过期鱼油千万别扔11种用法
鱼油是很多人喜欢服用的保健品，但它有一定的保质期，过期以后人们就不再使用它，有人会把过期的鱼油随手扔掉，其实过期后的鱼油虽然不适合再食用，但它还有别的用途，利用价值是比较高的，接下来我会把过期鱼油的11种用途写出来，家中有鱼油的人可以认真了解一下。
过期鱼油千万别扔11种用法
1、泡脚
过期的鱼油可以用来泡脚，平时大家泡脚的时候可以把鱼油的胶囊刺破，把里面的液体挤出来，直接滴入到泡脚的热水中，用手调匀后把双脚放在里面浸泡，鱼油中含有的有效营养能通过足底穴位尽快被人体吸收，能加快人人体血液循环也能维持人体正常代谢。
2、做护手霜
过期以后的鱼油可以放在小锅中加热，把外面的胶囊壳融化掉，然后取出过滤得到的鱼油直接装入的干净玻璃瓶中冷藏浓缩以后可以把它当做护手霜来使用，每次洗手以后取适量直接涂抹在手部肌肤上就能滋养细嫩肌肤，能防止手上的皮肤变得粗糙和干燥。
3、做身体乳
过期鱼油还可以制成身体乳来涂抹全身肌肤在需要的时候，可以把过期鱼油中的液体全部取出来，放在高温环境中浓缩，等它浓缩成比较浓稠的液体后，降温冷藏保存，每次洗澡以后取出适量鱼油直接涂抹在体表的皮肤，就能滋养细嫩肌肤，防止皮肤老化。
4、做香皂
鱼油还能用来制作手工香皂，它是制作手工香皂的重要原料，在制作的时候放入过期的鱼油，再放入其他必备原料，然后制成手工香皂。这样制成的手工香皂，性质温和，清洁能力特别强，而且对人类皮肤有一定滋养作用。
过期鱼油的11种用途，先为大家介绍这么多，能让大家知道过期鱼油虽然过期了，但依然有很多不同的用途，利用价值特别好，以后家中再有过期鱼油时，大家千万不要把它扔掉，可以按上面介绍的方法去合理利用它。
鱼油有哪些作用和功效
鱼油不管在使用任何药物的时候，都需要在医生的指导下使用医院对身体带来不良反应，在生活当中是比较常见的一种药材，主要是从鱼里面提取的一些有氧物质对人体有非常多的益处，但是有的人可能不太了解具体的功效与作用，鱼油有哪些作用和功效？
鱼油有哪些作用和功效
鱼油有健脑的功效，鱼油中含有DHA和EPA，是人体大脑发育必需的脂肪酸。DHA可以活化脑细胞功能，增强神经元突起，加强大脑传递信息的功能，参与胎儿脑细胞的生长发育，还可以提高青少年的记忆力。DHA和EPA能降低血液中胆固醇和甘油三酯的功效，从而有效降低血脂，防止动脉粥样硬化和心脑血管疾病的发生。还具有抗炎防病的功效，具有改善如类风湿性关节炎等的各种炎症，还能辅助治疗哮喘、牛皮癣以及糖尿病等。
目前确切的疗效是可以降低甘油三酯的水平，对这种心脏病似乎也有一定的作用，可以预防心脏病，降低心脏病的风险。对高血压患者也可能有一定的作用，有利于扩张血管，降低痛风的风险。
不管在使用任何药物的时候，都需要在医生的指导下使用，以免对身体带来不良反应，希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！
低血压可以吃鱼油吗
低血压的原因有很多。有些人体质较差，或是家庭因素导致了这种疾病的发生。其中个别人由于姿势的变化而出现体位性低血压，只要长时间不站或坐。有些人有多种疾病，很容易导致低血压。那么低血压可以吃鱼油吗？
低血压可以吃鱼油吗
低血压能够吃鱼油。鱼油是从高脂肪鱼类中提取的一种脂肪，具有抗炎、调节血脂等保健功效，对低血压无影响。低血压通常会是体循环动脉压低于正常值的情况，能够分为原发性低血压、体位性低血压和症状性低血压。调节方法不同，鱼油的作用是降低胆固醇，预防心血管疾病，并有效调节血脂。低血压患者需要有规律的生活，以防止过度疲劳，因为极度疲劳可能导致血压下降。
