中药泡脚的好处
1.有利于促进血液循环：中药泡脚有利于疏通经络，有利于血液的循环，改善末梢血液循环，从而改善因末梢血液不足导致的手脚冰凉。
2.有利于预防疾病：用中药泡脚，可使中药经皮肤渗入体内。从而增强机体免疫力，提高机体抵抗力，可有效预防疾病，达到强身健体、延缓衰老的作用。
3.有利于促进机体新陈代谢：可促进体内毒素和其他代谢废物的排泄。
以上就是中药泡脚的一些好处。
中药泡脚的功效与作用
有扩张血管、活血化瘀作用，还能杀菌消炎。
用中药汤泡脚，对于身体的健康非常有利。尤其泡脚汤内加上活血化瘀、通络的药物，如红花、丹参、川芎等。能够起到扩张血管、活血化瘀的作用，尤其适合有高血压、冠心病、糖尿病并发周围神经血管病变的人群。
泡脚汤内加上艾叶、花椒等，还具有杀菌消炎的作用，可以改善脚气、脚部湿疹、脚干裂。一般水温在35度左右即可。
中药泡脚的危害
中药泡脚危害。中药泡脚，虽然是一个非常简单方便实用保健方法，但是在使用过程中也有需要注意事情。首先是老年人，因为外周皮肤感觉功能减退，尤其是糖尿病病人在合并周围神经损害之后，末梢感觉减退很容易出现烫伤情况，因此在中药泡脚时候要注意控制水温。
此外，由于中药泡脚过程中会使气血循环加快，有些病人会出现出汗、心慌，这种情况，所以在泡脚时候一定注意时间不要太长，尤其是老年人避免出现晕厥这种情况。还有就是因为在泡脚过程中让末梢循环加快，就会有大量血液循环到外周，所以一般不要在饭后立即去泡脚，通常要在饭后半小时以上再去泡脚。在使用中药过程中一定要根据自己体质和病情选择合适中药去泡脚，防止因为药物作用对中医体质进一步产生不良影响。
中药泡脚的危害
中药泡脚危害其实非常少见，由没有正确合理使用中药泡脚造成。比如对中药过敏的人群，如果采用体质过敏的中药前泡脚，可能诱发过敏性皮疹，甚至过敏性的其他疾病，所以要避免应用过敏的中药进行泡脚。
第二中药泡脚的水过烫、时间过长引起。中药泡脚一般建议患者30分钟左右停止，不需要泡太长时间，水温大概在40度左右，不需要太高，否则可能会造成烫伤，也有会因为时间过长，导致出现出汗，虚脱危害。
10款中药泡脚秘方 中药泡脚的秘方大全
随着气温降低，活动量减少，人体全身的代谢开始变得缓慢。很多人出现手脚冰冷，畏寒怕冷的情况。在这样的季节里，特别适宜用中药泡脚的方式来养护健康。那么怎么用中药泡脚呢？下面为大家介绍10款中药泡脚秘方。
10款中药泡脚秘方
1.艾叶泡脚
干艾叶50—100克将水煮沸腾以后，加入凉水或等待水温自己降低之后再去泡脚。前提是要用开水吧艾叶跑20分钟左右，加进温水里面一起泡，才会有效果。艾草加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。
2.夏枯草桑枝泡脚
夏枯草30、桑枝20、桂枝20、白芍20、夜交藤30、龙齿30、牡蛎少许。把全部材料放入水中煮开泡开。用于改善失眠。
3.红花泡脚
红花1克，少许盐。把红花放入放在水里烧开，加一勺盐，先熏脚后泡脚。活血化瘀，治腰酸痛。
4.当归桂圆泡脚
当归40克，桂圆肉25克把当归和桂圆渐入适量的清水，用大火煎煮40分钟左右，然后取汁去掉残渣，在于开水一起倒进脚盆里面。等到温度能适合自己的时候就可以泡脚了，每天一次到两次。
5.桂枝银花红花泡脚
桂枝15克、银花15克、红花20克。把几味药加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟，每日一次。滋润皮肤，治皮肤皲裂。
6.生姜泡脚
生姜一块，红花1克，盐适量。用刀拍扁生姜或切片，红花用纱布包好放在水里一起烧开，再加一勺盐泡脚。用于脚凉怕冷。
7.党参黄芪白术泡脚
党参15克、黄芪20克、白术15克。把三味药加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟，每日一次。补气虚。
8.辛夷花苍耳子泡脚
辛夷花20克、苍耳子20克、白芷15克、桔梗10克、升麻10克、五爪龙60克、薄荷10克、细辛10克。把几味药加入水中煮开，泡脚。通鼻窍，改善鼻塞，流涕。
9.吴茱萸泡脚
吴茱萸40g米醋(白醋)适量。用吴茱萸煎汁，加入温水，再加入米醋用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日1次。主治失眠
10.冬瓜皮减肥
冬瓜皮泡脚：冬瓜皮200g，茯苓100g，木瓜100g。水煮去渣后，混入足浴盆内浸泡双足每次30-40分钟，至微微出汗。每日一次，20-30天为一疗程。
通过对上文的阅读，相信大家对10款中药泡脚秘方已经有所了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
