮食有关，所以有些患者想吃鲍鱼的时候，不知道对病情有影响，那么尿酸高可以吃鲍鱼吗？

尿酸高可以吃鲍鱼吗

如果患者食用大量的吃鲍鱼以后，血尿酸持续部分高可以控制，出现恶性高尿酸血症，导致患者出现严重的痛风，还容易造成高尿酸血症的产生，造成患者出现内分泌失调。对于患者的健康会产生非常的不利影响，造成患者出现严重的尿酸增高而导致临床综合症的情况产生痛风。对于鲍鱼尿酸高的人是不建议吃，尤其是对于尿酸高的人群，因此对于尿酸高的人一定要控制鲍鱼的摄入，否则患者容易出现尿酸持续或继发性的增高。

通常来说尿酸高的患者，要根据患者具体病情采取相应的治疗措施，不必过度紧张和焦虑。病情轻微者，或者无症状的高尿酸血症，无需过度治疗。但要定期随诊，定期复查。

如果出现此类病情，一定要及时治疗。希望这篇文章能够帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！

荨麻疹五种食物不能吃，注意鱼/花生等过敏源(荨麻疹的克星食物)

荨麻疹的病因是很复杂的，过敏是可能会导致荨麻疹的，如果是食物过敏的话，所以对于荨麻疹患者来说，最好避免吃这些让自己过敏的食物，而且荨麻疹五种食物不能吃，就要注意鱼、花生等过敏源，防止加重病情。

荨麻疹五种食物不能吃

1、鱼

鱼是含有很多的钙以及各种微量元素的，对于我们的身体健康是有好处的，而且它吃起来也很鲜美，在生活中也是经常会见到鱼类的菜肴，但是对于荨麻疹患者来说，鱼类的食物，最好是要注意的摄入的，最好减少鱼类摄入，或者不吃，鱼是可能会导致荨麻疹的过敏源之一，而且鱼里有蛋白质，防止加重病情，最好不要吃鱼。

2、花生

如果花生是自己的过敏源之一的话，那么就最好不要再食用花生了，以免加重病情就不好了，最好减少花生的摄入，吃太多的花花说呢过，其实也是会引起我们的不适的，会让肠胃不消化的。

3、豆

豆类食品，也是可能会引起荨麻疹的诱因的，对于荨麻疹患者来说，如果是食物过敏导致的荨麻疹的，最好找到自己的过敏源，如果是对豆类食品过敏的话，就最好不要再吃这类食物了，以免加重病情。

4、虾

虾含有蛋白质，而且可以帮助增强免疫力，但是虾也是属于海鲜类的食物，而海鲜类的食物是容易导致过敏的，所以对于荨麻疹患者而言，最好是不要食用虾，要是对自己的病情不利就不好了。

5、坚果

坚果虽然对我们来说，是可以帮助促进大脑发育的，含有蛋白质和微量元素，但是，如果患有荨麻疹的话，最好注意坚果的摄入，如果对坚果过敏的话，就更不要吃了，为了自己的身体健康，最好不要食用是比较好。

如果患有荨麻疹的话，那荨麻疹五种食物不能吃的，是要注意的，荨麻疹的克星食物要注意，除了食物是可能的过敏源之外，荨麻疹也有其他的过敏源的，可达11个，大家不知道自己什么过敏的话，可以去检查过敏原看看。

甲鱼汤的功效

甲鱼，是鳖的俗称。其具有诸多滋补药用功效，有清热养阴、平肝熄风、软坚散结等效果。且对于肝硬化、肝脾肿大、小儿惊痫等病症有很好的疗效。而甲鱼汤中含有丰富的蛋白质，并含有一般食物中很少有的蛋氨酸，是食补良品。那么，甲鱼汤的功效有哪些呢？接下来就为大家解答这个问题。

甲鱼汤的功效

1、补肾壮阳

因为甲鱼汤中含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁等多种营养成分，且还含有各种维生素，是非常不错的滋补良品。从中医食疗角度上来讲，甲鱼入肾经，对于骨蒸劳热、肾虚所导致的腰膝酸软、腰腿痛、骨质疏松、四肢无力等症状，适当食用甲鱼汤有很好的滋阴补肾、增强体质的效果。

2、补充气血

因为甲鱼汤中铁元素的含量是一般食物的几十倍甚至几百倍，因此对于贫血、体弱者可适当食用甲鱼，以此来加强身体健康。此外，甲鱼汤富含钙，钙能维持牙齿和骨骼健康，解除烦躁情绪，以促进青少年骨骼发育，预防中老年人骨质疏松。同时，甲鱼汤富含的优质蛋白质，还能增强免疫力、抗疲劳。

3、美容养颜

因为甲鱼汤中含有丰富的蛋白质，且还含有皮肤所需的各种氨基酸，有养颜护肤、美容健身的效果。同时，甲鱼肉及其提取物，还能有效预防和抑制肝癌、胃癌和急性淋巴性白血病；并可用于防治因放疗、化疗引起的虚弱、白细胞减少等病症。

4、增强免疫力

因为甲鱼汤富含动物胶、蛋白、铜、维生素D等营养素，能够增强身体的抗病能力及调节人体的内分泌功能；也是提高母乳质量、增强婴儿的免疫力及智力的滋补佳品。此外，对于阴虚火旺所导致的虚热，也可适当饮用甲鱼汤来缓解。

以上就是关于甲鱼汤的功效的介绍。希望对您有所帮助，祝您身体健康，生活愉快。

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