患者需要保持良好的心理状态，适当加强锻炼，加速血液循环，减少体位性低血压的发生。低血压患者通常能够喝一些淡盐水来改善血压。鱼油对身体有一定的调理作用，鱼油营养丰富，包括氨基酸和维生素。如果有低血压，可以吃鱼油。
在日常生活中，要规范饮食，不要吃辛辣和刺激的食物，更不要暴饮暴食，避免熬夜。希望这篇回答能帮助您，祝您身体健康，生活愉快。
深海鱼油的功效与作用 吃深海鱼油的好处
据调查发现，人体的健康离不开人体不饱和脂肪酸的作用，然而，由于社会发展、工业污染等情况，大部分社会人群体内却含有大量的饱和脂肪，这对于人体的健康是有极大的危害的。因而有的保健品机构研发出来了深海鱼油，可以为人体补充大量的不饱和脂肪。那么，深海鱼油的功效有哪些呢？
深海鱼油的功效与作用
1、有预防动脉硬化的作用
深海鱼油的作用是可以让血管内的血流更加畅通，因为深海鱼油是从深海鱼中提炼出来的，含有大量的EPA成分，而这些成分的直接功效就是让血流更加畅通地运行，可以预防动脉硬化。经常吃深海鱼油的人，可以提前预防中风、心肌梗塞等基疾病。
2、有提高记忆力的作用
深海鱼油是提取的深海鱼类的不饱和脂肪成分，其中包含大量的DHA，经研究发现，DHA可以促进大脑脑细胞的发育成长，能够让脑部细胞功能正常运行。经常深夜加班的上班族和努力学习的学生都可以通过吃深海鱼油来提高记忆力。
3、有消炎的作用
除了EPA和DHA之外，Omega-3也是深海鱼油的主要成分，摄取适量的深海鱼油，可以起到关节消炎的功效。根据研究发现，每天吃小剂量的深海鱼油，对关节炎疼痛症状有很好的疗效。经常关节疼痛的患者可以适当吃些深海鱼油。
4、有提高免疫力的作用
深海鱼油之所以被大力提倡，是因为其中含有大量的不饱和脂肪酸，而这些不饱和脂肪酸可以让人体的免疫细胞活力更强，遇到病毒入侵的时候，自我免疫的功能更强。因而，老年人吃深海鱼油，可以让自己的免疫力得到提高，让身体素质更好。
鱼油软胶囊的功效与作用，不仅可以保护心脏还能维护心血管健康
鱼油软件囊就是我们常说的鱼油，它是通过提取深海鱼的油脂制作而成，对于人体的健康有着非常不错的作用，鱼油软胶囊的功效与作用可以帮助人体降低心脏病的风险，维护心血管健康，健脑益智等等，是非常不错的保健产品。
鱼油软胶囊的功效与作用
1、降低心脏病的风险
食用鱼油软胶囊对于心脏有着非常不错的维护作用，食用可以有效的预防心脏病，维护心脏的健康，有着一定的养心护心功效，另外对于已经换心脏病的患者来说，食用鱼油软胶囊可以起到延长寿命的效果，不过对于已经食用了护心药物的人来说，在食用鱼油软胶囊是没有用的。
2、维护心血管健康
鱼油软胶囊它最大的功效便是帮助人体维护心血管的健康，食用鱼油软胶囊可以帮助人体扩张血管，调节血脂，血压，清理人体内的血栓，降低胆固醇，可以维护心血管健康，防止人们中风，不过鱼油不可以多吃，一周一到两次可以有效的防治中风，但是鱼油软胶囊属于鱼类脂肪，食用过多的鱼油软胶囊会增加中风的概率。
3、健脑益智
鱼油软胶囊可以给正在生长发育的青少年食用，对于一些处于青少年时期，患有动症的儿童有着改善思维和反应能力，在鱼油软胶囊中含有丰富的DHA，可以帮助人体完善人体神经系统的发育，帮助人体增强记忆力，有着健脑益智的功效，同时食用鱼油还可以调节情绪，对抗抑郁。
4、提高免疫力
鱼油软胶囊是一种非常不错的保健产品，在鱼油软胶囊的功效与作用中可以有效的提高人体免疫力，使人体免受疾病的困扰，在鱼油软胶囊中含有大量的不饱和脂肪酸，而不饱和脂肪酸以增强人体内免疫细胞的活性，从而有效提高人体的免疫功能
5、保护眼睛
食用鱼油软胶囊有着护眼明目的功效，鱼油软胶囊营养非常丰富，可以调节大脑的神经，清理血管中的杂质，同时它还有着护眼明目的效果，对于经常要使用眼睛的人来说，使用鱼油软胶囊可以有效的保护眼睛，减少眼睛干涩的问题。
