粉刺怎么消除 粉刺去除小妙招

平时人们脸上经常会出现一些粉刺，这会让人感觉特别不舒服，而且会影响皮肤的美观，人们就想快速把粉刺去掉，那么粉刺应该怎么消除呢？今天我会为大家介绍一些粉刺去除的小妙招，能让大家轻松把皮肤上的粉刺去除。

粉刺怎么消除

粉丝可以通过用盐水洗脸的方法来去除，因为盐水具有一定的杀菌和清洁作用，能防止皮肤表面出现粉刺，也能让皮肤表面出现的粉刺很快去除，另外再用盐水洗脸，期间还可以多喝些花茶，加快身体新陈代谢，清除身体内淤积的毒素，这样也可以让皮肤表面的粉刺消除。

粉刺去除小妙招

1、蒸脸法

用热水蒸脸时去除粉刺的好办法，再出现粉刺以后，可以准备一个干净的盆，里面放入适量的热水水的温度要高，然后把脸放入盆的中间位置，让水散发出的水蒸气喷在脸上，这样就可以深度清洁肌肤，而且能为皮肤补水还能促使皮肤中有害物质排出，能让皮肤表面的粉刺去除。

2、冰糖调养

想去除皮肤上的粉刺，还可以用冰糖来调养，最简单的方法就是多喝些冰糖水，因为冰糖水能滋阴润燥也能净化血液还能清理身体内的毒素，经常喝冰糖水能让皮肤维持健康也能让皮肤上的粉刺消失。

3、绿豆粉去粉刺

皮肤上出现了粉刺，还可以用绿豆粉来去除最简单的做法就是把绿豆磨成粉末以后，加入适量蜂蜜调匀制成面膜，在晚上洗脸以后可以把自己调制的面膜均匀涂抹在皮肤表面，半小时以后用清水洗净，慢慢的皮肤表面的粉刺就能去除。

上面为大家介绍了一些去除粉刺的小妙招，能让大家知道粉刺怎么消除，其实大家在平时生活中还可以注意粉刺的预防，可以多用性质温和的洗面奶洗脸，而且要对皮肤进行深度清洁，平时要少吃油腻辛辣刺激的食物，这样还能防止粉刺出现。

柠檬水的功效与作用 排毒,消除便秘,防治心血管疾病等

柠檬，其维生素含量极为丰富，是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，祛斑去印，起到美白的作用。长斑长痘者常喝柠檬水，外涂抹万妮芬祛痘原液激活细胞、修护祛印，能使肌肤很快恢复光洁、平滑。下面就让我们来一起了解一下柠檬水的功效有哪些吧!

柠檬水的功效有哪些?

1、排毒，每天早上空腹喝柠檬水，能够排除身体的有害物质，能够排毒，清肠。

2、消除便秘，因为柠檬中含有丰富的维他命C，能够促进排便，早上喝一杯柠檬水，能够起到消除便秘的作用。

3、防治心血管疾病，因为柠檬水中含有丰富的柠檬酸盐，它能够抑制钙盐结晶，能够预防和帮助治疗高血压和心肌梗死。柠檬中含有丰富的维生素b1，维生素b2，维生素c等等，含有丰富的有机酸，柠檬酸。

4、抗氧化，因此柠檬属于高度碱性食物，有一定的抗氧化作用，由此会促进皮肤的新陈代谢，抑制黑色素，帮助皮肤变得白皙透亮。虽然柠檬的味道很酸，甚至有一点点苦，但是制作成柠檬水之后会得到一定的稀释，日常喝柠檬水可起到开胃作用，尤其是在夏天喝柠檬水，能够帮助人们消除疲劳，达到解暑的目的。

5、降血糖，柠檬中含有丰富的维生素c和维生素p，这两种物质能够增强血管弹性和韧性，老年朋友们适当喝柠檬水便能够有效预防高血压和心肌梗塞，而且青柠檬中还含有近似胰岛素的成分，能帮助降血糖。

柠檬水热量高吗?

冰鲜柠檬水自身的热量非常低，大杯冰鲜柠檬水的热量只有300卡至350卡。有的人为了增加口感会加入一些蜂蜜进行调味，另外加入糖分的柠檬水热量可能会高一些大概100克有20-40大卡热量。相较于其他奶茶来说，冰鲜柠檬水不仅清凉解渴，热量也很低，的确是很多消费者的不二之选。可以在饭后1-2小时内饮用，即能很好的吸收营养，又能促进食物消化。

柠檬片泡水有哪些副作用?

