失眠治疗

网友投稿疾病库 2023-08-19

失眠治疗

　　失眠的治疗包括药物治疗、生活方式改善和必要的情况下可以进行针灸治疗。药物治疗一般首选调节神经的药物，常用的有谷维素、安神补脑液、养血清脑颗粒。严重时可以应用小剂量的镇静药物，一般应用艾司唑仑、阿普唑仑和氯硝西泮。

　　生活方式改善包括养成良好的作息习惯，按时睡眠起床、不熬夜，适当锻炼、放松心情、减轻压力。

失眠治疗

　　对于失眠的治疗，目前采用最多的方法是综合的治疗，包括药物治疗，比如说镇静安定类的药物。另外要配合心理咨询的治疗，针对于失眠不良情绪做出心理健康辅导。

　　另外是不良的生活习惯也需要改善，白天过度的睡眠，晚上过度的熬夜，都是需要改善，多运动、多晒太阳、多听舒缓的音乐等等，都会促进治疗失眠。

失眠治疗方法中药茶

　　失眠治疗方法中药茶有哪些？饮茶已是现在人们最讲究的一件事情了，它不仅仅能保障人们的身体健康，而且对治疗疾病也是有帮助的，生活中大家都知道茶是有提神作用的，但是大家知道茶也能起到缓解失眠的作用吗？那么，喝什么茶可以治疗失眠？下面我们来了解一下。

　　玫瑰花茶对人体的帮助：这不仅具有安眠的作用，也是具有很好清香解郁的作用。

　　莲藕茶：莲藕也是一样的，安神、美容。对人们还有保健的作用。藕粉一碗，水一碗入锅中不断的搅匀再加入适量的冰糖即可，当茶喝，有养心安神的作用。

　　薰衣草茶：薰衣草花本来就有安神的作用，生活中很多人把它的花制成各种香精、香袋来帮助人们安眠。可以缓解神经，怡情养性，具有安神促睡眠的神奇功效。注意，一般人都可食用，每次2～3克。低血压患者请适量使用，以免反应迟钝想睡觉。薰衣草粉也是通经药，妇女怀孕初期应避免使用。

　　经过专家对这些种类的研究证实，花粉当中确实含有能使人安神的物质，所以在生活中这种花不仅仅能制成香精、香袋，而且还能制成茶水饮用。对于失眠治疗的最好方法这种无疑是最好的。

肾虚失眠治疗方法

　　肾虚失眠，是由肾气不足这种病理机制所造成的失眠。

　　在治疗的时候可以采用针灸治疗或者是吃中药。针灸的时候主要是要选用镇静安神和补肾的穴位，如百会穴、安眠穴、太溪穴、照海穴、复溜穴等，这些穴位具有安神镇静和补肾的作用。

　　采用方药治疗的时候，可以选用六味地黄丸，加酸枣仁、远志、茯神等药物。

失眠治疗药品有哪些

　　失眠的产生是与许多因素有关的，对于人们的伤害性也是很大的，所以要对失眠进行治疗，而且在治疗失眠的过程中最常见的就是药物治疗，在随着医学的不懂发展下，治疗失眠的药物也越来越多，所以需要人们对这些药物进行了解，避免服用药物不当，引发一些的产生，那么，我们在失眠治疗药品有哪些呢？

　　一、最常见的药物

　　药物治疗失眠是最为常见的，而且我们在日常生活中一旦出现失眠，人们便会想到用安眠药来进行医治，治疗失眠的药物对于严重失眠的治疗，是必要的。专家称，在利用药物进行失眠治疗时，谨慎是应有的态度，毕竟现在治疗药物种类繁多，要根据自身的症状情况进行妥善地选择。

　　二、不同病情不同药物治疗

　　不同的病情所需要的药物也是不同的，所以人们应当对此引起重视，专家建议，对于以入睡困难为主要表现的失眠者，应选用短效而起效迅速的安眠药;对于易早醒或中途觉醒者，应选用中效的安眠药;对于夜间失眠，白天伴焦虑症状者，应选用长效安眠镇静药。总之，选择治疗失眠的药物是治疗失眠过程中起着关键作用、不可忽视的环节，这一环节，失眠患者要慎之又慎，否则不仅疾病难愈，还可能导致新的危害健康的因素出现。

　　以上是小编对于我们在失眠治疗药品有哪些的详细介绍，今后在选择药物时一定要谨慎选择，一定不要滥用药物，避免出现一些副作用的产生，而且用药也一定要经过医师的指导，避免其他的疾病发生，可以早日康复。