柠檬偏酸，多喝伤胃、伤牙，长期服用导致脾胃受伤，营养不能消化就会长痘。所以喝柠檬水要适量，尤其要注意柠檬片泡水的方法。在生吃柠檬之前，不能抽烟，香烟当中的有害物质会把柠檬所含有的维C破坏，并且改造变成对身体造成伤害的物质。在生吃柠檬之前，不能抽烟，香烟当中的有害物质会把柠檬所含有的维C破坏，并且改造变成对身体造成伤害的物质。柠檬会产生柠檬酸，呈酸性，常喝容易引起胃酸过多，造成脾胃受损。空腹的时候，不能喝，酸性，容易对胃脏造成伤害。柠檬中会含有一些光敏物质，口服亦会给人体吸收，伴随阳光照射，然后使皮肤变黑，而且敏感。

柠檬水是怎么做的?

1、挑选新鲜的柠檬，新不新鲜主要看蒂那里是不是绿色的，要是变成褐色就是不新鲜了，里面水分不足。

2、用硬毛刷沾食盐刷洗表皮。因为很多商家为了使柠檬看起来新鲜漂亮，会在表面上打一层蜡，工业蜡对人体是有害的，所以一定要把蜡洗掉。

3、把柠檬切成细片，最好是用带锯齿的小刀，这样容易切成薄片。

4、把柠檬片放入凉开水里。

5、可根据自己品味放入白糖，或者蜂蜜，也有些人不加任何糖分。

总结：适量的食用柠檬水，能够补充人体维生素、有机酸、矿物质以及微量元素等营养，还能起到美容养颜、润肠通便、减肥瘦身等效果。

怎样才能消除蔬菜水果中的残留农药 这9步骤轻松吃出健康

生活中我们该如何轻松快捷地清洗水果吃起来才健康呢?下面教你如何清洗水果。

该怎样去除蔬菜和水果上面残留的农药呢？

1.浸泡水洗法。

仅能除去部分污染的农药，但水洗是清除蔬菜水果上其他污物和去除农药的基础方法。一般先用清水冲洗掉表面污物，然后再用清水浸泡20-30分钟。使用果蔬清洗剂可增加农药的溶出，所以浸泡时可加入少量果蔬清洗剂。浸泡后再要用流水冲洗两三遍。适用于各类叶类蔬菜，如菠菜、金针菜、韭菜、生菜、香菜、小白菜等。

2.碱水浸泡清洗法。

在家庭厨房里备一瓶小苏打。我国使用的农药主要是有机磷，大部分有机磷农药在遇到碱后，都会慢慢分解以至于失效。有机磷农药在碱性环境下会迅速分解而失效，用碱水浸泡是去除农药污染的有效措施。先将表面污物冲洗干净，浸泡到小苏打碱水中（一般500ml水中加入小苏打5克-10克）15分钟左右，然后用清水冲洗3-5遍。适用果蔬：各类蔬菜瓜果。

3.开水漂烫清洗法。

一些蔬菜上面的农药可以通过加热的方法让其失效，把蔬菜放在开水中煮上1-3分钟，然后再清洗干净，蔬菜上面的农药也会失去效应。如菠菜、生菜、香菜、甘蓝、芹菜、辣椒、西葫芦等蔬菜。

4.淘米水浸泡清洗法。

每个家庭在煮米饭之前，通常会用清水把大米淘洗几遍，我们可以把淘洗大米的淘米水保存起来，用来淘洗蔬菜，因为淘米水是酸性的，而蔬菜上面残留的农药在遇到酸性的淘米水后，会慢慢分解以至于失效，以此去除蔬菜上面一部分残留的农药。

5.盐水清洗法。

使用1%-3%的淡盐水清洗蔬菜不仅可以去除部分农药，而且可以除去菜根部位或者菜叶背面的纹里躲藏着的各种小虫。如大白菜、卷心菜、包菜等蔬菜，在食用之前可以把这些蔬菜用手掰成一叶一叶的，然后放在盐水中浸泡一段时间，在浸泡蔬菜的时候，最好让蔬菜的每一面都充分接触到盐水。蔬菜上面残留的农药在水中浸泡后，会慢慢失去效应。然后，再用清水把蔬菜清洗几遍，直到在水的表面看不到五彩的油状物为止。

6.清水小苏打面粉去除法。

对于葡萄、樱桃、车厘子等水果，先将水果表面污物冲洗干净，在小苏打碱水中（一般500ml水中加入小苏打5克-10克）再加入一些面粉，提高水的粘稠度，浸泡15分钟左右，然后用清水冲洗3-5遍，对清楚残存农药、微生物、污染物、杂质等非常有效。

7.去皮法。

蔬菜、瓜果表面农药量相对较多，所以削去皮是一种较好的、简单实用去除残留农药的方法。这样瓜果上面残存的农药和寄生虫卵就会被完全清除干净。适用果蔬：苹果、梨、猕猴桃、黄瓜、丝瓜、冬瓜、南瓜、西葫芦、茄子、胡萝卜、萝卜、土豆等。

8.储存法。

蔬菜在存放过程中，空气中的氧和蔬菜中的酶等活性物质能与残留的农药反应，使农药氧化降解，可减少农药残留量，降低其毒性。所以对易于保存的瓜果蔬菜可通过一定时间的存放，减少农药残留量。适用于苹果、猕猴桃、冬瓜等不易腐烂的种类。在居家防控新冠肺炎疫情期间，每个家庭都一次性购买了很多蔬菜水果，储存法对减少残留农药起到了辅助作用。

9.晾晒法。

光谱效应会使蔬菜中部分残留农药被分解、破坏。经日光照射后的蔬菜，农药残留较少。对于方便储藏的蔬菜，最好先放置几天时间，空气中的氧与蔬菜中的色酶对残留农药有一定的分解作用。适用于白菜、甘蓝、卷心菜等。在居家防控新冠肺炎疫情期间，每个家庭都一次性购买了很多蔬菜水果，储存法对减少残留农药起到了辅助作用。

子宫肌瘤吃什么药消除

现在的女性患有子宫肌瘤的几率也是比较多的，主要就是人流导致的，这个时候就应该及时的进行治疗，在消除小的子宫肌瘤的患者，是可以进行服药治疗的，一般女性时会出现月经量做多的症状的，一般可以服用什么药物呢。

子宫肌瘤吃什么药消除

（1）促性腺激素释放激素激动剂。目前临床上常用的有亮丙瑞林、戈舍瑞林、曲普瑞林等。此药不宜长期持续使用，仅用于手术前的预处理，一般用3～6个月，以免引起低雌激素引起的严重更年期症状；也可同时补充小剂量雌激素对抗这种副作用。

（2）米非司酮。是一种孕激素拮抗剂，近年来临床上试用以治疗子宫肌瘤，可使肌瘤体积缩小，但停药后肌瘤多再长大。

（3）达那唑。用于术前用药或治疗不宜手术的子宫肌瘤，停药后子宫肌瘤可长大。

（4）他莫昔芬。可抑制肌瘤生长，但长时间应用个别患者子宫肌瘤反见增大，甚至诱发子宫内膜异位症和子宫内膜癌，应予以注意。

（5）雄激素类药物。常用药物有甲睾酮，可抑制肌瘤生长。在子宫肌瘤患者出血期，若出血量多，还可用子宫收缩剂及止血药物，可起到一定程度的辅助止血作用。

希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

黑眼圈怎么消除 穴位按摩告别黑眼圈

Step1:

按压晴明穴，位于内眼角。如果有麻麻的感觉，那就是找准穴位喽！

Step2:

按压攒竹穴，位于眉头骨。每侧各3次，每次3秒钟即可。

Step3：

按压鱼腰穴，位于眉骨中央。每侧各3次，每次3秒钟即可。

Step4：

按压丝竹穴，位于眼眶骨末端。按压这个穴位也会出现麻麻的感觉。

Step5：

按压太阳穴，位于眼眶稍后的位置。轻柔10秒，很舒服的感觉。

Step6:

承泣穴，下眼眶中间位置。出现酸酸的感觉是很正常的，不必担心！

每天进行眼部穴位按摩不仅可以解决眼部浮肿、眼袋和黑眼圈等问题，让你第二天精神去上班，还有有益于眼睛的健康，保护视力。

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